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1: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:08:26.24 ID:VDiws8NI
毎日金ちゃんラーメンとボンカレーと握り寿司でいいや。





3: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:09:54.36 ID:ywsxOulP
こだわってるじゃん


4: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:12:13.39 ID:KaRBWUjf
たまに、焼肉はいらんかね?


5: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:12:44.28 ID:BBxeQ6VO
わしは健康時間を伸ばすために
玄米中心の低カロリー粗食じゃよ
カネも手も、時間もかけない

30代でおかしくなったのやら
50代で脳梗塞を繰り返して死亡とか
そういう事例をかなり知っているからな


13: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:27:20.66 ID:Vj093aJm
>>5 玄米は胃腸の弱いやつには向かないっす


24: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 10:40:46.38 ID:be4YrJMR
>>5
玄米中心の低カロリー粗食って
めっちゃ金がかからないか?
自炊するにしても、食材選びで金がかかる。
菜食主義ではなく、菜主食主義でやってた時
凄い金がかかったわ。




6: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:15:12.76 ID:RdYvaBUE
贅沢だな


7: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:15:51.14 ID:xOMntvZl
味付け濃いものはダメだね御飯がススムくんになっちゃうし太るよ味噌汁よりほうじ茶で


8: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:17:16.24 ID:xJcOhsyf
二郎でもない普通のラーメン店で大盛り食べるのがきつくなって老いを感じた


9: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:18:15.47 ID:lypRXiGE
塩分30g強ぐらいか
摂りすぎだわ


10: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:22:22.06 ID:/BDKTxWz
1日二食から1日一食へと徐々に移行中。
食への執着が無くなったし、体重コントロールも良い感じ


14: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:27:27.54 ID:BBxeQ6VO
粗食でもタンパク質の量と質を考えて、さらにサプリ追加で
大丈夫


15: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:27:44.76 ID:feMfj6+P
逆にこだわる様になったかな。
 山田うどんの朝定・すき家のランチ・夜はコンビニ弁当


16: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:28:30.18 ID:KXlCjmRk
ご飯にふりかけ、たまに納豆。




17: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:32:38.11 ID:CLE4Ux+O
今度は糖尿病でこだわざるおえなくなるから心配するな。


19: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:45:00.14 ID:TjTVGlNI
牛肉の脂がキツくなってきた
鶏や魚の脂はまだ大丈夫


20: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 09:46:52.19 ID:Jj+HpqXQ
ラーメンよりも蕎麦かな


26: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 10:51:48.09 ID:NSq4WrBb
過労で鬱っぽくなると毎日同じ物しか食べなくなるよ
なんかどうでもよくなるんだ
やがて本当に鬱になる


30: 名無しダイエット 2021/02/20(土) 20:43:12.53 ID:kpmt6Sod
そして老年期に骨がスッカスカになり、骨折して寝たきりで人生終了するんですね。
お大事に。


31: 名無しダイエット 2021/02/21(日) 00:19:20.62 ID:Sq6whUhg
毎日ラーメンて

早死にするで


引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/liveplus/1613779706/


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