no title

1: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:43:38.37 ID:Vsd9Umdga
筋肉量の計算したら25キロで筋肉率も40%超えとるんやけどなんで少ないなんてなるんや?





3: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:44:10.74 ID:Vsd9Umdga
ちな体重計はタニタや


5: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:44:34.12 ID:Vsd9Umdga
筋トレはそれなりにやってるつもり


6: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:44:50.31 ID:Vsd9Umdga
ダイエットしたせいで落ちてるかもしれん


7: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:44:55.85 ID:sZRr+Mr20
体脂肪計と筋肉量計はアスリート仕様の2,3万~のやつじゃないとマジで一ミリもまるでアテにならんで


9: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:45:48.38 ID:Vsd9Umdga
>>7
ゴミ買っちゃった?
体脂肪率すらこれマトモやないのか?


18: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:47:34.62 ID:sZRr+Mr20
>>9
ゴミというかジムにあるようなやつ以外はダメダメなのが普通
結局のところ鏡見て自分の理想になれてるかどうか確認するのが一番確実
体重計は体重が分かればそれで十分や


20: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:48:49.07 ID:Vsd9Umdga
>>18
ジム行けばしっかり測れるのか


46: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:59:54.64 ID:XiW3kfEA0
>>18
ジムで測ったのと家のタニタで測ったのはほぼ同じやったで


10: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:46:05.26 ID:sZRr+Mr20
1万くらいの評判いい体組計乗り比べて見ても体脂肪率5%くらい誤差出るのもザラ


12: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:46:35.48 ID:Vsd9Umdga
>>10
はえー良い商売やな体重計屋さんって…


11: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:46:06.05 ID:Vsd9Umdga
ぴえん🥺


13: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:46:41.18 ID:e+bmG+yA0
腹とか腕の脂肪つまめる?


15: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:47:19.04 ID:Vsd9Umdga
>>13
つまめる🥺


17: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:47:33.27 ID:yKOI0MbGa
>>15
デブやん


19: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:48:26.69 ID:Vsd9Umdga
>>17
普通つまめる程度にはあるやろ…
筋肉と皮みたいなガチ勢やないで


14: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:46:59.70 ID:Vsd9Umdga
やっぱ信じられるものは己のみ…ってコト?


16: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:47:20.69 ID:cKaX5P5cp
体脂肪の絶対値はあてにならんが相対値をみるのには使えるやろ




21: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:49:42.58 ID:Vsd9Umdga
体脂肪率も測れてないんか?これ…


24: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:50:18.14 ID:sZRr+Mr20
>>21
意味ないで


26: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:51:03.08 ID:Vsd9Umdga
>>24
はえーサンガツ
これからはただの体重計として見るわ…


22: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:49:51.10 ID:g1W6zKenH
へそが縦ならええんちゃうの?筋肉量とは関係ないが


25: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:50:38.15 ID:Vsd9Umdga
>>22
縦や😉


23: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:50:00.31 ID:Vsd9Umdga
毎日記録撮ってたけどもうやめるわ…


28: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:51:43.21 ID:H9YRX0rGa
デブが乗ったら多いに変わるゴミやぞ
ちなデブ


30: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:51:52.69 ID:fQ/AodQh0
ワイちゃんジムトレーナーなのに筋肉量少ないって出るぞぴえん🥺


31: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:52:00.43 ID:ab91gcKIa
タニタ筋肉量は多いになるけど代謝は少ないと出るわ


37: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:53:03.24 ID:eLqQn3C9a
>>31
ワイもや


33: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:52:23.43 ID:hlhy7CQl0
業務用のinbodyっていう体組成計で測ってこい


35: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:52:53.15 ID:Vsd9Umdga
>>33
インボディね覚えとくわ


34: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:52:32.88 ID:gVxBtLoma
冷静に考えて足のせただけで脂肪や筋肉の比率が分かるわけがないやろ


39: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:54:58.21 ID:S3C2dCzG0
ちなワイ身長170

no title


42: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:55:29.53 ID:YZ7sTSOLa
>>39
お前さんやばいやろ


43: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:56:59.55 ID:LTa5xUWa0
>>39
筋肉だるまか?


44: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:58:04.87 ID:S3C2dCzG0
>>43
2年くらい前までスポーツやってて鍛えてた
けど最近コロナ自粛とかで一気に脂肪が増えた


47: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 17:00:34.45 ID:LTa5xUWa0
>>44
柔道?言うても体脂肪15%やから
太ってないやろ




40: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:55:01.27 ID:XGw19hK+0
身長低そう


41: 名無しダイエット 2021/08/04(水) 16:55:15.65 ID:LTa5xUWa0
ワイさっき測ったら体重同じ位で筋肉量48キロやったぞ。


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1628063018/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑