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1: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:08:34 ID:Cil
どうやって食えばええんや?





2: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:09:13 ID:no6
スープにして溶け出た栄養ごと飲め


7: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:09:44 ID:vuD
>>2
加熱された時点で栄養壊れるぞ


3: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:09:21 ID:vuD
植木鉢からそのまま


4: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:09:33 ID:9FZ
丸かじり




5: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:09:35 ID:8SD
茹でて汁まで飲み干すんや!


6: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:09:39 ID:M48
ゼロになるわけやないやろ


8: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:09:45 ID:VWc
やっぱり鍋がNo.1


9: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:09:59 ID:SQH
ビタミンcとか言うゴミ


10: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:10:01 ID:TtO
レンチンやで


11: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:10:04 ID:q4a
オレサマ ヤサイ マルカジリ


12: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:10:14 ID:w2c
やっぱ時代は野菜ジュースよ


13: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:10:21 ID:goY
野菜が油断してるとこを生でガブー!


14: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:10:34 ID:Nic
生も回収しきれない栄養があって効率悪いもよう
やっぱり肉が最強やね


15: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:10:55 ID:AJo
そんな壊れやすい栄養なんかいらんわ
耐え抜いた栄養こそワイの体に相応しい


17: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:11:08 ID:zHW
GHQ「サラダ美味しいンゴ……ファッ!?」


18: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:11:17 ID:i5k
生でいけ




20: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:11:23 ID:DLh
生でポリポリ


21: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:11:35 ID:W1M
世の中の痩せてる奴健康な奴が全員野菜丸かじりしてるんでもなきゃ
普通に好きなように食っときゃいいだろ


22: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:11:49 ID:Ixk
加熱した野菜にサプリぶっかけとくか…


23: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:13:50 ID:TnZ
胃酸に耐えて腸でようやく吸収されるもんがそんなやわなわけないだろ


24: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:14:03 ID:mts
ほうれん草「生で食べると美味しいよ」


26: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:15:29 ID:wtP
>>24
尿道結石ニキ「!!(シュバ」


27: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:16:14 ID:Cil
>>24
尿道詰まって
苦しむよ


29: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:17:20 ID:SQH
苦い野菜は食うな


30: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:17:36 ID:nMq
農民が畑でとれたての野菜をその場で丸かじりしてたりするやん


32: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:18:50 ID:hRP
去年の春にほうれん草大好きなパッパも石出た
パッパが号泣してるとこ始めてみた




33: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:26:17 ID:NNW
よく調べもしないナチュラリストが適当こいてるだけで、洗おうが焼こうが言うほど壊れんのやけどな


34: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:29:01 ID:Cil
>>33
エビデンスを出せ?
専門家が言っとるんやぞ?


38: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:39:37 ID:Ry0
>>34
全く無くなるわけじゃないで


36: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:31:10 ID:DSS
電子レンジでチンすれば電子の力で何とかしてくれるやろ


40: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:40:19 ID:Ry0
>>36
これは実際栄養なくなりにくいらしいな


41: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:40:28 ID:Cil
海老デンスがない粕の意見は意味がない


43: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:41:50 ID:DFm
海老が入ってないとダメなんか
よっぽどイッチはシーフード好きなんやな


44: 名無しダイエット 21/01/15(金)09:43:24 ID:9GA
スープでええやろ
溶け出した栄養もスープの中にあるやろ


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610669314/


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