undou_squat_man

1: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:52:09.447 ID:tUX6+SM80
後ろにトレーナーさんいたのに、、
電撃が走ったぜ!





2: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:52:42.346 ID:9OG9h4+p0
(´・ω・`)


3: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:53:08.769 ID:Qa7Yazyd0
それはお気の毒


4: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:53:32.444 ID:tUX6+SM80
トイレがつらい…(´;ω;`)


7: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:53:57.881 ID:tPmgwL+X0
俺もなった




8: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:54:04.681 ID:UA1iF5tK0
フォームが悪い


9: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:54:35.337 ID:F3AWJuc4a
初心者ほどベルトすべき


12: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:56:50.801 ID:tUX6+SM80
>>9
そうなんだ!!
買うわ!ありがとう!


10: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:54:58.442 ID:iShX60y00
俺も最近までギックリ腰だったぜ


13: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:57:48.944 ID:tUX6+SM80
>>10
大変だったね…(´・ω・`)
ぎっくり腰つらいよな…


11: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:55:55.768 ID:tUX6+SM80
フォーム悪かったのかな…?
何にも言われなかったから大丈夫だと思った


14: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 22:58:52.017 ID:UKtMhSKT0
トレーナーさんどんな反応してた?




15: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:00:27.560 ID:tUX6+SM80
>>14
受け持ちでなった人がいなかったらしく、トレーナーさんもびっくりしてた


17: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:10:05.068 ID:ZUZV/GD00
しばらくはトイレとお風呂が憂鬱な日々か


18: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:13:26.561 ID:tUX6+SM80
ありがとう優しい
トイレで拭くときが地獄や、、
なんで女に生まれたんや…


19: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:17:15.235 ID:iShX60y00
風呂というかシャワーでも悪化するぞ 温めたらダメだ


20: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:20:11.425 ID:tUX6+SM80
>>19
え!!今日は入れないと思ってたけどダメなんだ…
もう寝とくしかないの?


21: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:23:41.880 ID:3Bgmn13G0
別に悪化しねーよ


22: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:25:53.847 ID:tUX6+SM80
サウナ行って水風呂はいるのダメ?
禁断症状でそう…


23: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:25:54.292 ID:iShX60y00
俺の時はシャワー入ったら痛みが強くなったんだよなぁ…


24: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:26:39.306 ID:mbsP8Dbip
痛い部分が熱もってたりすると痛みを強く感じるかもしれんけど
悪化って訳じゃないから大丈夫って言われたぞ
ただ浴槽に入る時と出る時気を付けろ




25: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:28:17.608 ID:ZUZV/GD00
風呂は良いけど出入り注意な
痛みは人によるらしいけどうちの親の時は大丈夫だったわ


26: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:31:44.061 ID:tUX6+SM80
確かに中腰の姿勢になると痛いしなあ


27: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:33:46.899 ID:tUX6+SM80
お腹空いたしサウナで整いたいしフラストレーション溜まりまくりや


16: 名無しダイエット 2020/02/26(水) 23:09:13.366 ID:UKtMhSKT0
そっか
治るまでゆっくり休んでくれ


引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1582725129/


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