40a95c36-s

1: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:01:40.86 ID:p9k4AeU3a
これならいけるわ





2: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:03:00.75 ID:klY7YF/5a
どこのやつ?


3: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:03:55.55 ID:p9k4AeU3a
>>2
ザバスのココア味
近所の薬局にはこれしか売ってなかった


5: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:04:23.22 ID:LB4PzvfM0
>>3
砂糖入れるとより美味しいよ🤗


10: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:05:18.58 ID:p9k4AeU3a
>>5
半分はダイエット目的の運動だから駄目なんだ😭


14: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:06:00.28 ID:noRttkQo0
>>10
ちゃんとウェイトダウンにしたか?


110: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:26:01.54 ID:OExosDu20
>>14
なんか違うんか?
砂糖の量?


121: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:28:29.07 ID:1T8Yii8RM
>>110
ウェイトダウンのソイプロテインは豆から作られてる
ソイプロテインは牛乳とかから作られるホエイプロテインより消化するのに時間がかかるから腹持ちが良くてダイエットにオススメという理論らしい




123: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:28:33.69 ID:Bkzelq4/0
>>110
あれはソイプロテインやで


129: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:29:42.03 ID:OExosDu20
>>123
サンキューガッツ


131: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:30:12.75 ID:Bkzelq4/0
>>129
更にいえばソイプロテインになんか栄養素的な奴入れてた気がする


140: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:31:57.40 ID:noRttkQo0
>>129
単純に糖質も少ないからプロ野球で太る要素減るで


6: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:04:28.44 ID:ka6lujqz0
ザバスで満足出来るんやったらええやん


7: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:04:31.62 ID:9eQOJvMi0
ミキサー使うかどうかで雲泥だよね
ダマにならないだけで美味しくなるもん


8: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:04:50.51 ID:EuY8oXOx0
何度か飲むと嫌になってくる模様


12: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:05:48.15 ID:L6L+A3eIp
やっすいやつでもバナナと豆乳とミキサーすれば美味しい


15: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:06:39.16 ID:AJl2UVpOM
出たよ、ダイエット目的でプロテイン
ほんま意味わからんわ
プロテインをなんやと思っとるんやろ


19: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:07:31.99 ID:p9k4AeU3a
>>15
栄養補助食品


20: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:07:52.89 ID:kWY6rtsO0
>>15
タンパク質は腹持ち良くて飯の前に飲んだら食べ過ぎを防いでくれるから一応効果はあるらしいで


16: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:06:45.55 ID:ka6lujqz0
アルプロンのカフェオレ不味かったんやけど
コーヒーで溶いたら美味なったで


17: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:06:47.00 ID:fdp956Q10
ベリー系は安定のおいしさやで


22: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:08:30.74 ID:waE0wPdq0
プロテインスプーン1杯100Kcalやぞ
ダイエットなら麦茶のんどけや




25: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:09:30.97 ID:p9k4AeU3a
>>22
体脂肪落としたいだけでそこまで痩せたいわけではない
ぶっちゃけると腹筋割れればそれでいい


44: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:13:14.00 ID:fdp956Q10
>>25
腹筋は筋トレだけじゃそうそう割れないで


50: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:14:15.21 ID:MKph+4mT0
>>25
腹筋はゴリゴリに食事制限しないと割れないぞ


59: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:15:57.20 ID:noRttkQo0
>>25
腹筋割るためには脂肪落とすしかないから
ひたすら食事制限だぞ
筋トレでは割れない


65: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:17:02.41 ID:6MKoDI+J0
>>59
腹筋割れてるデブみたいな存在もおるんやで


23: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:08:49.72 ID:AoiMs3JDa
糖質脂質抜いてタンパク質ばっか入れてたらしょんべんヤバい匂いしない?


26: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:09:38.10 ID:hBY50qJ20
>>23
タンパク質の分解は腎臓に負担かけるらしいな


24: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:08:53.52 ID:hIy/D0P60
ワイはアマゾンでくそ安のやつ




29: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:10:58.43 ID:QaHQ5OqO0
マイプロのミルクティー味が最強やぞ


33: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:12:04.45 ID:LYHd7OxD0
>>29
今飲んでるけどチョコのほうが上手くね?


38: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:12:29.07 ID:QaHQ5OqO0
>>33
チョコ系の味飽きたんや


89: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:21:40.45 ID:uGqM5pFA0
>>29
甘すぎてワイは苦手や
バニラの方が好き


30: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:11:12.92 ID:YHzPpA2M0
コスパいいプロテインってどれ選べばええんや


34: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:12:05.71 ID:1T8Yii8RM
>>30
コスパだけで言ったらマイプロ一択やで


41: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:12:40.04 ID:L6L+A3eIp
>>30
アマゾンで安いやつ


35: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:12:15.16 ID:WmG9KHcQM
ガチ勢はなんでプレーンばかりなん修行僧?


43: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:13:06.60 ID:1T8Yii8RM
>>35
添加物摂りたくないからやろ


46: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:13:30.79 ID:tCjmJAdp0
>>35
毎日2杯とか飲むと飽きてくるから味ない方が逆にいい人もいるらしい
ソースはなかやまきんに君


56: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:15:09.89 ID:fdp956Q10
>>46
きんに君の食事って真似できないよな
あんなもん旨い旨い言って食えるって才能がすごいわ




48: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:13:52.74 ID:L6L+A3eIp
>>35
添加物


55: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:15:05.01 ID:sf4cbnWp0
>>35
ノンフレーバーが一番タンパク質の含有量が多いからとか値段が安いとかそんな理由


154: 名無しダイエット 2020/08/17(月) 16:35:17.16 ID:Q0X83sCg0
>>35
慣れたらこれはこれで美味く感じるぞ


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1597647700/


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