undou_kensui_man

1: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:25:02.356 ID:baASXEGMM
人体の不思議





2: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:26:09.559 ID:xtGGcZMP0
ただの脂肪だよ


4: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:26:52.422 ID:baASXEGMM
>>2
ムキムキ


3: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:26:12.788 ID:gmu/Dutq0
筋肉量と脂肪率の関係だろ
筋肉量少なすぎてできないだけ


5: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:28:01.972 ID:baASXEGMM
>>3
成人男性3人おんぶして走れる




6: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:28:41.863 ID:DrNQMNgcM
>>5
どんなシチュエーションでそれやったんだよ


12: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:31:47.602 ID:baASXEGMM
>>6
異種格闘家の集まりで


15: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:33:06.755 ID:DrNQMNgcM
>>12
なんだそののコミュニティーは


20: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:34:39.965 ID:baASXEGMM
>>15
単に大学の友達だけどな
プロボクサー2人と柔道家背負った




7: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:28:46.772 ID:U6gdpm/G0
体重160キロあるとか?😰


9: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:31:15.773 ID:baASXEGMM
>>7
半分くらい


8: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:31:03.215 ID:fh8JrW/Ea
体重が重いんだろう


10: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:31:33.808 ID:qMoP8POO0
デブによくある
足とか体幹はいつも自重を支えてるからめっちゃ強い
腕はヒョロヒョロ


14: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:32:55.647 ID:baASXEGMM
>>10
上の服のサイズはコロナ太りでMに上げたけどちょっと緩い
ずっとS着てた


17: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:33:53.960 ID:U6gdpm/G0
体重80キロでSサイズの服って
マジヤバくね?😰


23: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:35:50.538 ID:baASXEGMM
>>17
元々ピチッと着るの好きなのもある


18: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:34:12.359 ID:nPC7abl6M
くっそちび


21: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:35:04.183 ID:baASXEGMM
>>18
175だからチビに違いない


19: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:34:17.620 ID:KUkj/hmna
競輪選手が100m走れないようなもので使う筋肉が違うんだろうな


24: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:36:11.062 ID:baASXEGMM
>>19
平地無風で80km/h出せる


27: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:37:25.885 ID:U6gdpm/G0
1がやってる格闘技はなんなのよ😰


28: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:37:35.783 ID:baASXEGMM
>>27
空手


30: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:39:17.206 ID:U6gdpm/G0
>>28
ふむう
足技に活路を見いだすしかないのでは…😥


32: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:41:05.097 ID:baASXEGMM
>>30
もう現役じゃないよ


34: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:43:27.393 ID:U6gdpm/G0
>>32
そうか…😥
まあ生きてればそのうち
理想の彼氏に出会えますよ


36: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:43:57.467 ID:baASXEGMM
>>34
結婚してるわw




38: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:45:32.484 ID:YQilobx9M
90キロデブだけど懸垂腕立て加重して出来るよ!
普段鍛えてない部分が弱いのは仕方がない


39: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:47:02.861 ID:nPC7abl6M
空手の練習で腕立てやることがないのがすごいよね


40: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:50:43.715 ID:Sot1Fqe+0
腕が無いんだろ
オチ知ってる


42: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:53:19.953 ID:baASXEGMM
>>40
一応あるんだけどね
見た目もすごい筋肉と言われるくらいには太いんだけど出来ない


41: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:53:03.628 ID:U6gdpm/G0
腕が無いのがオチって…😥
そんなわけないじゃないすか


43: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:53:45.240 ID:baASXEGMM
>>41
使い物にならないからないも同じ


44: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:55:40.432 ID:U6gdpm/G0
>>43
使い物にならないって
スジでも傷めたの?😰


46: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:57:09.149 ID:baASXEGMM
>>44
骨折られて手術したけどリハビリ怠ったから思ってた以上に使い物にならない


47: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:58:13.326 ID:U6gdpm/G0
>>46
ふむう骨折😰
やはり格闘技は健康に悪いんだな


51: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:00:16.802 ID:baASXEGMM
>>47
骨折は数えるのやめたくらい経験あるけどこんなことになったのは初めてだな
でも競技では一度も折ったことないよ


53: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:01:54.964 ID:U6gdpm/G0
>>51
いやでも格闘技なんかやってるから
いざというとき呼ばれてそれでケガするんでしょ
やっぱり健康に悪いよ😰


56: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:03:44.270 ID:baASXEGMM
>>53
どういういざという時だよw


62: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:05:28.183 ID:Sot1Fqe+0
>>56
カスみたいな知り合い居るとたまに念のため用心棒扱いで呼ばれたりするんでしょ


63: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:06:38.714 ID:baASXEGMM
>>62
何かの契約の時に俺は後ろにいるだけで話を良い方向に持っていける


48: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:58:43.624 ID:Sot1Fqe+0
空手で腕折られるってどんな試合してんのよ


52: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:00:57.379 ID:baASXEGMM
>>48
割とかんたんに折れるよ
俺は無いけど


49: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:59:38.954 ID:K72jS42ga
ぼくも足首骨折したけど未だに痛むわ


54: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:02:47.819 ID:baASXEGMM
>>49
周囲筋が硬くなってるとかかもしれないしそれはよく分からないよね
俺もしょっちゅう怪我するから何でかわからない痛みは放置してる


50: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:59:52.709 ID:cUSheLCS0
筋肉質ってのは単に脂肪がないから少ない筋肉が見えてるだけ、おじいちゃんみたいだよ


55: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:03:10.712 ID:baASXEGMM
>>50
控えめに言ったけどゴリマッチョよ


58: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:04:31.711 ID:lY4HP4nCM
この前体脂肪率測ったら6%だった


61: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:05:20.071 ID:baASXEGMM
>>58
風邪引くぞ


59: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:04:34.879 ID:baASXEGMM
多分骨折じゃなくその手術が原因なんだよなあ


75: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:22:29.882 ID:TzIAEFRi0
本当は腕立てできる筋力はあるけど
怪我で酷い目にあった記憶のせいで
力を無意識にセーブしてるだけなんじゃね?


78: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:24:47.548 ID:baASXEGMM
>>75
それもなくはないけど痛みが走る
傷はとっくに完治してる


80: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:26:43.323 ID:TzIAEFRi0
>>78
それは難儀だね
まあ労りつつ生活していくしかないわな


84: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:33:22.993 ID:baASXEGMM
>>80
日常生活で筋力戻ると思ってたらこのザマよ
いわゆる筋トレじゃなく強度のある複雑な動きで戻そうと考えてる


90: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:38:09.379 ID:TzIAEFRi0
>>84
空手経験者みたいだし
ダンベルを指先だけで掴み支えての内転外転から始めたらいいんじゃね?
いきなり10キロでやらずに5キロくらいのやつで始めていけば
刺激は入るし前椀もついでに強くなるし


92: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:43:39.364 ID:baASXEGMM
>>90
今5kgも持てないw
折れたの上腕だけど旋回で効くかね


93: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:50:15.806 ID:TzIAEFRi0
>>92
それならもっと軽い2~3キロあたりで
内転は正拳と同じに前椀が締まるから刺激は入るよ
緩める→締まるの反復を指先に重り掴んでやるから結構辛いはず




77: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 09:24:00.442 ID:baASXEGMM
ていうか腕立て伏せどころか3キロくらいの物持つのもやっとなんだけどな


22: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:35:06.377 ID:gD6LnwKH0
一回もできないのは流石にやばい
女子かよ


25: 名無しダイエット 2020/09/26(土) 08:36:45.880 ID:baASXEGMM
>>22
なんと膝たても1度もできない


引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1601076302/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑