56c77cf7

1: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:13:11 ID:snl
no title


エンドレスソーセージ目玉焼きカレーや





4: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:16:20 ID:NDE
野菜食べて偉い


6: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:17:17 ID:snl
>>4
せやろ?たまねぎ鬼辛いわ


5: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:17:05 ID:O3k
オニオンスライスにマヨネーズは邪道


7: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:17:27 ID:snl
>>5
なにかけるんや


9: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:18:33 ID:O3k
>>7
醤油におかか


8: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:18:03 ID:Vn6
おいおい気絶部に入るならまだまだやぞ


10: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:18:33 ID:snl
>>8
目玉焼き足すか


11: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:18:49 ID:2dC
少し健康に気を使ってるのが草


12: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:19:21 ID:snl
>>11
まだ死にたくないんや……たまねぎは体にいいとか聞いたからさ


223: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:24:16 ID:uX4
>>11
それもそうだな
タンパク質と糖質はある程度必要だが食いすぎないようにしているな


227: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:26:13 ID:snl
>>223
なおデザート()


13: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:19:38 ID:kta
雑にうまそうやんけ


14: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:20:12 ID:snl
>>13
皿洗いをいかに減らすか考えた末の料理や


15: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:20:40 ID:naW
体重なんぼ?


17: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:21:06 ID:snl
>>15
82
174


19: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:21:34 ID:naW
ガリじゃねーか
>>17


24: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:22:29 ID:snl
>>19
そうやってワイを甘やかしてどうする気や


28: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:23:53 ID:naW
>>24
酒は?




30: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:24:21 ID:snl
>>28
たまに

ほろよい2本でべろべろ


16: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:21:02 ID:qBb
デブなのに健康に気を使ってるの草


20: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:21:38 ID:snl
>>16
やめてクレメンス
一人だと色々不安になるんや


18: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:21:15 ID:xCi
もっと食えよデブそれでもデブか?


22: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:22:00 ID:snl
>>18
胃袋は人並みのデブなんやで


23: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:22:18 ID:AR2
コップ小さ


26: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:23:40 ID:snl
>>23
180しか入らん


36: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:25:38 ID:prG
うまそー
ワイ今日も夕食抜きやから羨ましい


42: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:26:18 ID:snl
>>36
なにがあったんや


44: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:27:00 ID:prG
>>42
単純に金ないねん
一日二食やけど意外と何とかなるもんやわ


49: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:27:59 ID:snl
>>44
近くなら食わしてやるが

じゃがいもを水で溶いた小麦粉で固めて焼くと腹持ちいいぞ


37: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:25:41 ID:04S
目玉焼きは蓋閉めない方が美味しそうにできるぞ


42: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:26:18 ID:snl
>>37
でも上の方生っぽくならん?


46: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:27:21 ID:FhK
イッチ別に太ってないよ!
もっと食べないと健康に悪いぞ!


50: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:29:00 ID:snl
>>46
やめろこれ以上デブりたくない


47: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:27:26 ID:naW
彼女もデブ気味なん?


50: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:29:00 ID:snl
>>47
今は居ないです


48: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:27:33 ID:Vmi
ワイ今二郎待ち、高みの見物


50: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:29:00 ID:snl
>>48
二郎行きたいンゴ……コロナ以来行ってないわ


52: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:29:58 ID:FhK
これで持つのか?
自分に正直になれよ




62: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:32:14 ID:lTM
揚げ物白米山盛りが見たいんよ


91: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:37:52 ID:FhK
うーんでもやっぱり盛りつけたほうがなんかモチベーション上がる


94: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:38:44 ID:snl
>>91
でも結局一人やしおんjにうpするかしかないしな


110: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:43:56 ID:naW
自炊はバリエーションが固定しないか?
野菜肉炒め

レトルトカレー
焼きそば
おでん
冷凍食品
そーめん
チャーハン
ペペロンチーノ


111: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:44:42 ID:xd2
>>110
麻婆豆腐がない


112: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:45:26 ID:naW
>>111
フライパン洗いが面倒で2軍に行かせてます


114: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:47:06 ID:snl
>>110
揚げ物はよくやるで
カツレツとかかき揚げやエビのフリッターとか

最近は魚を片栗粉にまぶして揚げてポン酢で食うのにはまってる


115: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:47:47 ID:oXr
>>114
魚ええなぁ
揚げるのもええど塩焼き最高やで


120: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:50:37 ID:snl
>>115
塩焼きか~グリルないねんな

フライパンでだとムニエルとかか


130: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:52:45 ID:oXr
>>120
焼くは揚げるよりヘルシーやからな
まぁ正直焼いた方が好みみたいなとこある
クッキングしーとフライパンに強いてたらできるくない?


138: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:55:06 ID:snl
>>130
たしかに……体にいいアマニ油使ってるがやはりないに越したことはないよな。

ほ~今度やってみるわ
最近なんにでもポン酢ぶっかけてるわポン酢かけたら大抵なんでもうまくなる←


164: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:02:39 ID:oXr
>>138
ポン酢めちゃ万能よな
ポン酢1と水1で煮るのもうまいし、鍋のときなんてかかせんで


168: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:04:22 ID:snl
>>164
ポン酢で豚肉とか鶏肉焼いてる

酢が肉を柔らかくしている!気がする


177: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:07:34 ID:oXr
>>168
あたりやで
柔らかくしてる+好きな味つく
最高やない?


187: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:10:28 ID:snl
>>177
ポン酢最強やないけ
ステーキもポン酢でいこうかな


191: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:11:04 ID:oXr
>>187
焼肉のたれという手も捨てないで


118: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:50:01 ID:naW
>>114
それ普通に料理人やわ
偉いなあ


129: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:52:31 ID:snl
>>118
趣味あんまないから飯に金と時間使ってるだけやで




156: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:01:07 ID:8o3
これ総額おいくら?


161: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:01:59 ID:snl
>>156
カレーと飯以外なら400円かな


231: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:27:21 ID:snl
no title


デザートお許しください


238: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:29:24 ID:ea6
>>231
デザートはいいもん食えや…


244: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:30:58 ID:snl
>>238
仕事の関係でめちゃくちゃお菓子もらうねん


275: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:36:59 ID:ea6
>>244
なるほど


270: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:35:32 ID:oXr
ポテサラ業務用買って盛り付けたら世界変わるで


272: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:36:19 ID:snl
>>270
食いきれないからなあ……開けたら早く食べなあかんし


274: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:36:42 ID:oXr
>>272
冷蔵で大丈夫やろ
案外なくなるの早くてびびるで


280: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:38:16 ID:snl
>>274
ワイ腹壊しやすいから心配

ニンジンとたまねぎだけやろ?


284: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:40:23 ID:oXr
>>280
ポテト…
まぁ、今回みたいなイッチの食事にキャベツの千切り+ポテサラええよって話や


288: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:42:23 ID:snl
>>284
ポテト!!!!!ごめんやで
まあそうやなセブンイレブンの明太子ポテサラはよく食うんだがな




290: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:42:30 ID:Yf9
塩トマトはしょっちゃう食べてるわ
おいしいんだよなー塩トマト


298: 名無しダイエット 20/10/15(木)19:44:16 ID:snl
>>290
オリーブオイルかけてバジル振るとヤバい


31: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:24:23 ID:lTM
全然太るメニューじゃないやんけ!


33: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:24:51 ID:snl
>>31
絶好調ならこれに肉まんがついてる


39: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:26:04 ID:lTM
>>33
なんだと…4個はいけるなら


45: 名無しダイエット 20/10/15(木)18:27:13 ID:snl
>>39 
二個やな


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602753191/


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