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1: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:51:02.408 ID:ZviSoXDy0
ハッと目覚める僕「うーんよく寝た!」
時計を見る僕「え?1時20分」

毎日こんなん





2: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:51:34.947 ID:gps/91rm0
ドリエルのめよ


6: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:52:28.823 ID:ZviSoXDy0
>>2
前まで飲んでたけど最近は効かない


3: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:51:41.179 ID:JKL+b6sd0
わかる
そして朝まで寝られない


9: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:53:18.322 ID:ZviSoXDy0
>>3でも寝ないと出社時刻に眠くなる


4: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:51:49.374 ID:+x0wVXNB0
分かる
俺もそう




5: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:52:02.177 ID:Ph+06rvAr
それだけ寝れれば不眠症では無いだろ


7: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:52:33.609 ID:+x0wVXNB0
>>5
寝れないのだけが不眠症じゃないぞ
調べてみろ


8: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:52:49.371 ID:ZviSoXDy0
>>5
ほんま無知


18: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:55:13.285 ID:S703vs1TM
>>5
こういうスレで湧く無知なやつが一定数いるのほんとうにイライラする


19: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:55:28.221 ID:ZviSoXDy0
>>18落ち着けよ余計眠れなくなるぞ


34: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:00:28.760 ID:S703vs1TM
>>19
俺は不眠症じゃなくてまた別の病気だ👶


10: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:53:33.157 ID:+x0wVXNB0
また買おうと思ってるけどトリプトファンのサプリが良かった


11: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:54:17.055 ID:ZviSoXDy0
>>10
俺も最近メラトニン飲んでる。

てか朝日浴びて運動するとと治っていくけど時間ない。


12: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:54:18.922 ID:wVfqC45s0
それって普通じゃないの?


13: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:54:37.231 ID:JKL+b6sd0
もちろん寝ようとはするんだけど、寝ないといけないと焦る気持ちから眠れなくなる


15: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:54:48.845 ID:ZviSoXDy0
>>13酒飲めよ


14: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:54:45.175 ID:OAAJ2DIe0
眠剤飲んだのに眠くならねえぞごら


17: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:55:06.534 ID:ZviSoXDy0
>>14
わかる。耐性ができてる




16: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:55:02.574 ID:wVfqC45s0
いつも2時に眠くなって5時半に起きるわ


20: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:55:29.510 ID:SDttEfoH0
今マイスリー2つ飲みました。
これでも起きるならもっと強いのだされるみたい


23: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:56:14.887 ID:ZviSoXDy0
>>20
病院も手だよな


21: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:55:37.099 ID:JKL+b6sd0
酒飲めない


22: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:55:54.281 ID:ZviSoXDy0
>>21
かわいい


24: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:56:40.105 ID:IVwXTVf20
ねむれないから
ねざけのんでたら
あるちゅうになった


25: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:56:42.004 ID:LatJVKd10
薬飲んだら負けだと思ってる


26: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:57:02.055 ID:Ph+06rvAr
不眠症は甘え


28: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:57:48.549 ID:ZviSoXDy0
>>26
おっイライラしちゃって皮肉書いちゃうの可愛いw


27: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:57:40.970 ID:BNKTx2vD0
ホットミルクが良いとかどっかで見たけど
そんなん飲んだらまた歯を磨いたりしなきゃいけなくてよけい目覚める


29: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:58:08.661 ID:ZviSoXDy0
>>27
お!ホットミルク飲んでくる!


35: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:02:18.768 ID:tPzE2+ep0
>>27
ホットミルク医学的には別によくないって聞いたぞ


30: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:58:26.501 ID:TX/HWAP/0
ストレスやばい頃1時間おきに目覚めてたな
強い酒飲んで無理やり寝てた


32: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 01:59:23.001 ID:Ph+06rvAr
すまんが眠くなってきたからもう寝るわ
おやすみなさい


36: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:04:34.997 ID:SDttEfoH0
最初は入眠が出来なくて薬もらった
次は中途覚醒のために薬の量を増やした
これでダメならさらに強い薬になる
強いのは依存しちゃうみたいね
こわいこわい


37: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:05:52.671 ID:tPzE2+ep0
俺は逆に過眠気味だわ
10時間とか寝ちゃう


42: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:17:13.791 ID:xE18BFyw0
>>37
不眠と過眠セットだわ
寝れなくて寝れたと思ったら12時間起きれない


38: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:06:00.801 ID:KMITHvtF0
掛け布団2~3枚重ねでめっちゃ重くすると何故か朝までぐっすり眠れるよ


39: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:07:47.318 ID:wJ4JIrgI0
2年くらい睡眠薬飲み続けてたら反動で眠れなくなった


40: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:09:23.745 ID:SDttEfoH0
寝過ぎの時もあるなぁ
先日24時間寝て48時間起きてたりした
やることないとずーっと寝てるわ


41: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:14:10.348 ID:K0WZkWJm0
ホットミルク結構効き目あった
メラトニンもそうだけど常習的にやると効かなくなるからここぞというときに飲んでるわ


43: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:20:01.057 ID:gAMkV0Ik0
結局何が言いたいんだ?


45: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:47:19.159 ID:+qUj4wM90
運動してないからそうなるんだぞ


46: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:50:48.955 ID:6BnuN3ON0
運動は関係ない




48: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 02:56:31.885 ID:pRqZPQVJ0
昔は休みの日なら10時間くらい途切れることなく平気で寝てたのに
今じゃ2、3時間おきに目覚めるようになっちまった…

案の定昼は眠いしな…


49: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 03:26:25.341 ID:LBAYRRAqa
グッスミン飲む


引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1610211062/


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