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1: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:31:10.62 ID:dQ479JYU0
まさかこれすらできないガリヒョロはいないよなww?





2: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:31:42.46 ID:Z6AfPq6+0
デブは懸垂無理やろ


3: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:31:44.22 ID:T/d+4iOC0
懸垂1回がネックやな


4: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:31:54.50 ID:nVxoTeZa0
懸垂(逆手4回)


5: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:31:54.51 ID:NJMOFotD0
ガリよりデブの方が出来ない可能性高い


6: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:31:57.25 ID:M1RWB8ozd
全部無理


7: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:32:01.72 ID:X8sOr40Cp
懸垂だけ激ムズ定期




10: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:32:34.16 ID:Hlp8ffqD0
腕立て伏せって腹が地面についてもいいの?


16: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:33:49.47 ID:X8sOr40Cp
>>10
普通つかないけどどれだけ腹でてるのさ


11: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:33:02.06 ID:Yh9aIRgP0
そりゃフィジカルエリート揃いのなんJ民ならある程度はできるやろ


12: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:33:20.20 ID:Af5Z7q+j0
その辺の女の子でも出来るやろこんなん


13: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:33:37.18 ID:/mEQdvdT0
ワイ肩痛い痛い民、腕立て伏せができなくなる...。


14: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:33:40.69 ID:AuuoYAmt0
当たり前だよなあ!?


15: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:33:41.84 ID:KcXtxBFga
スクワットは何回や?


17: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:34:06.03 ID:uQ746VQC0
懸垂片手で4回くらい出来るぞ🤗
腹筋は出来ないぞ😅


18: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:34:55.75 ID:JErdK3JOM
ガチの最低条件やん




19: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:35:02.42 ID:w6YknjPu0
腕立て10回できるなら懸垂も行けるやろ


21: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:35:16.80 ID:dh7K03MDa
懸垂どこまで上げれば1回にカウントされないかわからんから嫌い


22: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:35:57.98 ID:X9pSHzLe0
>>21
これ


26: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:36:28.38 ID:uQ746VQC0
>>21
手より顎が上に来て一回やろ


23: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:36:03.71 ID:M1RWB8ozd
腕立ての準備段階がまずキツイ


25: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:36:23.42 ID:DvhQ/mqM0
懸垂に関しては高さより手の幅で考えるべきや


28: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:36:45.77 ID:s+AbmncR0
懸垂できるとか凄すぎるわ
訓練なしでできるやつ何者やねん
ヒョロガリか?




29: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:37:01.68 ID:/ANRTgXi0
懸垂って完全に腕伸ばし切ったところからなん?


31: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:38:25.44 ID:JudW9z2l0
>>29
むしろそれ以外に何があるの?


30: 名無しダイエット 2020/08/23(日) 23:38:02.73 ID:FF8YloEA0
体力無い奴は懸垂1回も出来んやろ


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1598193070/


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