リングフィットアドベンチャーって痩せるか？？？

1: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:19:53.13 ID:UQsGUyQA0

ダイエットに自信ニキ教えて
ちな174㎝97キロのクソデブ
55キロになりたいンゴ

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:20:09.91 ID:UQsGUyQA0

Switchは持ってる

3: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:20:17.32 ID:Xc6vK8SH0

かものはしは痩せてた

7: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:20:46.87 ID:UQsGUyQA0

>>3
誰や
サンガツ

10: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:20:58.75 ID:9SCKVeo50

>>3
普通にあんな痩せるものなの？

16: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:21:47.54 ID:8zfnutmA0

>>10
デブは痩せやすいらしい

5: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:20:36.79 ID:UQsGUyQA0

今まで色んなダイエットしてきたけど3日坊主が多いな
すぐ家系ラーメン食べたくなるし

6: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:20:43.19 ID:s1vAwKq+M

買えよデブ

8: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:20:55.58 ID:UQsGUyQA0

>>6
痩せるなら買うで

9: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:20:56.25 ID:8zfnutmA0

https://youtu.be/qtBJvos0XJ0

14: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:21:32.71 ID:UQsGUyQA0

>>9
はえ～サンガツ

28: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:24:36.35 ID:G8C7qSzNp

>>9の動画の画面左下に体重の推移が書いとるで

29: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:25:04.00 ID:UQsGUyQA0

>>28
見てみるわ
サンガツ

12: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:21:12.78 ID:UQsGUyQA0

痩せるためには負荷はどれくらいがええんや？

20: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:22:47.52 ID:a5cBgA4r0

>>12
毎日5キロ走ったほっが痩せるし
足に筋肉つくからリバウンドせーへんよ
＋でリングフィットしたらええと思うで

24: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:23:40.67 ID:UQsGUyQA0

>>20
なるほど走るのやっぱ大事やな
サンガツやで

15: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:21:41.78 ID:qftci1ha0

頑張ればイケるらしい友達は1日経たずに断念してた

18: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:22:16.70 ID:UQsGUyQA0

>>15
1万近くするのにそれはもったいないな

23: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:23:33.99 ID:qftci1ha0

>>18
飽き性は何やってもだめだね

26: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:23:57.34 ID:UQsGUyQA0

>>23
気持ちはわかるけどなあ

17: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:21:56.55 ID:UQsGUyQA0

痩せてェんごね

19: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:22:37.11 ID:DTE/KN2GM

内容は普通の筋トレだから真面目にやれば痩せる

▼関連記事
ゲームしながらできる筋トレ教えて！！！

22: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:23:15.82 ID:UQsGUyQA0

>>19
サンガツ

21: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:22:58.61 ID:UQsGUyQA0

さすがに買うならもったいないし続けると思うわ
ただ効果が気になる

25: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:23:42.71 ID:AxwmSnhW0

ワイは何となくフィットボクシング買ったんやがこっちの方がええんやろか

27: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:24:27.84 ID:UQsGUyQA0

>>25
口コミだけ見るとめっちゃ汗かくけどゲーム性はうすそうやな

30: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:25:08.06 ID:cmXsPUCb0

ていうか55キロとか筋肉落とす必要あるから運動少なめで筋肉つかないようにしてひたすら食事制限するしかねえわ

31: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:26:24.38 ID:UQsGUyQA0

>>30
やっぱそうなるか
いや就活あってさ、どうしても7月くらいまでにはシュッとしたいなと

33: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:27:28.52 ID:Xc6vK8SH0

フィットボクシングは正直つまらん
ひたすらモチベ保って努力できる人向けやね
あとパンチだけじゃなく膝曲げる回避動作もさせられるから膝に負担かけたくない人は注意よ

34: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:29:28.53 ID:ASDMLkNEa

痩せるためにはそれなりの運動と食事制限を続けることなんてアホでも分かるやろ
気が向いたときにやって痩せるなんて脂肪吸引するしかない

36: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:30:26.59 ID:DTE/KN2GM

7月くらいまでなら目標体重69kgにしてリングフィット買う金でジムに入会しろ
入会キャンペーンで入会費無料とかなら半年くらいいけるだろ

38: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:31:17.58 ID:45uxH+0N0

イッチレベルの体重ならなにやっても痩せるやろ
リングフィットは運動不足解消くらいのもんやで

40: 名無しダイエット 2021/01/13(水) 04:36:18.48 ID:Xc6vK8SH0

リングフィットアドベンチャーの
［いいところ］
ストーリーあるから楽しい
体型的に怪我しそうな運動はボタンで代替できる

［わるいところ］
太ってると運動負荷がやばいのでちゃんと自分で姿勢を学んだり無理しないように管理しないと怪我をする


フィットボクシングの
［いいところ］
体重推移が記録されてモチベに繋がりやすい
パンチ運動は楽しいし汗がいっぱい出るので充実感がある

［わるいところ］
switch版はレクチャーが簡略化されて動きが分かりにくい
慣れると単調に感じやすい
回避動作が太ってると膝に負担がかかるのに他の操作で代替とかないのでミス連発になりがちでモチベ落ちやすい

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1610479193/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

リングフィットアドベンチャーのアフィリエイトリンク踏んで欲しいなぁ…
誰かアホなヤツ踏んでくれんかなぁ…

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

年末に思い切ってスイッチ本体とリングフィットアドベンチャーとフィットボクシング買ったよ。
リングフィットはダイエットというより筋トレで筋肉つくことによって代謝上がって太りにくくなるし、フィットボクシングはわかりやすい有酸素運動だから今ついてる脂肪を落とせる。ゲーム自体も楽しいし、毎日体重もじわりじわり落ちてきて新年から毎日楽しい。

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

継続してやりゃなんだって痩せる
リングフィットは負荷軽くして長くやれば有酸素だよ
サーキットみたいなもん

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

２０代、３０代は痩せるが、４０代からは食事制限しながらも必要。
でも、リングフィットは全身運動になるから痩せるかも。
スレ主と同じ体型の３日目デブだが、１ｋｇ減ったよ食生活普通で。

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

走るのはヒザによくない（プロのランナーですらヒザを悪くする）からやめとけ
それより正しい姿勢で毎日スクワットしろ
まいにち自転車を1時間以上爆速で漕ぐよりもスクワットのほうが早く体重落ちたぞ

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

継続してつづけるってのが大事よね

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

リングフィットの方が面白いけど完全筋トレなので、
痩せる目的ならフィットボクシングの方が効果的。