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1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:40:58.95 ID:1Rd8qtn50
脳「よっしゃ!基礎代謝落としたるわ!」


脳「これで痩せんですむで~」






3: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:41:54.03 ID:uvDSMamfd
脳「脂肪蓄えなきゃ(使命感)」


4: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:42:14.80 ID:hM71kyL90
しゃーない


5: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:42:26.28 ID:CbkUirGBr
チートデイは甘えおじさん「チートデイは甘え」


7: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:43:13.30 ID:rkUJm0EX0
脳なんて糖分でしか働かないんだから運動関係無く糖質カットですぐ飢餓やん


9: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:43:27.36 ID:ImzEh8Uyp
毎日チートデイおじさん




11: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:44:09.12 ID:2wN9gum0a
体脂肪率20%以上なのにチートデイするおじさん


12: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:45:24.28 ID:BEyL1s7h0
基礎代謝落とすのは脳じゃなくて体やろ
もしかして人間の体全て脳がコントロールしてると思ってんのか?


36: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:50:52.44 ID:oSt60+o+0
>>12
違うの?


46: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:53:37.17 ID:NGNF/6i2a
>>36
筋肉とかからも神経伝達物質が出てるってNHKでやっとったな


16: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:45:47.05 ID:4ALDZBGx0
チートデイで悟り開くおじさん


17: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:46:31.19 ID:dcqDTngsp
ワイ、2日に1回のチートデイ


18: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:46:35.04 ID:1Rd8qtn50
脳「お、今日もランニングかい。でも食事が少ないせいで燃料無いで」

脳「よっしゃ!筋肉燃やしたろ!これで脂肪減らんで済むで~」


19: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:47:04.31 ID:t2zgQIMy0
胃が縮むのでセーフ


20: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:47:23.46 ID:rFdrdWH20
チートデイって概念は意志の弱いデブには危険

チートデイを口実に食いまくるからな




22: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:47:56.74 ID:jewDzSBA0
>>20
せやな


24: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:48:15.91 ID:C+W5y+mca
>>20
むしろチートデイこそガチガチに管理しとる


23: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:48:12.53 ID:ZVTqQJn80
ワイは毎日がチートデイや
これで脳くんも騙されてカロリー消費ドバドバやろなあ・・w


25: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:48:35.51 ID:sNWDIz+9d
ほんまつっかえ!
食う量減らしてんのに減少ペース止まって停滞してやがる


26: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:48:42.53 ID:2jL7fb8uM
身体「最近栄養すくないのぉ……もっと効率的に栄養取れるようにしたろ!これで食事が少しでも栄養たくさん取れるで」


27: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:48:49.56 ID:0+CaNv6a0
鍛えてなくても1日一食はあかんよな
夜しか食えへんのやけど朝はとりあえず口にした方がええもんとかあったら教えてクレメンス


30: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:49:53.73 ID:/Uge4/xo0
>>27
ガチでマッチョ目指してるとかじゃないならバナナとかフルーツでええやろ


44: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:52:59.03 ID:0+CaNv6a0
>>30
やっぱ朝は果物入れたほうがええんやな
鍛えたいとかじゃなくて単純に健康的な生活を目指してるだけなんやけどね


34: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:50:19.40 ID:G5QNeA2ta
>>27
めんどいけどスムージーとかやな


44: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:52:59.03 ID:0+CaNv6a0
>>34
やっぱ朝は果物入れたほうがええんやな
鍛えたいとかじゃなくて単純に健康的な生活を目指してるだけなんやけどね


60: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:58:09.87 ID:xBtk1WZtM
>>27
沼かマグマ作れ


31: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:49:54.14 ID:qQkNjI1vp
太りすぎも体に害なんやからそろそろ食い過ぎた分排出する機能つけろ
何でもかんでも蓄えとんちゃうぞ


32: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:49:57.12 ID:/xIGl1agp
意志が弱いから毎日がチートデイになっちまうかもしれんと結局やれてないわ


33: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:50:12.15 ID:zt4MyIa00
収入減ったわ!筋肉リストラでできるだけ支出抑えるで!


35: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:50:26.96 ID:hlgxkBZtM
そもそもダイエット理論なんて筋トレ並みに掌クルクルなのに信じる方がアホ


37: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:51:25.61 ID:/ZpXwM8Q0
朝起きてすぐに脳が判断鈍ってる内に有酸素運動が一番や
問題は脳が心拍と血圧管理できなくて心不全起こす危険がある


39: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:51:40.79 ID:/Uge4/xo0
ずっと疑問なんやが、デブが餓死する時って痩せ細って死ぬの?
それとも多少は痩せるけどデブのまま死ぬの?


49: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:54:13.68 ID:sHDD8aEwC
>>39
デブを強制的に痩せさせるために、栄養与えず睡眠薬で一ヶ月ぐらい眠らせてガリガリにするというのがあったが

ソースはブラックジャック


58: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:57:55.85 ID:PvWm88nSp
>>39
脂肪を消費しきるよりだいぶ先に生命の維持に必要な分の筋肉が消費されて死ぬ
人間の進化が追いついく前に氷河期終わってもうたから優先的に消費する機能が不十分なまま


65: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:59:11.44 ID:Pvp79WWm0
>>58
ほー筋肉が消費されるんや
脂肪ってほんま約立たずやな


71: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 09:01:29.60 ID:+HYnKmbPa
>>58
はえー


43: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:52:45.19 ID:6KzGOYMEa
じゃあどうすりゃ痩せるんや…


51: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 08:54:32.02 ID:hlgxkBZtM
>>43
消費カロリー>摂取カロリー

これだけや


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1582069258/


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