アンテナサイト
ごめん
なにが？
なにが？
>>2
タイム
タイム
その体力を仕事に使え
>>3
向いてる仕事ある？
向いてる仕事ある？
普通に速い
>>5
でも去年のフルマラソン5時間30分だった
でも去年のフルマラソン5時間30分だった
>>7
練習すればサブ3.5くらいは余裕なんじゃね？
練習すればサブ3.5くらいは余裕なんじゃね？
コメントに困るタイムを出すなｗｗｗ
去年のフルマラソンって定期的に走ってんのか
ならキロ4分切り目指そ
ならキロ4分切り目指そ
>>9
たぶんそのペースなら2kmも走れないわ
たぶんそのペースなら2kmも走れないわ
普通よりちょっと早くて返事に困る
>>12
まじ？
一応半年練習してこの結果なんだけど伸び代ある？
まじ？
一応半年練習してこの結果なんだけど伸び代ある？
サブスリー目指そうぜ
>>13>>16
今の目標が今年11月のフルでサブ4だな
サブ3.5はできる気がしない
今の目標が今年11月のフルでサブ4だな
サブ3.5はできる気がしない
>>18
距離踏めば余裕
距離踏めば余裕
>>21
まじか
人によると思うけど練習月何km位必要？
まじか
人によると思うけど練習月何km位必要？
>>23
300くらいじゃね？
300くらいじゃね？
>>26
今月130kmだからきついなあ
今月130kmだからきついなあ
>>27
月1、30kmやってれば11月サブ4は余裕すぎるガンバ
月1、30kmやってれば11月サブ4は余裕すぎるガンバ
>>37
ありがとう！
その言葉信じて怪我しないように頑張る！
暑いの苦手だから夏心配だけど
ありがとう！
その言葉信じて怪我しないように頑張る！
暑いの苦手だから夏心配だけど
俺は>>18のペースで走るだけでも目が回るけどサブ3.5だぞ
ペース走とかジョグばっかじゃなくロング走取り入れれば伸びる
ペース走とかジョグばっかじゃなくロング走取り入れれば伸びる
>>25
まじか！
30km走月1でも入れてみる！
まじか！
30km走月1でも入れてみる！
マジでそこそこ速くてコメントに困る
>>19
ありがとう
パーソナルベストは中学の3km12分47秒だな
ありがとう
パーソナルベストは中学の3km12分47秒だな
>>22
自衛隊の体力測定なら4級だな！
空ならおっさんも若者も運動不足だから速い方だぞ！
自衛隊の体力測定なら4級だな！
空ならおっさんも若者も運動不足だから速い方だぞ！
>>31
4級って普通レベルなのか？
4級って普通レベルなのか？
10km39分で走れたけどフルマラソン4時間切れなかったわ
10kmとかハーフくらいならまだ何とかなるけどフルマラソンは全然別もんだから30km以上走る練習しないと撃沈するよ
10kmとかハーフくらいならまだ何とかなるけどフルマラソンは全然別もんだから30km以上走る練習しないと撃沈するよ
>>24
初フルで30kmあとほとんど歩いたわｗｗｗｗｗ
初フルで30kmあとほとんど歩いたわｗｗｗｗｗ
5000のpb14分台だわ（自慢）
>>29
陸上選手じゃん
陸上選手じゃん
>>30
箱根駅伝出場常連校の選手だったぞ！
本戦では一回も走れなかったが
箱根駅伝出場常連校の選手だったぞ！
本戦では一回も走れなかったが
>>34
10000は？29分台？
10000は？29分台？
>>38
30分ジャスト
30分ジャスト
>>41
30分切れないとやっぱり厳しいもんなのかな…過酷な世界だなぁ
30分切れないとやっぱり厳しいもんなのかな…過酷な世界だなぁ
>>44
まあ雑魚ランナー扱いよ
化け物の壁を知ったわ
まあ雑魚ランナー扱いよ
化け物の壁を知ったわ
>>45
箱根ランナーだからって実業団で活躍するわけでもないしな…
陸上界の上には上がいる感恐ろしい
箱根ランナーだからって実業団で活躍するわけでもないしな…
陸上界の上には上がいる感恐ろしい
>>48
実業団のコーチと知り合いだけど、箱根本戦出場ランナーの大半は全く通用しないそうだ
実業団のコーチと知り合いだけど、箱根本戦出場ランナーの大半は全く通用しないそうだ
>>50
大迫みたいに駅伝を早々に切るのが正しいのかな
そういや高岡寿成も箱根には出てないし
大迫みたいに駅伝を早々に切るのが正しいのかな
そういや高岡寿成も箱根には出てないし
>>34
すげええええええ
まじで尊敬する
すげええええええ
まじで尊敬する
>>39
中距離は高校の記録だけど10kmとハーフはアラサーの今の記録だよ
30過ぎても結構記録伸びるって知れた
中距離は高校の記録だけど10kmとハーフはアラサーの今の記録だよ
30過ぎても結構記録伸びるって知れた
>>42
へー！
今25歳だからまだまだ伸びる可能性あるのか
へー！
今25歳だからまだまだ伸びる可能性あるのか
>>43
全然伸びるよ
40代50代のでもフルマラソンサブスリーのランナーなんてゴロゴロいるからな
全然伸びるよ
40代50代のでもフルマラソンサブスリーのランナーなんてゴロゴロいるからな
>>46
なるほど！
ありがとう
なるほど！
ありがとう
飛脚とか向いてるんじゃないか
>>32
ワロタｗｗｗｗｗｗ
江戸時代に生まれたかった
ワロタｗｗｗｗｗｗ
江戸時代に生まれたかった
伸びようと思ったら地獄みたいな練習しないといけないぞ
ただのスポーツマンだった
俺の知ってるニートと違う
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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1551963482/
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