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1: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:01:31 ID:PJq
ないんか?





2: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:01:46 ID:S0v
ない


6: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:02:10 ID:aw2
脂肪吸引


7: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:02:25 ID:Knk
なの鬱にでもなりゃええんや


9: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:02:34 ID:Knk
無意識に痩せるで


10: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:02:57 ID:WPP
米を玄米に変えるとか
コーラをゼロコーラに変えるとかやな


11: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:03:01 ID:C24
サナダムシ


17: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:04:12 ID:Knk
>>11
痩せるが出すときが大変


13: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:03:20 ID:O6d
手術


15: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:03:40 ID:3O3
それがあれば皆やってるよな


16: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:04:05 ID:rc7
消化される前に全部吐く


18: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:04:25 ID:yW6
世界中の人を全員太らせたら相対的に痩せてることになるで


19: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:05:03 ID:JcG
頭を使う


20: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:05:48 ID:QEA
徹底した薄味


21: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:05:48 ID:WPP
米を食う前に
野菜→肉→米の順で食うとかもあるな


22: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:05:55 ID:Knk
トウニョウにでもなれば喰っても減ってくで…


23: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:06:07 ID:91C
食事の量は米減らして野菜増やせば全体量は減らさずに痩せられるんちゃう?


24: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:06:55 ID:sVr
癌になる


27: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:08:50 ID:Knk
>>24
たしかに


29: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:09:31 ID:QEA
>>24
糖尿病と癌は痩せるよな




26: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:08:31 ID:qVP
毎日30分ウォーキングと10分ジョギングしとるけど
こんだけだと効果あんまないんかな


32: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:11:21 ID:rc7
>>26
体重知らんけどせいぜい200kcal前後の消費やな


38: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:14:18 ID:qVP
>>32
すげーな、アプリでもそんぐらいの消費って出てるぞ。エスパーかよ


45: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:17:20 ID:rc7
>>38
俺ジョギングで痩せたしざっくり分かるで


46: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:17:45 ID:qVP
>>45
どんぐらいジョギングしてたん?時間的な意味で


50: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:20:11 ID:rc7
>>46
最初は75kgあって1日30分で週2が限界
最終的には月ベースで250~300時間くらい走ってた


51: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:20:46 ID:rc7
>>50
半年で58kgまで落ちた


57: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:23:10 ID:qVP
>>50
ほえーけどそれ食事も大分制限かけとるみたいやな
ワイは3日に一回休みいれとるぐらいやな
ウォーキング30分ジョグ10分を


62: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:25:25 ID:rc7
>>57
ダイエット期間中は基礎代謝分しか食ってなかったな
今はデブの時と同じくらい食っても消費カロリーが大きいから全く太らない
理屈としてはマラソンランナーが太らないのと同じやね


28: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:08:59 ID:QEA
うちの爺ちゃんは降圧剤と塩分制限で肥満体がヒョロガリになった


31: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:10:31 ID:Knk
まぁ制限させられればね…


34: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:11:40 ID:jpt
点滴飯だろ


39: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:14:48 ID:Knk
今って暑いんだしほぼ何もせんでも冷房無だったら落ちそうやけどな


40: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:15:27 ID:qVP
>>39
それ身体から水分抜けてるだけやないか?


58: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:23:51 ID:qVP
ワイはストロングゼロのせいですげー太ったからな…
今は一週間に2本ぐらいにしとるが




59: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:23:53 ID:wPx
最近はホットヨガも始めた
でも痩せない

身体が憎い


64: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:27:59 ID:va1
口に入れてめっちゃ噛んだら吐き出す
っていうのを繰り返せば論理的には痩せる
ただし飯が大量に必要だし
胃酸で歯が溶ける


69: 名無しダイエット 20/08/25(火)11:48:11 ID:va1
セブンの0カロリーサイダーがぶ飲みして
カットキャベツとサラダチキンに塩とオリーブオイルかけてたべる


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1598320891/


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