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1: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:21:06.71 ID:zvtom/sS0
朝昼晩にゆで卵2個ずつしか食ってないのに…





2: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:21:21.56 ID:zvtom/sS0
全然痩せへんやんけ…


3: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:21:40.29 ID:zvtom/sS0
どーすりゃええのこれ…


4: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:21:41.47 ID:h2+3mCMq0
卵食いすぎやろ


7: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:22:31.17 ID:zvtom/sS0
>>4
あかんのか?


5: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:22:06.19 ID:ToV0Ncur0
それはおかしいな
普通は水分か抜けるのでに~3キロはガクッと落ちる


8: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:22:52.75 ID:zvtom/sS0
>>5
じゃあなんでやねん…




6: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:22:18.95 ID:2V9h1JR20
たまご食いすぎると死ぬで


9: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:23:18.74 ID:zvtom/sS0
>>6
まぁ大丈夫やろ


10: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:23:49.35 ID:ppWSZZvSd
食わなすぎやろ😭


14: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:24:22.46 ID:zvtom/sS0
>>10
食わなきゃ痩せる理論や


11: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:23:51.62 ID:SyOvd1A9a
身長体重は?


15: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:24:37.09 ID:zvtom/sS0
>>11
183cm98kgや…


12: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:24:03.93 ID:35ahafEF0
飲み物は?


17: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:25:03.92 ID:zvtom/sS0
>>12
飲み物はジュースか牛乳や


18: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:25:29.36 ID:/VMVNsYc0
>>17


20: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:25:53.14 ID:eN+Qtzxb0
>>17
ジュース飲むなやデブ


30: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:27:50.31 ID:9W8B4NCw0
>>17
水にしろやクソデブ


13: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:24:18.44 ID:ppWSZZvSd
165
120キロや




21: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:25:59.33 ID:SyOvd1A9a
飲み物は水かお茶にして夜ご飯だけ炭水化物抜くだけでも痩せるで


25: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:27:02.49 ID:zvtom/sS0
>>21
お茶も水も嫌いやねん
そもそも白飯食ってないんやけど


35: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:28:43.63 ID:SyOvd1A9a
>>25
ならとりあえずゼロカロリーの飲み物にしたら?
その体重なら炭水化物とってても痩せるよ


49: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:30:51.32 ID:zvtom/sS0
>>35
ゼロカロリー不味すぎて無理なんや…


22: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:26:22.40 ID:zvtom/sS0
まじでゆで卵が原因なんかな?
誰がダイエットメニュー考えてくれや


23: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:26:38.56 ID:/VMVNsYc0
>>22
ジュースだボケ


26: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:27:27.13 ID:U22YhJPBd
ジュースって何を何リットル飲んどるんや?


37: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:28:44.93 ID:zvtom/sS0
>>26
コーラか果汁100%りんごorぶどうや
コーラはあかんのはわかってるからどうしても我慢できない時にお菓子とカンカンのやつで


47: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:30:22.43 ID:eN+Qtzxb0
>>37
りんごぶどうはオッケーなんか?オッケーなわけないやろクソデブw


27: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:27:35.79 ID:zgZVqEO20
ジュースが原因
30日間毎日コーラを飲み続けた筋肉男が
ダルンダルンになってた動画見たわ


28: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:27:36.95 ID:B2QYwfTNM
ワイ サラダチキン たまご なっとう サラダ食べん 筋トレしてるけど減ってきたわ
たまに込め食べる


41: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:29:24.47 ID:zvtom/sS0
>>28
用意するのがだるそう
ダイエットの時は何も考えたくないからゆで卵にしてるってのもあるんや
考えたくない


45: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:29:50.77 ID:9W8B4NCw0
>>41
茹でるのと大差ないやろ...


29: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:27:43.21 ID:zvtom/sS0
ジュースやめるのは無理や
それでも1kgも痩せてないのはおかしいやろ


33: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:28:29.07 ID:YBwzfPMS0
>>29
ゼロカロリーにしとけ
どうせ人工甘味料の味が~とか言い出すんやろうけど


44: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:29:47.70 ID:zvtom/sS0
>>33
基本果汁100%や


38: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:28:44.99 ID:U22YhJPBd
>>29
カロリー計算しろカス
食べ物よりジュースでカロリー摂ってたんなら食べ物減らしても焼け石に見ずだろ
いやデブにジュースか?


40: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:28:56.88 ID:bco3wAvOa
>>29
ジュースやめてお茶にしたら1キロは余裕で痩せる


32: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:28:28.54 ID:bYLO6hUW0
ゆで卵しか食わずにそれ?ゼッテー嘘だわ


34: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:28:41.95 ID:9W8B4NCw0
ジュースやめてちゃんと飯食えよ


42: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:29:29.08 ID:U22YhJPBd
こいつ菓子とコーラ食っといてよく「食事制限」とかスレタイに書けたな
恥ずかしくないんか


46: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:30:09.67 ID:/VMVNsYc0
>>42
痩せる気ないんやで🐖


52: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:31:41.36 ID:zvtom/sS0
>>42
やからチートデイみたいなもんやで
お菓子もコーラもがちでゆで卵0.5個分くらいやし


48: 名無しダイエット 2021/04/06(火) 17:30:29.15 ID:qOgP9NeG0
イッチ等分舐めすぎやろ
正直それだけで制限してる分チャラになってもうてるで


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617697266/


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