【疑問】一人暮らしのやつ食事どうしてるの？？？

1: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:13:56.465 ID:1Si91nOo0

作るのも買いに行くのもめんどいし
毎日出前だと金なくなるし

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まとめサイト速報＋

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3: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:15:18.801 ID:2VLVu8p/d

無職？

8: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:16:59.587 ID:1Si91nOo0

>>3　働いてるぞ

4: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:15:53.355 ID:NcriVIid0

忙しいけど毎食作ってる
かんたんな食事なら15分もせず作れるじゃん

16: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:18:21.666 ID:1Si91nOo0

>>4 洗い物とか片づけの時間も含まれているのか？

19: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:19:58.056 ID:NcriVIid0

>>16
洗い物は寝る前に5分くらいで済ませてる

5: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:16:09.446 ID:fsDweWAk0

料理ぐらいしか趣味がないから作ってるよ

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一人暮らしのつくる料理の格付けしたったｗｗｗｗ

7: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:16:21.046 ID:1Si91nOo0

めんどいからほぼ毎日インスタントやレトルトで済ましてる
たまに出前頼むけど
やっぱ作るのがコスパいいのかな

9: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:16:59.793 ID:CIWDM7qVr

レトルトと冷凍食品だなぁ
野菜くらいは買ってるけど

10: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:17:20.337 ID:MI3dkE6vr

自炊してる

13: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:18:08.107 ID:E17+XJ5pM

面倒くさいときは炊き込みご飯だけですませてる
炊飯器に米と挽肉と冷凍ミックスベジタブルと舞茸を手でちぎって入れれば包丁なしで炊き込みご飯作れる

14: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:18:19.909 ID:LmQm+TT00

簡単な自炊かコンビニ飯
仕事してると時間無いよな

15: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:18:21.060 ID:zES0X8oq0

調味料こだわれ
揃ってくると外で食べるよりうまくなるぞ

17: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:18:28.020 ID:zcGu0t1q0

毎食作ってるよ
1月は餅系の料理ばかり作ってる

18: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:19:22.709 ID:u4V8uwXL0

面倒くさいときは買いだめしてるカロリーメイトで済ます

21: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:20:05.932 ID:dwNGKcV30

彼女の家で食うか、外で食うか弁当買ってくる

23: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:20:39.187 ID:6jizvBpD0

1日1食
ご飯おかわり自由の定食屋で食いまくる

24: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:20:56.359 ID:EYi9ofaS0

胸肉とブロッコリーとニンジンと芽キャベツとオートミールを鍋で煮るだけ
あとトマトかじる

25: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:20:58.589 ID:OoLHtV8I0

今日納豆ごはんとりんごと鍋食った
水炊き

26: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:21:11.227 ID:1Si91nOo0

完全に在宅勤務だからわざわざ買いに行くのもめんどくさい
出社してた頃は帰りに買ってたからまだよかった

27: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:21:21.033 ID:Yhy/d7t70

お米炊いて卵かけご飯とか納豆とかは少しやってる
それ以外はせんべいやチョコとか食ってるよ

28: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:22:09.688 ID:OoLHtV8I0

鍋おすすめ

29: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:22:16.168 ID:P6TQYwfTp

出来合いの物買った方が安くない？

30: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:22:28.861 ID:1Si91nOo0

洗い物もめんどいな
半年くらい炊飯器放置してて開けたらコロニーできてたわ

31: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:22:42.202 ID:NcriVIid0

あと一人分作るのは結構時間もったいないから
月曜日はだるいので半額になったお刺身か焼き魚＋副菜１品
火曜日は主菜１品＋月曜日の副菜
水曜日は火曜日の主菜＋副菜１品
・・・
みたいな感じでやってる

32: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:23:15.388 ID:OoLHtV8I0

半額惣菜を除けば基本材料買ったほうが安いだろ

33: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:23:24.984 ID:Tt1oIJoya

マメなやつ多いな
平日はコンビニ　土日は自炊だわ

34: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:23:39.742 ID:cktnoi5ka

朝はロールパンとバナナ
昼はコンビニのお握り２個
夜は

https://i.imgur.com/8b7UE4k.jpg
614円ドリンクバー付

https://i.imgur.com/rCYgjT0.jpg
520円？

https://i.imgur.com/ibCY4OF.jpg
330円

35: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:24:13.151 ID:ugNAhGew0

肉まん、餃子やじゃがいも蒸したりしてる

37: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:25:01.140 ID:v+zrcncy0

納豆米味噌汁目玉焼き卵焼き
ガチでこんな感じ

38: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:25:24.444 ID:Q9lZA/xga

いっぺんに沢山作って小分け冷凍してチン

39: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:25:43.611 ID:OmdAn0+pa

一回に大量に作って同じものずっと食べてるよ

40: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:25:57.043 ID:UKtEL3u70

五種類くらいの料理でローテ
それしか作れない

41: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:26:06.939 ID:99cc4Typa

お惣菜ばっか食ってる

42: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:26:21.765 ID:1Si91nOo0

冷凍庫あると便利そうだな
買おうかな

43: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:26:50.351 ID:/Dgkux0o0

白米にふりかけ、納豆、キムチ、のり、ふりかけ、ツナマヨ
食パンにバター、チョコ、ベーコン、卵、ナッツクリームとかでバリエーション豊かにする
味噌汁、スープはインスタントで
野菜は千切りキャベツに毎日違うドレッシング
メインは惣菜コーナーで買ってくるか冷凍の適当なやつ
面倒なときはソバかパスタを茹でる
それも面倒なときはカップ焼きそばか菓子パン

45: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:28:43.065 ID:kQcV05hH0

作ってる
料理好きでよかったって思ってる

50: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:44:52.187 ID:zcGu0t1q0

在宅の日のほうがご飯雑になってるな
仕事あると帰りに買い出ししたりできるけど

51: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:46:33.448 ID:tTU6yigJ0

最近毎晩キムチ鍋
鍋キューブとプチッと鍋混ぜると美味い

53: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:52:44.714 ID:+wXwPGfE0

米炊いて米に合うもの作る
豚とネギで塩豚丼とか厚切りロースの味噌漬けソテーとか
めんどくさい時は卵かけご飯とか納豆や海苔でよい

58: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 22:01:21.990 ID:UeKg95oE0

うどんと卵があれば生きていける

60: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 22:02:27.130 ID:casccgFTd

最近は鍋にしてる
パックの鍋用野菜と、肉とか豆腐とかキノコとか好きなもん入れて煮るだけだから楽

52: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:52:44.385 ID:MWxXwNf80

結局鍋が1番楽で栄養取れてコスパいいんだよな
洗いもんも比較的楽だし
もう炭水化物で失敗するくらいなら毎日鍋にしよ

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1610280836/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

いむぐるーの画像貼りなおせよ　横着管理人

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

麻婆豆腐の素をパスタに絡めて食ってたな
たまにひき肉入れたりして。
今もたまにやる！