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1: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:50:57 ID:ygW
ワイはころころ変えてる
今日買ったことないメーカーの届いてウキウキや





3: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:52:26 ID:22o
いつもビーレジェ


4: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:52:36 ID:ygW
>>3
金持ちやん


10: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:57:47 ID:d1F
(´・ω・`)「ザバスだよザバス!」


12: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:59:03 ID:ygW
>>10
めっちゃ金持ちやん


13: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:59:28 ID:d1F
>>12
めちゃくちゃたまにしか飲んでないからね(´・ω・`)


14: 名無しダイエット 20/02/05(水)19:59:47 ID:ygW
>>13
そうかそれなら高くてもええかもな


16: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:00:09 ID:XqU
別に筋トレ民じゃなくても現代人はタンパク質不足しがちだし飲んだ方がええよね


17: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:01:02 ID:ygW
>>16
お手軽やしええとおもうよ
筋トレ民じゃないなら魚とか笹身食った方が胃腸にやさしいとはおもうけど


18: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:02:38 ID:aXY
肝臓と腎臓の数値がなぁ


20: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:04:01 ID:ygW
>>18
糖質と一緒にとらんとただのカロリーになって余れば脂肪なるから
取り方は気をつけなあかんで


22: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:04:38 ID:kAF
オナラ臭くなるんやろ?


25: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:04:59 ID:ygW
>>22
そらそうよ
笑えるで




26: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:05:16 ID:AF6
>>25
布団の中ですると最高やで


32: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:07:15 ID:ygW
>>26
実家帰ったときお父さんのそばで屁こくのが楽しい


28: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:05:31 ID:pGc
プロテイン飽きない?


29: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:06:13 ID:ygW
>>28
ワイは食に全くこだわりないから全く飽きない
毎日毎食プロテインで大丈夫なくらい


30: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:07:04 ID:pGc
>>29
羨ましい
どうやったらそうなれるんや


34: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:08:51 ID:ygW
>>30
元々食べ物にこだわらない性格なもので…嫌いなもの以外なら毎食同じで大丈夫


31: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:07:08 ID:kAF
おまえらみんな屁が臭いんやな
女のビルダーも臭いんやな


35: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:08:59 ID:AF6
匂い自体もそうだけど回数が増えてる気がする


36: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:09:48 ID:ygW
>>35
タンパク質の消化するときに必ずガス発生するから
タンパク質とれば必ず屁の頻度は増えるよ


38: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:10:02 ID:AF6
近くのジムで筋トレ行ってるけどスクワット150以上挙げてるようなおっさんは何者なんや


39: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:10:21 ID:ygW
>>38
そらもうおじさんよ


46: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:12:12 ID:6ht
今はマイプロのミルクティ味飲んでる
味最強はビーレジェンドだけど値段がね


47: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:12:46 ID:ygW
>>46
ほうじ茶ラテ味おすすめ
納屋みたいな臭いする


53: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:16:02 ID:6ht
>>47
セール来たら試してみるわ


54: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:16:30 ID:ygW
>>53
沢山買えばオマケから選べるで


49: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:13:49 ID:ntl
SAVAS一択


50: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:14:34 ID:uLm
基本SAVASやけどたまに別の買う
大体はドンキみて気分で決めるな


51: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:14:49 ID:AF6
ザバスのココアは死ぬほど合わなかったなあ
飲むのが苦痛すぎて捨てたレベル


52: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:15:36 ID:ygW
ザバスは泡立たないのだけはよかった


55: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:16:35 ID:Jee
ヒマラヤとかいうメーカーのチョコレート味が飲みやすくて気に入ってる


56: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:16:48 ID:ygW
>>55
メモっとくわ
ヒマラヤね


57: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:17:00 ID:pGc
プロテイン飽きてるから最近飲めてないわ
美味い奴教えてクレメンス


58: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:17:28 ID:ygW
>>57
ノンフレーバーにして割材で味をかえる


59: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:18:39 ID:pGc
>>58
糖質気にならん?


67: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:40:25 ID:ygW
>>59
むしろ必要


61: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:19:44 ID:ntl
色々試してみたい気持ちはあるけど
結構値が張るし結局毎回無難なSAVAS買っちゃう


68: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:42:50 ID:pj9
ワイはマイプロのアイソレート。ゾロ目なら2.5キロ4500円で買える


69: 名無しダイエット 20/02/05(水)20:53:15 ID:ygW
プロテイン+糖質には理由があって
タンパク質を分解してアミノ酸を作るときにすぐに使えるエネルギーがいるんや
ホエイの血中アミノ酸値のピーク二時間と組み合わせて分解用エネルギーに丁度いいのがマルトデキストリン


なお糖質なしの場合は肝臓に貯蔵される
脂肪肝気味のやつは気をつけて


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1580899857/


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