【朗報】デブ(196kg)「あかんちょっと太ったから鍛えたろ」→とんでもないことにｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:28:57.56 ID:ZHnLAz6ud

196kg→161kg(-35kg)

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:29:13.45 ID:ZHnLAz6ud

デブって凄いんやな

4: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:29:40.02 ID:FdLlms9a0

ええな

5: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:29:41.29 ID:GYgLGXtP0

かっこヨ

6: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:29:57.07 ID:4CXYNvr+a

元からストロングマン定期
絞っただけ定期

7: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:29:58.31 ID:ZHnLAz6ud

ガリには難しい

8: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:30:24.42 ID:FdLlms9a0

恵体すこ

10: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:30:35.21 ID:ZHnLAz6ud

デブ＞＞＞ガリ
これがハッキリした

12: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:30:59.73 ID:XOV46+U80

ゲームに出てきそう

13: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:31:25.48 ID:yDcbqXMu0

元々マッチョやん

14: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:31:29.23 ID:FkM3gUKld

デブは進化前の形

15: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:31:35.07 ID:dAOVlS2F0

元々ゴリゴリやん

17: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:32:03.05 ID:FdLlms9a0

筋肉つけるにはまず太れって聞いたことある

▼関連記事
筋肉つけたいなら「太れ」って言うけどなんで？

30: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:33:52.99 ID:ZOdJNQG30

>>17
これは間違い

39: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:35:41.04 ID:FdLlms9a0

>>30
えぇ…

48: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:37:05.38 ID:yGGaRSKp0

>>39
正しくは太るくらいオーバーカロリーで食べ続けて筋トレで筋肉増やせやぞ

52: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:38:37.78 ID:FdLlms9a0

>>48
同時進行しながら増やせってことか

56: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:39:40.64 ID:QtaDv2V50

>>52
筋肉作るのに栄養が必要ってだけだよ

19: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:32:40.11 ID:Y/iu9zfb0

もともと腹出たザンギエフやん

24: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:33:02.04 ID:1bNiKGkCM

なんで漢字の入れ墨好きなんだよ

28: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:33:48.61 ID:Q988E09Ud

もともと筋肉の上に脂肪ついてたの絞っただけ

35: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:34:47.95 ID:+h559FSC0

普段から重りつけて歩いてるようなもんだからな
脂肪だけ落とせればムキムキよ。なお普通のダイエットだと一緒に筋肉も落ちる模様

38: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:35:33.48 ID:tbIFJXIz0

>>1
もとから普通のデブじゃないやろ
力士とかプロレスラーみたいなやつが
少し太っていただけや

55: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:39:22.44 ID:YQ2vgp2A0

格ゲーに出てそう

83: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:44:24.02 ID:yGGaRSKp0

シックスパックになるまで絞って161キロって筋肉量エグすぎない？

92: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:45:57.77 ID:v5olk4Vw0

階級変わっただけ
どっちも強そう

111: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:49:01.19 ID:IQOdoLE50

デッドリフトの記録持ってた奴だろ

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146: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:54:42.18 ID:FqQPGKs+0

ガリから筋肉の難易度高いしデブから筋肉が一番無難だわね

198: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 09:03:18.72 ID:2Zfv53vIr

元々筋肉あって体脂肪減らしただけじゃん
ボディビルダーはみんなこの方法だぞ

224: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 09:08:20.26 ID:MC4QQOkTr

俺も130あるからやってみるわ

237: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 09:10:20.66 ID:6YDfmLH2r

ワイデブ、自粛期間中に筋トレ始めて10キロの減量に成功
100キロいきそうやったから一安心や

323: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 09:22:39.70 ID:t4s4/e2ad

贅肉だらけの怠け者デブと
脂肪の下は筋肉ダルマのマッチョを一緒にするなよ

41: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:36:23.80 ID:uW5RxXBDd

デブに勇気を与えてくれる存在

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1610666937/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

甲冑着てクマと勝負してほしい

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

ウォーキングとそこそこな筋トレして110キロ→65キロに減量したけどそれなりに筋肉付いてる中肉中背に落ち着いたわ
脂肪が落ちるのと筋肉付くのは別ベクトル
体重増やすのはやっぱり意味ないよね

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

でも大半のデブは脂肪ばっかで筋トレもしてない豚じゃん

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

こいつは、筋肉と脂肪の両方に愛された選ばれしデブであって、脂肪に愛され筋肉からはコケにされるお前らのようなデブが何をしようと意味ないんだよ?

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

太ってりゃ常に負荷運動してるわけだから
普段動いてるデブは筋肉量はそこそこあるよ
有酸素で脂肪減らせばいいだけ

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

デブは常に負荷運動って言うけどほとんど足しか鍛えられてない
脂肪減らせばいいだけとかよく言うわ夢見すぎ

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

普通のムキムキに見えるけど160kgあるのか…まあ、日本人とは身長が違うんだろうけど
肩叩かれたらはじけ飛びそう

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

筋肉量やばすぎ
それはそれとして胸のタトゥーがバカって彫ってあるみたいに見えてしまう

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

まず２００キロ近くあってこれだけしか腹出てない時点で異次元の化け物すぎる

[10. 名無しさん＠ダイエット中]

こいつ世界的に有名なストロンゲストマンだよ

[11. 名無しさん＠ダイエット中]

やだカッコいい。。。

[12. 名無しさん＠ダイエット中]

身長190cmのストロンゲストマンをただのデブ扱いとか馬鹿かよ
筋肉に関して才能有る選ばれた奴が更に薬まで使ってる状態じゃねーか