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3: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 18:02:20.54 ID:qgWQO8no
わざわざ危険な速度出す必要はないのにメットや上等なライトまで揃えてロード乗る必要性がわからん 
ただのロマンだろ 

公道なんてスーパーカブでいいのにCBR1000RR乗るようなもんだ 
ダイエットじゃなくてロマン





4: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 18:19:57.49 ID:xlTEHPy6
>>3
ロードバイクは一寸本気出せば50km/hは出せる
普通にヘルメットは必要

夜間に限らず濃霧時やトンネル・アンダーーパスは
前照灯の点灯が義務だからな~


5: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 18:26:16.96 ID:Y7mFg3AX
>>4
ダイエットスレで何いってんだ?


6: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 18:26:37.15 ID:xlTEHPy6
>>3
自分の地域では濃霧は1年に一回あるかどうかなので
自動車ですらライト付けませんけどね

屑自動車乗りや屑自転車乗りはライトを点灯する事で
周囲に認識させる意味が理解出来てない
※自分が見えてるんだから付けなくても良いって発想


10: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 20:13:38.67 ID:0F7QdtM0
>>3
子どもがヘルメットかぶるのも危険なスピードを出すからなの?
低速でもこけたら危ないからでしょ
打ちどころによっては生命に関わる怪我をするかもしれないからだよ
ロードに限らず自転車に乗る人は全員メットしたほうがいい


29: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 12:26:25.66 ID:dRfB8kFx
>>10
同意!
子どもの頃から習慣化するって大切だよな。




7: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 18:29:18.99 ID:ySJBQrmW
ママチャリでもメットは被った方がええで

あと前スレの
>ヒルクライムは上りはいいんだけど下りが怖くてブレーキ握りっぱなしになるのが嫌
>足止まるからカロリー消費もストップするし

ダウンヒルでビビってブレーキ握りっぱなしやと逆にコントロールできんくなる
あと下りでも足は回すもんや


8: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 19:37:59.92 ID:TiGd5Zq1
そうそう。昔自転車部で下り脚止めて先輩に怒られた経験あるだろ
何脚止めてんだっ!って


9: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 20:04:18.96 ID:FofbRT78
ないけど
なんで脚回すの?個人的には回してたほうが回復は早く感じる


11: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 20:28:30.84 ID:ySJBQrmW
>>9
・カロリー消費できる
・早よ帰りたい



12: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 20:32:08.14 ID:NJAJVjRu
コーナー立ち上がりとか速度落ちてるのに、回さない理由がないと思う


14: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 20:43:18.19 ID:hzY6am9s
>>12
コーナーで回すとペダルが地面の突起などにひっかかって派手に転倒することがあるのだが、悪いのはペダルか?乗り方か?
そんな体を倒して曲がる曲がりかたはしていない


24: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 09:19:51.51 ID:trjq9Bw2
>>14
フラペだったらペダルのせい
ビンディングペダルだったら乗り方のせい
だと思う


31: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 12:47:18.71 ID:8sRimJkQ
>>24
ペダルを変えてきました
元々ついてたのが20年前のMTBについてたペダルだからか、今のペダルよりでかかったです
それが原因でひっかかってたかと
ありがとう


13: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 20:33:34.98 ID:NJAJVjRu
回し終わらないのにブレーキ握り始めるときすらある


15: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 20:47:05.40 ID:6OSQULMa
普通コーナリング中にペダルは廻さないが。


16: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 20:48:30.35 ID:CRyCswOu
普通じゃなかったんだな俺


17: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 22:30:45.74 ID:1alnrmCz
クランクを短くすればいいだよ

21: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 08:31:53.98 ID:Oxhxn8Ss
月見バーガー、ふわとろ月見、チーズ月見、月見パイ、マックフルーリーの月見
月見シリーズ堪能した


22: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 08:59:06.64 ID:PcyEx9o0
鏡の前で食事をすればタマゴなくても見える月


26: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 09:46:00.91 ID:2WXipDSn
昨日三元豚とんかつ食べ放題行ってきた
三元豚ロースかつをおかずに三元豚ヒレかつを食べつつ三元豚メンチかつを箸休めにw
うまかったなぁ


27: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 09:55:10.29 ID:trjq9Bw2
メンチカツって油が多すぎてイマイチのことが多い




28: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 11:48:47.78 ID:W0WUuGXH
本格的にダイエットするまで知らんかったけど油のカロリーって半端じゃないよな

18: 名無しダイエット 2020/09/11(金) 22:44:50.43 ID:ENiOr8L5
2時間ぐらいローラー台でトレーニングする時って途中で栄養補給するもんなの?1時間ぐらい漕いだらガソリン切れみたいになるから栄養補給した方がいいのかね?


23: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 09:17:40.88 ID:UevRGdrQ
>>18 
2時間で乗り終えてダイエット目的なら補給無しか食後に乗るのが良いんじゃね 
トレーニングで乗ってるなら好きに食え


25: 名無しダイエット 2020/09/12(土) 09:23:26.00 ID:trjq9Bw2
>>18 
ダイエット目的なら2時間で補給はしない 
トレーニング目的なら、途中でガス欠になる場合は補給する


引用元:https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1599814562/


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