no title

1: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:11:29 ID:boA
太りたい
人並みには





2: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:12:06 ID:boA
ちな173、55


3: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:12:08 ID:wKO
若いうちはみんなそうやで


4: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:12:19 ID:boA
着痩せする


5: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:12:56 ID:boA
わおを変えてくれや


6: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:13:02 ID:kTW
内臓弱いと無理矢理食っても身体壊すだけやぞ


7: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:13:05 ID:PYs
深夜に飯食え


8: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:13:15 ID:boA
>>7
下痢するからあかん


73: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:45:36 ID:7Ib
>>8
ワイやん


9: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:13:52 ID:PYs
脂肪がつかないならもう筋肉つけるしかない
プロテイン飲んで毎日スクワットせえ




11: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:14:20 ID:boA
>>9
めんどいよお


20: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:16:18 ID:PYs
>>11
一日10分でできるで
きみもいますぐ細マッチョや


23: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:16:43 ID:boA
>>20
マ?
おしえてくれや


29: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:18:27 ID:PYs
>>23
1.コンビニでも売ってるザバスって飲み物を飲む
2.スクワット10回やる
3.おわり

最初はこんなもんでええで。慣れてきたら腹筋背筋ちょっとずつやるとか


30: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:18:36 ID:boA
>>29
ザバスたかくね?


36: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:19:32 ID:PYs
>>30
他のと比べてめっちゃ手軽に飲めるからな。
値段気になるならamazonで箱で買えば?


38: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:19:58 ID:boA
>>36
やっぱザバス買って効果でたらでかいのかうわ


10: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:14:18 ID:c1s
胃腸があんま吸収しないみたいやな


12: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:14:39 ID:boA
>>10
そうなんかな
ちな毎朝カップラ


13: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:14:56 ID:kTW
骨細で骨密度も低そう


14: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:15:03 ID:boA
>>13
骨は細いで


15: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:15:25 ID:kTW
>>14
諦めろ
骨格は超えられない


17: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:15:43 ID:boA
>>15
?




16: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:15:38 ID:boA
マッマ一族は骨太なんやがパッパ一族は細いんよ背高いけど
パッパから受け継いでもうたわ


18: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:16:02 ID:zbU
すた丼食え
米のバカ食いは太れる


19: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:16:12 ID:boA
>>18
大好きや
伝説のすた丼屋


25: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:17:50 ID:zbU
>>19
あれ食っても痩せとんのか?
もう二郎しかないやんけ


27: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:18:15 ID:boA
>>25
二郎は待ってる人のプレッシャーがきつくてもう行きたくない


21: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:16:33 ID:boA
ちな一時期週2でいってたで


22: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:16:38 ID:wvK
羨ましすぎる


24: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:17:10 ID:boA
>>22
ワイにはデブが羨ましいわ
存在感あるやん
なめられないやん


26: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:18:01 ID:N4U
今10代か20代やろ?
ワイも20の内は幾ら食っても太らんくて逆に体力付かんくて困ってたけど
30になって同じ食生活してたら見る見るうちに体重60、65、70って超えたで


28: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:18:24 ID:boA
>>26
ええなあ


31: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:18:53 ID:c1s
食欲はあるっぽいな?
てなると漢方か芳香剤か


33: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:19:14 ID:boA
>>31
真面目に考えろ




32: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:19:03 ID:boA
ちな中学で駅伝やってたで


35: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:19:24 ID:kTW
>>32
完全に付かない方の遺伝子やん


34: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:19:14 ID:N4U
ワイは20代の時食っても食っても50キロやっと超えるぐらいやったわ
いつも下痢気味やったのもあるやろな


37: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:19:39 ID:boA
>>34
わいの仲間やな
今はどうや?


44: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:21:31 ID:N4U
>>37
今は70キロ突破したって言っとるやろ
立派な中年や
お腹もしっかり出とる
若い頃には考えられん


46: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:21:53 ID:boA
>>44
はえー
噛みつきたい


39: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:20:17 ID:boA
明日からわいの筋トレ人生始まるで


41: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:21:06 ID:N4U
まあほんま年とるしかないで
もしくは病院いくか
多分代謝が良すぎてアレなんでこんな所で聞くんやなくて
病院いって消化吸収向上薬みたいなの貰えば多分太れるようになる


43: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:21:23 ID:boA
>>41
サンガツ
内科とかかな


42: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:21:18 ID:ZHK
姿勢の問題かもね。痩せてるのにおなかぽっこりで猫背?


45: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:21:43 ID:boA
>>42
普段背中まるまってるわね


47: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:22:08 ID:lom
食うか寝るかの生活してたら嫌でも太るんじゃないの


49: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:22:23 ID:boA
>>47
春休みまんまそれで体重減ったわ


50: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:23:56 ID:N4U
後はほんまに大食い目指すのもアリやろな
太りにくい体質でも兎に角食う量増やせば体重は実際増えるそうやし
昼飯に牛丼屋で特盛食えるぐらいに健啖家になろう


52: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:24:17 ID:boA
>>50
牛丼大好きやで


53: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:24:59 ID:N4U
>>52
どうせ大盛り食うぐらいで満足しちゃうんやろ
最初は辛くても特盛毎回食うぐらいにしろ
一食で1000キロカロリー超えて食う事を意識してくと変わる
あと間食をいっぱいとっても太る


54: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:25:13 ID:boA
>>53
ほいよ




55: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:25:39 ID:boA
ワイのたのみかた
大盛りつゆだく卵


56: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:26:10 ID:N4U
>>55
特盛食え
あと3時のおやつ忘れずに食え
夜食もとれ


57: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:26:27 ID:boA
>>56
あいよー


62: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:28:36 ID:c1s
内科よりかはあれば消化器科のがええと思う
漢方は胃腸を緊張させずに緩めていくのに使ったりするんや
芳香剤は寝る時のリラックスに使う目的や
吸収を促進させる副交感神経を働かせたいからな


64: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:28:58 ID:boA
>>62
サンガツ!!
いってみるわ!!


63: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:28:44 ID:boA
8:30 起きる
10:00朝食
16:00昼食
21:00夕食
20:00おやつ、酒
24:00ねる

わいの一日や


65: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:29:14 ID:N4U
ただワイ夜食でカップ麺食って寝るっての結構若い頃多かったんだけど
それでも体重60いかなかったな
考えてみるとカップ麺ってカロリー400ぐらいでビスケット食う方がよっぽど太れる


66: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:29:54 ID:boA
>>65
なるほど
カロリー高そうなイメージとかより、実際にカロリーの数値見て判断した方がええんやね


67: 名無しダイエット 20/10/15(木)00:32:42 ID:boA
とにかく努力すんの嫌いやからまずは消化器内科いってみんわ


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602688289/


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