56c77cf7

1: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:01:32.310 ID:9cbD9rRVd
こんなもんか





2: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:03:02.372 ID:EIu/fMnTd
デブ


3: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:03:43.857 ID:wWjEmQjDd
>>2
ハードゲイナーだからな
やっと最近食えるようになってきた
力士はマジですげーよ


6: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:04:18.947 ID:B7rZRLhga
>>3
最初の5文字までしか頭に入って来なかった


11: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:08:20.926 ID:8pil9PDsM
>>3
フォ~~~!!!!
ど~も~ハードゲイで~す!!!


7: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:04:57.496 ID:wWjEmQjDd
筋トレ始めて知ったのはデブは才能


8: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:06:10.883 ID:PdLy0Jlt0
ぺろりと完食って表現、吐き気がするくらい気持ち悪いな


9: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:07:04.981 ID:wWjEmQjDd
>>8
可愛いだろ




14: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:10:27.202 ID:PdLy0Jlt0
>>9
やってる行為そのものは豚肉500gをガツガツ食うっていう行為なのに無駄に可愛い子ぶってる当たりがキモい
それに加えて「余裕で食べれました!」っていう余裕アピールもキモい
何もかもがキモい


17: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:11:44.187 ID:wWjEmQjDd
>>14
可愛こぶるの可愛いじゃん


19: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:12:48.232 ID:PdLy0Jlt0
>>17
せめてもっと可愛らしいもの食って可愛こぶれよ


24: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:15:21.032 ID:wWjEmQjDd
>>19
食ってるものは可愛くなくても俺は可愛いぞ


10: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:08:16.548 ID:4QZGCHCy0
普通鶏胸じゃないの


15: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:10:30.953 ID:wWjEmQjDd
>>10
絞りたいひとはそういうのを食べる
脂質が少ないやつ


12: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:09:04.914 ID:2/mlZ3SU0
ステーキ500いけないようじゃまだまだ




16: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:11:20.552 ID:wWjEmQjDd
>>12
ステーキだったら500gは余裕だよ
普段食ってるし
豚バラ500gの方が100倍きつい


21: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:13:50.574 ID:2/mlZ3SU0
>>16
ステーキ500食ってる奴がバラ500でイキらんやろw


13: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:09:43.572 ID:OZCP8SxL0
バラとか半分脂質だろ


20: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:13:11.810 ID:Rw8+lXsp0
実のところハードゲイナーってなんなの?


22: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:13:54.729 ID:wWjEmQjDd
>>20
太りにくい、もしくは筋肉がつきにくい体質のようなものを持った人のこと


23: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:14:42.042 ID:wWjEmQjDd
バカは無視しよ
カロリーって言葉知らないんだろうな


25: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:15:42.627 ID:Rw8+lXsp0
>>23
カロリーって単位だぞ、正確にはエネルギーな
カロリーって言葉知らないのはおまえ


27: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:15:48.157 ID:2/mlZ3SU0
>>23
カロリーw
ミルクセーキでも飲んでろよw


28: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:17:10.856 ID:wWjEmQjDd
頭悪すぎて話にならん


29: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:18:18.805 ID:Rw8+lXsp0
>>28
カロリーは単位だぞ


30: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:19:06.085 ID:wWjEmQjDd
だからなんだよ
カロリーって言葉じゃないの?


32: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:19:34.060 ID:Rw8+lXsp0
>>30
単位だよ


34: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:20:57.955 ID:wWjEmQjDd
>>32
頭大丈夫か?


35: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:21:28.685 ID:Rw8+lXsp0
>>34
正確にはエネルギーな


33: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:20:45.994 ID:kVi2zK8x0
脂多すぎて無理だわ
てか、火通しただけで半分になるべ


37: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:21:49.606 ID:wWjEmQjDd
>>33
確かに結構油出たな
だからいけたのかも知れん


40: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:24:08.398 ID:jTT2ahqh0
1はアホすぎだろ
米も食わないと筋肉つかねえよ


42: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:24:54.038 ID:Rw8+lXsp0
>>40
エネルギーのことカロリーとかいってるやつがそんなことわかるわけないだろ


43: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:26:04.018 ID:wWjEmQjDd
>>40
米は食わなくていいでしょ
糖質が取れていれば
PFCはある程度考えてるよ


45: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:27:20.392 ID:jTT2ahqh0
>>43
ハードゲイナーがそんなことしても無駄だ
それは減量時に考えるものだ
てか米なしなら俺は肉1キロは余裕だぞ
ドヤってんじゃねえぞ


46: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:27:48.795 ID:wWjEmQjDd
>>45
そっか流石だな


47: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:28:08.795 ID:jTT2ahqh0
少食ガリが筋肉つけてえなら食え
その程度の知識もねえのか?


48: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:28:13.845 ID:wWjEmQjDd
やっぱそんだけ食える奴はかっけーわ




49: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:28:15.074 ID:Rw8+lXsp0
カロリー(笑)


50: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:29:20.185 ID:wWjEmQjDd
お前らすげーわマジで
カロリーじゃなくてエネルギーだの俺はもっと食えるだの言って低学歴でヒョロガリハゲなんだから
尊敬するわ


54: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:30:48.596 ID:wWjEmQjDd
ジムによくいるよなぁ
ガリガリで薄っぺらい知識と見たこともないフォームでトレしてるおっさん
お前らだったんだな今度から優しくするわ


57: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:45:28.065 ID:2/mlZ3SU0
>>54
わかったからサラダ油直飲みしろよw


55: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:31:16.167 ID:Rw8+lXsp0
効いてる効いてる(´・ω・`)ニヤニヤ


58: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:45:44.867 ID:kVi2zK8x0
ラーメン屋ででかいチャーシュー頼めば
調理前で500とか普通にあると思うで


56: 名無しダイエット 2020/09/04(金) 22:44:19.454 ID:q7Cmc5NT0
お餅食えお餅
すんごい太る
太りたいなら寝てる時以外は常にお餅を食え


引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1599224492/


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