【謎ｗ】必死に筋トレしてるやつって使えない筋肉で何がしたいの？w

1: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:40:48.24 ID:vXti9ubm0

実用的な筋肉じゃなきゃ無意味やん

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:40:57.56 ID:vXti9ubm0

これほんま昔からの疑問だわ

3: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:41:34.12 ID:XeSWrlhM0

見せ筋って言葉好きそう

6: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:42:23.14 ID:g3XQSvCId

実用的って何？

8: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:43:32.72 ID:vXti9ubm0

>>6
使える筋肉

16: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:00.48 ID:Mw/iB7+L0

>>8
使える筋肉って何？って言われたら実用的な筋肉って言いそう
頭悪そう

7: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:42:37.09 ID:MKsX3OhL0

松本人志いわく、モテるため

11: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:43:52.37 ID:vXti9ubm0

>>7
ホモにならわかるが
女は筋肉つけないほうが好きって事実があるんじゃな

9: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:43:39.48 ID:qtXmfExP0

身だしなみだぞ
毎日ヒゲを剃る、定期的に髪を切ることと何も変わらない

13: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:44:24.98 ID:vXti9ubm0

>>9
いやなんの身だしなみ？
女は筋肉なんてつけないほうが好きだし
社交的に考えて筋肉なんて必要ないやん

10: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:43:39.77 ID:3MMOTKZW0

見た目よくなってるだけでええやん

15: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:44:45.80 ID:vXti9ubm0

>>10
よくなってないやん
女に好かれる＝よくなるやろ？

12: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:44:09.81 ID:GcaoRy7r0

日常で筋肉使うか？

17: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:01.10 ID:vXti9ubm0

>>12
喧嘩とかやな
ボディビルダーって喧嘩弱いわけやし

93: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:52:08.64 ID:V4l3GK370

>>17
あれは脂肪を落としてるから弱いだけで筋トレ自体はええやろ
ワイ柔道やってるけどプロのラグビー選手にケンカで勝てる気しないわ

377: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:08:06.98 ID:zXWaWIqdd

>>12
ガンの発生率10%ダウン

18: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:02.53 ID:wkllUds8M

使える筋肉ってたとえば？

20: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:24.54 ID:vXti9ubm0

>>18
何かスポーツや格闘技をやるときに自然につく筋肉だよ

22: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:46.64 ID:wkllUds8M

>>20
それスポーツとか格闘技するときしか使えない筋肉じゃん

29: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:46:11.24 ID:vXti9ubm0

>>22
格闘技は喧嘩に使えるけど？

38: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:47:18.94 ID:wkllUds8M

>>29
普通の人は喧嘩なんて一生に一回するかどうかやで
一方で筋トレでつけた筋肉は日常で役立つやろ
重いもの持ち上げたりするわけやから

51: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:49:06.59 ID:vXti9ubm0

>>38
いや護身としての必要性があるよね

56: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:49:41.78 ID:wkllUds8M

>>51
護身なら筋トレも同じくらい大事やな
災害のときとかに活きる

67: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:50:45.92 ID:vXti9ubm0

>>56
どう生きるんや？言ってみぃw

90: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:52:01.28 ID:wkllUds8M

>>67
瓦礫持ち上げたり、重い扉開けたり、大量の水持ち運んだり

101: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:52:33.17 ID:vXti9ubm0

>>90
そんなん男なら誰でもできるやろw

110: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:53:05.36 ID:wkllUds8M

>>101
程度の問題や
筋トレしてるならより成果をだせるやろ

62: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:50:08.30 ID:8kYBA+bzd

>>51
そう言う君はなんか格闘技かスポーツやってんの？

79: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:51:21.50 ID:vXti9ubm0

>>62
キックボクシングやっとるで？

106: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:52:59.48 ID:8kYBA+bzd

>>79
おおええやん
なら多少はウェイトトレしてるんやろ？

121: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:53:35.12 ID:vXti9ubm0

>>106
せやで？
それはキックボクシングのためにな
筋トレだけやって筋肥大を目的にしてる奴をバカにしてるんや

142: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:55:06.54 ID:ja+kGrmEa

>>121
ん？それってウエイトトレで強くなるって認めてるんじゃ…？

149: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:55:29.76 ID:vXti9ubm0

>>142
いや強くなるのは格闘技やけど
どこでそう判断したんだか

151: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:55:50.65 ID:D3Qonrd70

>>121
ウエイトがキックボクシングのためになるなら喧嘩のためにもなるんじゃないすか？w

159: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:56:19.90 ID:vXti9ubm0

>>151
そらキックボクシングをやってるならの話やろ…
キックボクシングの技術こみの話をしてるわけで

178: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:57:20.28 ID:D3Qonrd70

>>159
筋トレしてない人の蹴りと
筋トレした人の蹴りってどっちが強いの？

189: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:58:02.75 ID:vXti9ubm0

>>178
キックボクシングをやってる人の蹴り、やね

19: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:15.73

ワイは健康維持の為の筋トレならしとるけど

25: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:55.68 ID:vXti9ubm0

ボクサーの体見てみりゃわかるやろ
強さに筋肉は必要ないと

46: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:48:46.05 ID:zTZAtr1yr

>>25
素人やから詳しく知らんけど体重制限ないヘビー級はムキムキちゃうの？

53: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:49:26.15 ID:vXti9ubm0

>>46
全くやで
少なくともボディビルダーみたいにゴツゴツにしとるやつはおらん

30: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:46:23.95 ID:CkLBKx9Y0

腹が出ないようにするため

31: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:46:24.15 ID:SihsUIR40

筋トレ自体が楽しいからやってる
酒辞めてから発散が筋トレだけになった
手段じゃなくて目的

33: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:46:49.04 ID:kbBee74nd

使えない筋肉など無い
使いこなす訓練が出来て無いだけ

242: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:01:05.35 ID:vZTXcK5Cr

体も格好良くなってストレス発散にも運動にもなるやん

257: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:01:39.57 ID:vXti9ubm0

>>242
かっこよくないよね
女受け悪いやん

405: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:09:27.06 ID:HPqKAusFa

まあ格闘技やり出すと体格同じでも突き蹴りの威力滅茶苦茶変わるから>>1みたいに感じるのも無理はない
なおそのうち筋トレした方がやっぱり強いことを悟る模様

422: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:10:11.24 ID:vXti9ubm0

>>405
ヘヴィ級ボクサーですら無駄な筋肉つけてない現実を見ようね

456: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:12:23.29 ID:HPqKAusFa

>>422
筋肉が無駄かどうかは結果論やん
そら筋トレだけしても強くはならんがサンドバッグ打つだけだと痩せてく一方やぞ

466: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:12:57.55 ID:vXti9ubm0

>>456
いやヘヴィ級ボクサーが無駄な筋肉つけてないことに反論しろよ

479: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:13:50.25 ID:HPqKAusFa

>>466
お話にならんレベルの人やん
相手したワイがアホやったわ

484: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:14:16.24 ID:vXti9ubm0

>>479
逃げたな

449: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:11:43.64 ID:BKfawqQW0

整形とかで顔整えるのと一緒やろ
実用性とかって話しやないねん

454: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:12:07.05 ID:vXti9ubm0

>>449
なお、女は筋肉ないほうが好みな模様

494: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:14:35.88 ID:ZUu6jIcIM

ワイが言われてショックだった一言

ワイ「食事は胸肉とブロッコリー中心で酒も飲まないし毎日筋トレとランニングしてる」

会社の後輩「えっそんなにストイックだったんですか？全然鍛えてるとか思ってなくて…」　

なんかワイの努力が全く反映されてないみたいな言い方されてショックだったわ…

505: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:14:56.08 ID:vXti9ubm0

>>494
きっも
何目指してんだよ

526: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:16:27.45 ID:ZUu6jIcIM

>>505
健康な体作りだよ

531: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:16:51.56 ID:vXti9ubm0

>>526
そんな食生活偏ってる時点で健康でもなんでもないよね

540: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:17:17.19 ID:oxPyqQdga

>>526
鶏肉とブロッコリーだけとか絶対体に悪いわ

710: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:29:29.15 ID:ddyEDgu9a

水泳選手みたいな体になるにはどこらへん鍛えればいいの？

一見スラッてしてるけど筋肉ある感じすきなんよ

724: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:30:14.10 ID:vXti9ubm0

>>710
水泳やれよ

758: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:32:45.61 ID:IhW0fV8p0

リングフィットアドベンチャーは筋トレに入るんかな？負荷30で毎日実運動時間30分はやってるが

780: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:35:32.25 ID:4y+oO+eq0

>>758
あの負荷じゃ筋トレにはならんぞ
せいぜいフィットネス程度だから筋肉つけたいならジム行くべき

799: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:36:52.58 ID:IhW0fV8p0

>>780
まあそうだよねサンガツ

831: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:39:57.18 ID:D2oBSSDKa

筋肉付くと威圧感出るで

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引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1576377648/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

悪口・嫉妬・偏見・虚言だらけのクソサイト
栗山英樹と一緒じゃねーか
とっとと終われ

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

ウェイトトレーニングしてるやつは筋トレが無駄なんて言わない。
女にモテることが見た目よくなることじゃないでしょ

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

筋肉付けると基礎代謝上がるし冷え性対策にもなる

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

筋トレしてカッコいい身体になった時点で使える筋肉じゃん

[19. 名無しさん＠ダイエット中]

>>4
恋愛的にはね。パワーは無いけどね。
世の中には見た目の筋肉量イコール、パワーだと思ってる人が多いんだよね。
嵐で例えると、見た目の筋肉があるのは櫻井翔で、見た目の筋肉が無いのは相葉雅紀。
だけど昔から今も、櫻井翔が一番パワーが無くて体力も無いし腕相撲もビリ。相葉雅紀が基本的に一番、もしくは大野智。
見た目的な使えない筋肉があるランキングなら、櫻井翔、松本潤、相葉雅紀、大野智、二宮和也なんだけど、実際には、相葉雅紀、大野智、松本潤、二宮和也、櫻井翔だから、見た目的に筋肉量がある見せ筋を筋トレで作ってるだけな人を見て、パワーがあるだろうと言ったり、相葉雅紀みたいなのを見て、非力だと決め付けるから、使えない筋肉を知らない人に苛立つ人がいる。

[21. 名無しさん＠ダイエット中]

>>19
筋力は筋断面積に比例するから、筋肥大してれば筋力も上がるぞ

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

それぞれスポーツはそのスポーツ用の筋肉を鍛える
ビルダーはボディビル用の筋肉を鍛える
同じじゃね？

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

単純に風呂はいるとき鏡みてかっこええ身体だと思えたら良くない？

[7. 幸せの包丁さん🔪🔴]

マニアックすぎる筋トレ系話題は私にとっては遠い話だけど。たとえば座り仕事の人は太ももの裏側が硬くなる。筋肉の力が圧迫で衰え痩せていき血流もますます悪くなるの。そうなると下半身の浮腫が増えたり、腰の負担も増える。

だから、筋トレとはいうけど。身体を意識的に普段使わなき筋肉を使うことは全身の血流改善効果に役立ってる。
物事には限度ある人もいるしステロイドなど活用して自然免疫力下げてまで身体を壊す人いるけど。基本的にはデメリットよりメリットが大きいの。

そもそも皆は自覚してないけれど。血を心臓に戻す重要な働きが筋肉。心臓以外の筋肉が重要で意識的に動かす筋肉以外を活用しつつ、組織液の状況にも影響して浮腫なども引き起こさないように圧でコントロールしてる。

全身の筋肉の収縮は重力に逆らうことが出来るので動脈で流れた酸素豊富な血液を元の心臓や肺に効率よく負担なく回収する機能を担っているため。心臓が新たに血液を送る際、余計な負担がそれだけで減る。結果的に停滞なく血がどんどん流れていくことで、血栓を予防し、仮に血液ドロドロの糖尿病でも軽減効果を果たしていく。腎血流も上がり必要な栄養がより効果的に活用して代謝も良くなる。
腸管血流も上手く通って行くから、腸管運動が機能麻痺になりにくく便秘予防にもつながる。脂肪と違ってエネルギー保有量は少なめだけど速やかな熱産生能力も高くなる。

そもそも生活活用の筋群はフレイル予防(歳をとって寝たきりにならない健康寿命)にも繋がっているので、さらに1歩意識的な筋肉トレーニングは誰もが行っていいとおもう。特に柔軟は｢筋トレ｣の1つということを知って欲しい。
身体が硬いって人は筋肉がカチカチ、男性は女性より柔軟が不利なのだけど。その点で柔軟性を高める筋トレは全身の改善にも特に意味があると思う。

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

本当に「キックボクシングやってる」のかぁ？
「サンドバッグやってる」の間違いじゃないのかぁ？
頭殴られすぎてバカになっちゃったぁ？

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

>>8
気持ち悪

[10. 名無しさん＠ダイエット中]

対立を煽られて簡単に乗っちゃう奴ら
毎日このテーマでまとめればアクセス稼げるね

[17. 名無しさん＠ダイエット中]

>>10
アホの振りして突っ込ませるも追加で

[11. 名無しさん＠ダイエット中]

喧嘩に勝てても犯罪者になったら人生の敗者やん
キックボクシングして使える筋肉つけて喧嘩で相手怪我させて逮捕されるより、
筋肥大させて威圧感出してそもそも喧嘩を売られないようにした方が賢いやろ
護身うんぬん言うならそもそも喧嘩せんで済むのが最大の護身や

[14. 名無しさん＠ダイエット中]

>>11話術とかコミュニケーション能力磨いた方が良い定期。モテに関しても、絡まれに関しても賢いの方の意味でスマートな奴でいる事が1番だな。

[22. 名無しさん＠ダイエット中]

>>14
猿に話術が通用すると思ってんの？

[23. 名無しさん＠ダイエット中]

>>22
それな
ヤンキーやチンピラなんて露骨に自分より弱そうな奴か、多勢に無勢の有利な立ち位置でしか仕掛けないからな
強いのを倒して下剋上！なんてのは創作もしくは極一部だけの話
よっぽどイキり散らさない限りは鍛えても何の問題もない

[34. 名無しさん＠ダイエット中]

>>23どこにコンビニに居るだけで絡んでくるヤンキーとかチンピラおるんや…。それこそ漫画やろ…

[33. 名無しさん＠ダイエット中]

>>22ひゃくとうばん携帯で押して画面見せたれ

[30. 名無しさん＠ダイエット中]

>>11
それ僕です
185㎝67㎏のヒョロガリノッポが2年間の筋トレで78㎏まで増えました
ケンシロウ風にライダース着てると誰も文句言って来ませんし皆の見る目が変わって来たように思います
現在の体脂肪8％ですがあと2年間で85㎏まで増量したいです
筋トレは自信に繋がりますね！

[12. 名無しさん＠ダイエット中]

登山って人間が生きる上で全くやる必要無いと思うけど(好きか嫌いかは別で)
K2冬季登頂初成功のニュースは絶賛の嵐なのに
ボディビルは「無駄だ」って言われるのはなんでだろうね

[15. 名無しさん＠ダイエット中]

>>12奇形だからしゃーないで。ボディビルって登山とかスポーツと比べるよりは芸中の方やろ。現代アートなんて、1部の芸術好きにしか分からんし一般人からしたら何あれ…ってレベルだろ。そんな感じだよ。スポーツの括りではないね。

[25. 名無しさん＠ダイエット中]

>>15
奇形みたいな顔してるくせによくそんなこと言えるな

[36. 名無しさん＠ダイエット中]

>>25何も言い返せないの草

[13. 名無しさん＠ダイエット中]

日本では筋肉の量とモテ度は比例しない
外国でなら筋肉は需要があるけど、そもそもアジア人が外国で需要が無い
よって筋肉をつけるための筋トレは無駄だと思う人が多い
スリムでいたいから軽い筋トレを行う分には良いと思う

[16. 名無しさん＠ダイエット中]

>>13そもそも、筋肉でモテるには身長ないとだしな。筋肉がモテるってより、でかくて男らしい様がモテるのだしね。後は爽やかさや逞しさを感じさせるだけの立ち振る舞いだな。

[18. 名無しさん＠ダイエット中]

ダンサーがスタミナをつけるために筋トレで筋肉をつけたらしいが
実際にダンスでついた筋肉じゃないため邪魔になったって話を聞いたことはある

[26. 名無しさん＠ダイエット中]

>>18
聞いたことがあるwww

[20. 名無しさん＠ダイエット中]

良い悪いは置いておいて日本ではマッチョで高身長の不細工より、ガリで整形だろうが綺麗な顔のチビが勝つ

[29. 名無しさん＠ダイエット中]

>>20
チビなんかどんだけ必死になっても勝ち目ないよwwwチビが勝つには稼げる男になる。これ一択。

[24. 名無しさん＠ダイエット中]

こんな必死なスレ立てるあたり、羨ましくて仕方ないんだろうな

[27. 名無しさん＠ダイエット中]

このセリフ吐く人は大抵コンプレックス持ち。かなり醜い体してる。

[28. 名無しさん＠ダイエット中]

筋トレマンに親でも殺されたか

[31. 名無しさん＠ダイエット中]

筋トレを無駄と批判するなら趣味でマラソンとかトライアスロンをやってる人も批判されるって事だよ
野球やサッカーに夢中になってる人もだよね
他人に迷惑かけないで頑張って楽しんでいる事を批判するって悲しい事だよ

[32. 名無しさん＠ダイエット中]

筋トレして力仕事が超楽になったので役立ってるけどな、自分の場合は
こないだの大雪でも雪かきしてて疲れにくくなってたし、連続して何倍もの作業量をこなせるようになってたからはかどったわ

[35. 名無しさん＠ダイエット中]

使える筋肉=喧嘩ってのがもうね…
ビー・バップ・ハイスクール世代の人かな

[37. 名無しさん＠ダイエット中]

ヒトの体のバランスって本当に精緻で絶妙なんだよ
小さい一つの動きにも、全身は無意識に連動してる

習字をきちんと上達させたかったら、「真っ直ぐな姿勢」が必要で
「真っ直ぐな姿勢」の裏打ちにはしっかりした広背筋と大きく
静かに呼吸するために開いた胸郭としっかりした首筋が必要
意識が届いたブレない指先のために自由度の高い肩甲骨
ちょこっと並べただけでもこれだけある

「必死の筋トレ」じゃなく「常識としての筋トレ」は
誰でもやっといた方がいいと思う

[38. 名無しさん＠ダイエット中]

今や貴重な使えない筋肉ガ,イジやぞ
叩いてないで保護しろや

[39. 名無しさん＠ダイエット中]

本人の勝手じゃね？