hige_datsumou


1: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:42:49.11 ID:jxnfy2LI0
ガチで整形並みに顔変わってきて草





2: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:43:25.65 ID:JOtdbBCD0
舌回しか


3: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:43:27.22 ID:/UJJ05Uw0
ビフォーアフターハラデイ


4: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:43:36.66 ID:h6VtkI8L0
どんなの?


8: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:44:43.27 ID:jxnfy2LI0
>>4
Youtubeで調べればやり方全部出る




5: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:44:07.74 ID:jxnfy2LI0
ちなやってるのは
10分で出来る小顔体操
瞼の脂肪燃焼体操
小鼻を小さくするマッサージ
唇を薄くするマッサージ

これを毎日風呂でやってる


6: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:44:24.19 ID:lP/qVm9ep
良い方か悪い方どっちや


9: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:45:22.24 ID:jxnfy2LI0
あと鼻高くするやつや


10: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:46:04.45 ID:jxnfy2LI0
まぁ全部やるのに30分ぐらいかかるけど


11: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:46:15.49 ID:EGG4oP9Ka
しっかり顔意識して歌えばいいだけ
それだけで表情筋がつく


14: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:47:23.47 ID:jxnfy2LI0
>>11
表情筋動かしてないとガチでチー牛みたいな顔になるよな




13: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:46:32.95 ID:EGG4oP9Ka
マッサージとか必要ない


16: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:47:42.70 ID:HyC3an3X0
こういうのってやめたら元に戻るん?


19: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:48:55.85 ID:jxnfy2LI0
>>16
そらそうやろ
筋トレと一緒や


23: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:50:56.56 ID:EGG4oP9Ka
>>16
多少は維持できるやろ


17: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:48:51.60 ID:xX2mdtb90
割り箸を口に挟む奴はやっとるわ
ベイスのチアの子が受かったあと笑顔が足りないって言われて一日最低6時間やってたらしい


18: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:48:53.11 ID:ZHWlnUpM0
取り組んでるから結果が出てると思い込む奴多いよな


21: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:49:28.59 ID:jxnfy2LI0
>>18
ワイは普通に友達に顔痩せた?って言われたんやけどな


22: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:50:01.14 ID:dwMaiRf7p
ワイ老人みたいに口角下がりマン
ダイエットと顔トレで無事上がる


28: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:54:58.25 ID:To7r+3He0
>>22
結局筋トレすりゃ食いしばるんだから副次的に鍛えられるよな


24: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:52:08.29 ID:fr+PBlOrd
口に加えてぶるんぶるんするブーメランみたいなやつ始めた




25: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:52:43.12 ID:EGG4oP9Ka
マッサージなんか意味ないやろ元に戻るだけ
表情筋をつけるほうがええよ


26: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:54:28.64 ID:xX2mdtb90
昔口の中に入れてすぼめると小顔になるやつ流行ったよな


29: 名無しダイエット 2020/09/24(木) 02:55:18.87 ID:cYgpVNRt0
顔変わった(イケメンになったとは言ってない)


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1600882969/


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