fashion_model_woman

1: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 05:47:14.12 ID:CAP_USER9
元「モーニング娘。」の後藤真希(35)がインスタグラムにストイックに筋肉トレーニングをする動画を公開。





7: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 05:58:20.86 ID:Nor3IXmj0
キャッツアイてwww
ジジイかよwwwwwwwwww


55: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 19:41:00.71 ID:SkvR1ne90
弟が本物の泥棒なのにキャッツアイはダメだ


8: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 06:02:17.95 ID:+ORB0BvO0
かっこ可愛すぎ

爺さん




14: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 06:18:28.72 ID:WUyh/Ih30
こんなに背中そらして…腰痛くしそう


22: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 06:25:23.56 ID:AEAlfEPN0
>>14
スクワットでなくデッドリフトという種目だわ
一番高重量を扱えるが、腰の負担も大きい
腰痛防止にベルトをする事も


18: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 06:22:30.87 ID:QdRMYr1n0
デッドリフト腰固めないとヤバい


38: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 08:18:24.06 ID:+CitObRp0
>>18
でも、ベルトすると高重量過ぎて、逆に体壊すこともあるから
なんか割とベルトしない派もいるよ


20: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 06:24:02.14 ID:Hhg42G6N0
いい女だよなあ


31: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 07:22:52.60 ID:nIwQb/DG0
見せるために動画に撮ってる事に寒さしか感じない


33: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 07:26:45.18 ID:llaBrOwp0
これ筋トレグッズなの?
モップ絞るやつにしか見えん


36: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 08:08:40.58 ID:AEAlfEPN0
>>33
重量をワンタッチで細かく設定できる高価なダンベルですわ


35: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 07:39:09.68 ID:wil5yptJ0
モンハンって体力いるのか?


41: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 10:05:54.53 ID:h5x+IZPS0
奥にあるのは何のマシン?
懸垂スタンド?


52: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 13:54:07.88 ID:YyzbJ1tb0
>>41
そうだろうな、ウェイトトレーニングではディップスタンドという
パッドが付いてるから股上げの腹筋もできる奴で、体を引き上げるだけじゃなくて、押し上げる動作もできるスタンドのようだ

懸垂ができるとしたら大したもんだよw
ダンベルデッドリフトもオルタネイトグリップで良いフォーム
相当やり込んでるな




43: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 11:06:57.70 ID:amj2gunZ0
でもやっぱ美人だな


45: 名無しダイエット 2020/10/29(木) 11:12:43.40 ID:YyzbJ1tb0
ダンベルでデッドリフトか、なかなかマニアックですねw
35歳
あと3~4年は同じプログラムでトレーニングできるな

そっから先は大変だと思うけど


59: 名無しダイエット 2020/10/30(金) 09:21:37.48 ID:gYEV3kRB0
そろそろ本田翼とコラボして欲しい


引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1603918034/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑