デブ

1: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:05:52.70 ID:zCkb6lOn0
ワイの昨日の飯


ご飯1合、冷奴、納豆、レモネード

朝2
カレーライス


ご飯1合、ステーキ(300g)、丸いパン2個、コーラ

夕方
ご飯2合、ナスの肉味噌炒め、お味噌汁、牛乳


札幌一番味噌ラーメン(2人前)


これしか食ってないんだが?





2: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:06:12.75 ID:XXd2m8Be0
すげー食うな


4: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:06:21.70 ID:Kl27b9fX0
そんだけ食えるのが羨ましいわ


5: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:06:27.54 ID:luRVhLwZ0
食費かさむね


6: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:06:39.36 ID:kpQDlrCo0
いやいやいやいや


7: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:06:49.58 ID:Vo4IpxAV0
朝2で草




8: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:06:58.70 ID:aZuV+m7a0
食いすぎー


9: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:07:07.00 ID:brOPkYoI0
朝2ってなんや?


11: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:07:20.88 ID:WXzl0jRDd
せめて米を一日で一合までにしない?


13: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:07:37.66 ID:Xo7dbbwc0
まず飲み物をお茶か水にするとこから始めろ


14: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:07:38.12 ID:S/e+uXF9H
そんなに炭水化物入るんか


19: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:08:30.77 ID:CzXd3MoJa
なすうまいからしゃーない


20: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:08:34.89 ID:D/cA2JOJ0
その半分で生きてけるよ




23: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:09:06.87 ID:qEoTqpWH0
運動部の高校生とかでギリギリ理解できるラインナップ


24: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:09:11.01 ID:8HcxRJOL0
糖尿確定コースで草


25: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:09:38.14 ID:EUMeKKsjd
体デカくしたい高校球児か


28: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:10:25.30 ID:Iwz4/p300
日によって昼2か夕2もありそう


29: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:10:53.47 ID:sMNQBdmj0
ワイ90㎏やけどそんなにくえんわ・・・


30: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:10:57.98 ID:eWLKI5dM0
何キロかは言ってないからな
これで太るってことの証明やろ


33: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:11:27.84 ID:AJ6p0gzCx
間食してないのに妙だな


34: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:11:44.60 ID:Zti47ctj0
食ってもいいけど消費しろ


35: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:11:48.32 ID:qcgr2jhx0
朝:菓子パン1~2個

昼:コンビニ弁当1つ

夜:普通の量(主食に主菜、副菜なんか、マジっで普通の量、やよい軒とかそれくらいの量)

これで太るんだが?あ?


57: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:19:46.51 ID:KTQ1x3UDa
>>35
運動してないなら太って当たり前の量で草


59: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:20:08.15 ID:Jem6/8pip
>>35
そら太るわ


61: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:20:33.28 ID:u9sDWmsi0
>>35
あ?じゃなくてその食事でお前には多すぎるんだから減らせよ


64: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:21:09.19 ID:yomMWe8R0
>>35
朝は抜け
あとは何も飲まなければいい


65: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:21:16.30 ID:qDPQafJmM
>>35
これで太るのが普通なんか?
ワイこれよりも食ってるしヒキニートやけど全然太らんで


38: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:13:48.43 ID:/afk77Tf0
2回目の朝食はホビット属なら当然の風習


39: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:14:01.05 ID:EEHbY8sEd
ワイの三日ぶんくらいやん


41: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:14:10.48 ID:IuCARP/y0
100kg超えてそう


42: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:14:26.96 ID:/7V+CNxi0
食い合わせ悪すぎや
そこを直せば痩せられる


44: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:14:49.10 ID:bHczTyIKd
ご飯4合分食ってるじゃねえか


47: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:15:40.05 ID:Cc9HkF6v0
このまま行けば糖尿病で自然にガリガリになれそうやね


48: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:15:50.84 ID:3TlZz7cg0
毎日幸せそう




49: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:17:23.16 ID:dnQ4IVsZa
こんぐらい食っときゃ突っ込まれるやろなぁって感じ
通のデブは自分が食った菓子を覚えてない


51: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:17:50.67 ID:1KHhmad0M
>>49
これな


62: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:20:40.87 ID:csyacYvS0

目玉焼き、食パン一枚

弁当(惣菜とおにぎり2個)

ゴーヤチャンプルー2人前
ごはん茶碗に半分

太るんだが


63: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:21:01.01 ID:TGUlXnXu0
>>1
食ってるから太るんだよ


21: 名無しダイエット 2020/08/14(金) 15:08:43.75 ID:Wmc8lv3sa
フードファイターかよ


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1597385152/


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