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1: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:40:48.24 ID:vXti9ubm0
実用的な筋肉じゃなきゃ無意味やん






2: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:40:57.56 ID:vXti9ubm0
これほんま昔からの疑問だわ


3: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:41:34.12 ID:XeSWrlhM0
見せ筋って言葉好きそう


6: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:42:23.14 ID:g3XQSvCId
実用的って何?


8: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:43:32.72 ID:vXti9ubm0
>>6
使える筋肉


16: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:00.48 ID:Mw/iB7+L0
>>8
使える筋肉って何?って言われたら実用的な筋肉って言いそう
頭悪そう




7: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:42:37.09 ID:MKsX3OhL0
松本人志いわく、モテるため


11: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:43:52.37 ID:vXti9ubm0
>>7
ホモにならわかるが
女は筋肉つけないほうが好きって事実があるんじゃな


9: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:43:39.48 ID:qtXmfExP0
身だしなみだぞ
毎日ヒゲを剃る、定期的に髪を切ることと何も変わらない


13: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:44:24.98 ID:vXti9ubm0
>>9
いやなんの身だしなみ?
女は筋肉なんてつけないほうが好きだし
社交的に考えて筋肉なんて必要ないやん


10: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:43:39.77 ID:3MMOTKZW0
見た目よくなってるだけでええやん


15: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:44:45.80 ID:vXti9ubm0
>>10
よくなってないやん
女に好かれる=よくなるやろ?


12: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:44:09.81 ID:GcaoRy7r0
日常で筋肉使うか?


17: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:01.10 ID:vXti9ubm0
>>12
喧嘩とかやな
ボディビルダーって喧嘩弱いわけやし


93: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:52:08.64 ID:V4l3GK370
>>17
あれは脂肪を落としてるから弱いだけで筋トレ自体はええやろ
ワイ柔道やってるけどプロのラグビー選手にケンカで勝てる気しないわ


377: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:08:06.98 ID:zXWaWIqdd
>>12
ガンの発生率10%ダウン


18: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:02.53 ID:wkllUds8M
使える筋肉ってたとえば?


20: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:24.54 ID:vXti9ubm0
>>18
何かスポーツや格闘技をやるときに自然につく筋肉だよ


22: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:46.64 ID:wkllUds8M
>>20
それスポーツとか格闘技するときしか使えない筋肉じゃん


29: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:46:11.24 ID:vXti9ubm0
>>22
格闘技は喧嘩に使えるけど?




38: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:47:18.94 ID:wkllUds8M
>>29
普通の人は喧嘩なんて一生に一回するかどうかやで
一方で筋トレでつけた筋肉は日常で役立つやろ
重いもの持ち上げたりするわけやから


51: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:49:06.59 ID:vXti9ubm0
>>38
いや護身としての必要性があるよね


56: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:49:41.78 ID:wkllUds8M
>>51
護身なら筋トレも同じくらい大事やな
災害のときとかに活きる


67: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:50:45.92 ID:vXti9ubm0
>>56
どう生きるんや?言ってみぃw


90: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:52:01.28 ID:wkllUds8M
>>67
瓦礫持ち上げたり、重い扉開けたり、大量の水持ち運んだり


101: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:52:33.17 ID:vXti9ubm0
>>90
そんなん男なら誰でもできるやろw


110: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:53:05.36 ID:wkllUds8M
>>101
程度の問題や
筋トレしてるならより成果をだせるやろ


62: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:50:08.30 ID:8kYBA+bzd
>>51
そう言う君はなんか格闘技かスポーツやってんの?


79: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:51:21.50 ID:vXti9ubm0
>>62
キックボクシングやっとるで?


106: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:52:59.48 ID:8kYBA+bzd
>>79
おおええやん
なら多少はウェイトトレしてるんやろ?


121: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:53:35.12 ID:vXti9ubm0
>>106
せやで?
それはキックボクシングのためにな
筋トレだけやって筋肥大を目的にしてる奴をバカにしてるんや


142: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:55:06.54 ID:ja+kGrmEa
>>121
ん?それってウエイトトレで強くなるって認めてるんじゃ…?


149: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:55:29.76 ID:vXti9ubm0
>>142
いや強くなるのは格闘技やけど
どこでそう判断したんだか


151: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:55:50.65 ID:D3Qonrd70
>>121
ウエイトがキックボクシングのためになるなら喧嘩のためにもなるんじゃないすか?w


159: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:56:19.90 ID:vXti9ubm0
>>151
そらキックボクシングをやってるならの話やろ…
キックボクシングの技術こみの話をしてるわけで


178: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:57:20.28 ID:D3Qonrd70
>>159
筋トレしてない人の蹴りと
筋トレした人の蹴りってどっちが強いの?


189: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:58:02.75 ID:vXti9ubm0
>>178
キックボクシングをやってる人の蹴り、やね




19: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:15.73
ワイは健康維持の為の筋トレならしとるけど


25: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:45:55.68 ID:vXti9ubm0
ボクサーの体見てみりゃわかるやろ
強さに筋肉は必要ないと


46: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:48:46.05 ID:zTZAtr1yr
>>25
素人やから詳しく知らんけど体重制限ないヘビー級はムキムキちゃうの?


53: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:49:26.15 ID:vXti9ubm0
>>46
全くやで
少なくともボディビルダーみたいにゴツゴツにしとるやつはおらん


30: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:46:23.95 ID:CkLBKx9Y0
腹が出ないようにするため


31: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:46:24.15 ID:SihsUIR40
筋トレ自体が楽しいからやってる
酒辞めてから発散が筋トレだけになった
手段じゃなくて目的


33: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 11:46:49.04 ID:kbBee74nd
使えない筋肉など無い
使いこなす訓練が出来て無いだけ


242: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:01:05.35 ID:vZTXcK5Cr
体も格好良くなってストレス発散にも運動にもなるやん


257: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:01:39.57 ID:vXti9ubm0
>>242
かっこよくないよね
女受け悪いやん


405: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:09:27.06 ID:HPqKAusFa
まあ格闘技やり出すと体格同じでも突き蹴りの威力滅茶苦茶変わるから>>1みたいに感じるのも無理はない
なおそのうち筋トレした方がやっぱり強いことを悟る模様


422: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:10:11.24 ID:vXti9ubm0
>>405
ヘヴィ級ボクサーですら無駄な筋肉つけてない現実を見ようね


456: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:12:23.29 ID:HPqKAusFa
>>422
筋肉が無駄かどうかは結果論やん
そら筋トレだけしても強くはならんがサンドバッグ打つだけだと痩せてく一方やぞ


466: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:12:57.55 ID:vXti9ubm0
>>456
いやヘヴィ級ボクサーが無駄な筋肉つけてないことに反論しろよ


479: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:13:50.25 ID:HPqKAusFa
>>466
お話にならんレベルの人やん
相手したワイがアホやったわ


484: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:14:16.24 ID:vXti9ubm0
>>479
逃げたな


449: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:11:43.64 ID:BKfawqQW0
整形とかで顔整えるのと一緒やろ
実用性とかって話しやないねん


454: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:12:07.05 ID:vXti9ubm0
>>449
なお、女は筋肉ないほうが好みな模様


494: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:14:35.88 ID:ZUu6jIcIM
ワイが言われてショックだった一言

ワイ「食事は胸肉とブロッコリー中心で酒も飲まないし毎日筋トレとランニングしてる」

会社の後輩「えっそんなにストイックだったんですか?全然鍛えてるとか思ってなくて…」 

なんかワイの努力が全く反映されてないみたいな言い方されてショックだったわ…


505: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:14:56.08 ID:vXti9ubm0
>>494
きっも
何目指してんだよ


526: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:16:27.45 ID:ZUu6jIcIM
>>505
健康な体作りだよ


531: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:16:51.56 ID:vXti9ubm0
>>526
そんな食生活偏ってる時点で健康でもなんでもないよね


540: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:17:17.19 ID:oxPyqQdga
>>526
鶏肉とブロッコリーだけとか絶対体に悪いわ




710: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:29:29.15 ID:ddyEDgu9a
水泳選手みたいな体になるにはどこらへん鍛えればいいの?

一見スラッてしてるけど筋肉ある感じすきなんよ


724: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:30:14.10 ID:vXti9ubm0
>>710
水泳やれよ


758: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:32:45.61 ID:IhW0fV8p0
リングフィットアドベンチャーは筋トレに入るんかな?負荷30で毎日実運動時間30分はやってるが


780: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:35:32.25 ID:4y+oO+eq0
>>758
あの負荷じゃ筋トレにはならんぞ
せいぜいフィットネス程度だから筋肉つけたいならジム行くべき


799: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:36:52.58 ID:IhW0fV8p0
>>780
まあそうだよねサンガツ


831: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 12:39:57.18 ID:D2oBSSDKa
筋肉付くと威圧感出るで


引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1576377648/


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