さすがに、頭、大丈夫なのか?と思う。#MEC食 #糖質制限
— MEC BOY (@tyuraboy) December 16, 2020
西川貴教、驚異の食生活明かす「ゆで卵は1日40個」 | RBB TODAY https://t.co/yt4XHQsQA5 @RBBTODAYより
おならが臭い
>>2
プロテイン飲んでる時点で屁はかなり臭い
だから筋トレしてる奴は男も女も臭い屁してると思った方が良い
プロテイン飲んでる時点で屁はかなり臭い
だから筋トレしてる奴は男も女も臭い屁してると思った方が良い
>>11
ヨーグルトにオリゴ糖食べても
屁は臭いですか?
ヨーグルトにオリゴ糖食べても
屁は臭いですか?
こんなに食べて大丈夫なんか?
>>3
卵で内蔵がやられるとかの医療エビデンスがないし
摂取できるのタンパク質の上限は今のところないとか
肉の赤身なら発がん性あるけど
卵で内蔵がやられるとかの医療エビデンスがないし
摂取できるのタンパク質の上限は今のところないとか
肉の赤身なら発がん性あるけど
>>235
エビデンスないのは
こんなに食うアホがいないからだろ
エビデンスないのは
こんなに食うアホがいないからだろ
>>776
たしかにw
たしかにw
>>3
ちょうどいいじゃん
人体に問題があるかないか検査して貰おう
ちょうどいいじゃん
人体に問題があるかないか検査して貰おう
以降板東英二禁止
筋肉マンは趣味の領域
羨ましい感覚が全くない
羨ましい感覚が全くない
年取って極端な食生活は影響大きそう
卵って食べ過ぎたら駄目なんじゃなかったっけ?
>>9
白身だけ食うって前の取材で言ってた
白身だけ食うって前の取材で言ってた
>>9
最近その考えは間違いでいくつ食べてもOKという人もいるみたい
最近その考えは間違いでいくつ食べてもOKという人もいるみたい
>>133
YouTubeのきんにくんさんの動画でもあったよ。それ
YouTubeのきんにくんさんの動画でもあったよ。それ
尿酸値高そう
嫁「普通の生活がしたい」
コレステロール大丈夫なんか?
俺1日1個しか食えんのだが
俺1日1個しか食えんのだが
>>22
一昔前は卵はコレステロールが上がるから一個までと言われてたけど最近は関係ないって言われてるよ
一昔前は卵はコレステロールが上がるから一個までと言われてたけど最近は関係ないって言われてるよ
卵がコレステロールって100年前のロシアの研究結果だぞ
大会前って書いてあるやん
卵40個はだいたい800円
今は卵は何個食べてもOK
でも女はあんまり良くないみたいだな
でも女はあんまり良くないみたいだな
病気になるだろ
腎臓病になるぞ
気持ち悪くなるだろw
タンパク質摂りすぎて腎臓にダメージいかないのか?
運動してるから大丈夫なのか?
運動してるから大丈夫なのか?
>>52
これ
今はいいけど歳とったらヤバそう
これ
今はいいけど歳とったらヤバそう
たまごの食いすぎは体に悪いんじゃなかったか
暇と金が出来たらやたらと、勉強したがるか、筋肉つけたがるか
どっちかになるのは何故なのだろう
どっちかになるのは何故なのだろう
>>66
薬に走ったり女に溺れるよりはマシだな
薬に走ったり女に溺れるよりはマシだな
医者「バンデージできます?」
俺「え?」
医者「バンデージ」
俺「ゆでたまごや・・・」
医者「包帯のきついやつ」
俺「あ、ああ、はい。なんとか」
医者「何か言いました?」
俺「何でもないです」
数秒後、合点がいった看護婦が吹き出してた。
俺「え?」
医者「バンデージ」
俺「ゆでたまごや・・・」
医者「包帯のきついやつ」
俺「あ、ああ、はい。なんとか」
医者「何か言いました?」
俺「何でもないです」
数秒後、合点がいった看護婦が吹き出してた。
>>71
板東英二って最近見ないな
板東英二って最近見ないな
>>71
わかるのに時間かかったw
わかるのに時間かかったw
「卵は1日1個まで」論は医学的にも否定されてる。
ただし40個がOKかどうかは知らん。
ただし40個がOKかどうかは知らん。
筋肉にはいいだろうけど
栄誉バランス悪そう
栄誉バランス悪そう
いつかいきなり死にそう
さすがに食べすぎじゃないのかw
極端に偏るのは体に悪そう
極端に偏るのは体に悪そう
筋肉バカって偏食なんだな
>>110
きんに君はバランス取れてるぞw
きんに君はバランス取れてるぞw
こういうボディービル的な世界の話って
マジで体に悪すぎてひくわ
早死にする人間多いもんな
マジで体に悪すぎてひくわ
早死にする人間多いもんな
卵40個は3020kcal、たんぱく質258g、脂質200g(うち飽和脂肪酸54g)、炭水化物6g、食塩相当量6g
PFCバランスはP…34%、F…60%、C…6%
飽和脂肪酸の摂取量は16%エネルギー(日本人の食事摂取基準2020年における目標量は7%エネルギー以下)
・極端な低炭水化物食
・たんぱく質摂取過多
(体重60~65kgと仮定すると体重1kgあたり約4g)
・脂質摂取過多
(特に飽和脂肪酸の摂り過ぎが問題)
・1つのものだけを大量に食べることによるさまざまなリスク
問題点だらけの食事内容だけど、短期間だけならそれほど問題はないかもしれない
PFCバランスはP…34%、F…60%、C…6%
飽和脂肪酸の摂取量は16%エネルギー(日本人の食事摂取基準2020年における目標量は7%エネルギー以下)
・極端な低炭水化物食
・たんぱく質摂取過多
(体重60~65kgと仮定すると体重1kgあたり約4g)
・脂質摂取過多
(特に飽和脂肪酸の摂り過ぎが問題)
・1つのものだけを大量に食べることによるさまざまなリスク
問題点だらけの食事内容だけど、短期間だけならそれほど問題はないかもしれない
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1608070471/
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