sleep_cry_man

1: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:43:48.97 ID:wNuSVAAN0
腹減ったンゴぉぉぉぉぉ!!!





2: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:44:01.63 ID:0Tki4AI80
寝ろ


6: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:44:28.47 ID:wNuSVAAN0
>>2
腹減りすぎて寝れない


3: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:44:17.34 ID:wNuSVAAN0
今1日1000キロカロリーで収めるダイエットしてるんやけど空腹で死にそうや


4: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:44:25.06 ID:eiasS/iy0
イッチの好きな食べ物なんなん?


8: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:44:39.18 ID:wNuSVAAN0
>>4
カルボナーラ


11: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:22.23 ID:DbXKxjp60
鶏肉と水4Lで1日過ごせば痩せるぞ


12: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:33.18 ID:eiasS/iy0


20: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:53.30 ID:rVg0QjHr0
>>12
畜生で草


23: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:46:42.68 ID:wNuSVAAN0
>>12
美味そうやなぁ




13: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:37.60 ID:SYOUFI0D0
寒天買ってコンソメスープ作って飲んでろ


14: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:37.63 ID:q43OWiiLd
俺もダイエット中や
ヤバいときように魚肉ソーセージかキャベツの千切り買っとけ


31: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:47:08.09 ID:wNuSVAAN0
>>14
もう1000キロカロリー以上取ってるんや
これ以上は甘えれないわ


77: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:52:54.17 ID:q43OWiiLd
>>31
キャベツの千切りなんて1袋で30kcalくらいでノンオイルドレッシング使えば大丈夫や
魚肉ソーセージも1本40kcal程度で低脂質やし


15: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:40.56 ID:NiOZLR4sd
なんか熱中してると案外忘れるんちゃう
ゲームでも読書でも


16: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:40.97 ID:rVg0QjHr0
お湯は飲んだか?


17: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:43.41 ID:wNuSVAAN0
腹減りすぎて死にそうや


18: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:45.28 ID:eac4KlR60
慣れればなんてことないぞ


19: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:45:48.77 ID:FVrbjj7E0
なんで健康的に痩せようと思わんの?




34: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:47:27.17 ID:wNuSVAAN0
>>19
めんどくさいから


21: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:46:00.44 ID:SYOUFI0D0
トマトもええで


24: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:46:47.14 ID:Xz+mtzeF0
無理な食事制限ってリバウンドするぞ


26: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:46:50.69 ID:+acG+oqwa
今から外走って来い
帰ったらなんか食って寝ろ


27: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:46:53.22 ID:zUfxTEH40
炭水化物制限して野菜中心に替えたら全然辛くなくダイエットできた


37: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:47:50.66 ID:wNuSVAAN0
>>27
米大好きやから無理や


28: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:46:57.10 ID:wbWDFSN90
こんにゃくとか食おう


30: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:47:06.23 ID:/W1ryMbm0
食えばええやん?少し食っても太らんて


32: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:47:20.32 ID:jvKak7XGp
寝ろデブ


35: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:47:28.27 ID:fqzsYYwR0
わいは走ることにしたわ


36: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:47:44.41 ID:jAHTaU2R0
さっきオーバーナイトオーツ仕込んだで
早く食べたくて仕方ない


38: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:48:17.55 ID:wNuSVAAN0
マッマが買ってきた冷凍パスタをさっきから眺めてる


41: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:48:30.08 ID:zvQt129I0
深夜の徘徊してこい


42: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:48:40.06 ID:wNuSVAAN0
ちな163センチ79キロの小太りや


49: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:49:39.15 ID:iSV8qvtSd
>>42
大太りだろー!!👆💦


52: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:50:00.41 ID:7K908ROK0
>>42
うわっ


46: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:49:30.22 ID:P02BOG010
カロリーはともかく食う時間帯って関係あるんか


47: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:49:38.44 ID:7UpMsONK0
さっき焼肉きんぐ行ってきたけどクソ美味かったわ
肉とか一品ものじゃなくてシチリアレモンコーラが一番うまかった、三杯おかわりした


50: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:49:55.85 ID:fNMV7WOd0
食ったもん飲み込まずに吐くと味わえるし太らんし最高やで😃✌


62: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:51:26.39 ID:wNuSVAAN0
>>50
さすがに親が買ってきた食い物をそんな粗末にできんわ


51: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:49:58.60 ID:SYOUFI0D0
5kg痩せた
それ落ちたの贅肉じゃなく筋肉だからw


54: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:50:23.14 ID:7UU2b97N0
食ったら寝られなくなるから我慢しろ


33: 名無しダイエット 2021/08/01(日) 00:47:24.67 ID:Lp3UQo7b0
ダイエットはゆるく長くが基本だぞ


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627746228/


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