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1: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:15:45 ID:pbL
ちな178の112





2: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:16:27 ID:P2e
3桁超えるとかやるやん


3: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:17:09 ID:pbL
>>2
3桁ぐらいは頑張れば行けると思うで
マツコとかのレベルはガチで数%やろけど


4: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:17:14 ID:Nj7
スリーサイズは?


6: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:17:30 ID:pbL
>>4
測ったことないけど
胸はある




5: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:17:17 ID:BNF
ワイも178やけど65とか64キロやで 何食ったらそんなデブるねん ある意味羨ましいわ簡単に筋肉つきそうで


7: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:17:30 ID:lkh
>>5
菓子パン食え


16: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:19:31 ID:BNF
>>7
菓子パン腹にたまらんしなあ やったら米食いたい


19: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:20:23 ID:llP
>>16
菓子パンを腹にたまるほどたくさん食べたら太れるんちゃう?


25: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:21:35 ID:BNF
>>19
菓子パンいっぱい食うんやったらその分米と肉食った方が栄養的にもええやろ


26: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:21:54 ID:lkh
>>25
デブになるのに栄養とか考えるなよ
にわかか


10: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:18:11 ID:pbL
>>5
あんまお菓子は食わんから
ひたすら米食いまくってる


16: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:19:31 ID:BNF
>>10
やっぱ炭水化物どか食いがええのか
一食一食の量が多い感じ? それとも一日四食とか五食にしてトータルで多くしてる感じ?




8: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:17:49 ID:lkh
飯食って仕事か?


12: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:18:39 ID:pbL
>>8
せやな
まあ6時出勤やけど


9: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:18:08 ID:ZM7
朝から食えるもん?


15: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:19:18 ID:pbL
>>9
鯖缶あるから鯖缶と目玉焼き2個とウインナー4つに納豆と飯で行く予定や


22: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:20:38 ID:ZM7
>>15
朝は抜きがちなんやけど聞くと腹減るメニューやな


24: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:21:30 ID:pbL
>>22
昨日は鯖缶の代わりにしゃけと明太子食ってた
米が進むもんしか食ってないわ


30: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:23:46 ID:ZM7
>>24
ええなー


11: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:18:37 ID:hqU
おすすめの米の銘柄は?


17: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:19:58 ID:pbL
>>11
やっすい米適当に買ってるからあんまこだわってない
すまん
味音痴やから美味くてもまずくてもそんなかわらんねん


13: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:18:48 ID:llP
炭水化物と油やろなあ


18: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:20:14 ID:pbL
>>13
脂と肉と糖やな


29: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:23:26 ID:hqU
ごはんですよとかのりたまとか食わんのか


35: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:27:39 ID:lkh
松子や伊集院みたいなのはイレギュラー
胃のサイズがもう違うのや


36: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:28:18 ID:llP
飲み物はコーラ固定やろなあ




37: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:29:45 ID:lkh
ソーセージ丼食いたい


41: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:33:51 ID:llP
ドーナツ程度でキツかったらデブはキツくない?
喜んで揚げバター食うくらいやないと


42: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:35:50 ID:lkh
デブに対する覚悟が足りへんのや


14: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:19:10 ID:Rgz
デブの食う朝のご飯は米四合


21: 名無しダイエット 20/11/19(木)04:20:35 ID:pbL
>>14
4合は無理
せめて2合


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605726945/


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