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1: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:00:30.07 0
2か月くらいか?





2: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:01:14.63 0
一人だと3か月分


4: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:08:47.58 0
毎日どれくらい食べるのかによるだろう
ちなみに1合は150g


5: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:11:06.69 0
1合の米を炊くと何グラムの白飯になる?


20: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 21:30:37.54 0
>>5
蒸発分もあるが水の量ほぼそのまま足す感じになるので350g前後かと


23: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 00:26:46.81 0
>>20
かなり柔らかめだな


6: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:11:12.08 0
茶碗一杯200g→米100gとすると米10キロ=100杯分




7: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:11:21.58 0
わいは25日くらいでなくなる
1日3合ペース


8: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:12:10.02 0
10キロは66合
毎日3合炊くとちょうど22日でなくなる


9: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:13:08.99 0
2合炊いて茶碗3杯ちょいの感覚


10: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:14:01.02 0
ガリ少食わい5kgなんて買ったら3ヶ月以上もつ


11: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:14:08.30 0
10日ぐらい


12: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:14:54.15 0
2kg買えよ


13: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:15:34.21 0
一日一合でも余って冷凍するから100日くらい持ちそう


14: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:18:17.05 0
3食主食を白米オンリーとかにしなければ2~3か月は保つんじゃないか


15: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:19:36.86 0
ワシは2.5合で二日やな


17: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:26:30.59 0
2合炊いて1杯食って3杯冷凍を月3回か


18: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 20:54:08.43 0
炊いたお米は生米の倍ちょっとある
いつも何グラム食っているのか分からんけど男用の茶碗1杯で250g(生米125g)さとうのゴハンが200g(生米100g)




19: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 21:18:17.67 0
コメ状態で茶碗大盛りで80g前後
10kgだと125杯分
1日2食として2ヶ月分はある


22: 名無しダイエット 2021/09/14(火) 22:56:46.95 0
米1合でおにぎり2個


24: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 00:32:13.64 0
1合で2食分だな俺


25: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 06:51:40.34 0
最近は1日2合炊いてる


26: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 06:53:11.68 0
米は炊くと2.3倍になる
1合150gなら345g
健康な男なら一度に2合は食うから最低一日300g
10000/300=1ヶ月だな


27: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 06:58:46.72 0
家族5人うち1人120キロの我が家だと10日でなくなる
5合炊いて4合は120キロが食べてる


28: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 07:11:47.42 0
>>27
お前米控えて痩せろよ


29: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 07:31:32.68 0
1合が150gなので10kgだと66合あるってこと


32: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 20:20:10.26 0
一度に3合炊いて焚きたてを
食って残りをラップでパックしたら
200g 200g 300g の三個ができた
さて、焚きたて飯は何g食ったのでしょう?


33: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 20:49:32.97 0
米1合ってけっこう曖昧でネット調べでも300~350gってばらついてるんだよな
炊飯前のお米150gを1合として調理する人と180cc用の計量カップで調理する人
新米やら磨き具合でばらつくらしい


34: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 21:20:14.48 0
炊くと重さ2倍でいいよ
そこ正確じゃなきゃダメなこととかしないだろうし
少なめで考えときゃ足らなくならないし


37: 名無しダイエット 2021/09/16(木) 00:07:34.01 0
>>1 朝、夕自炊。昼は外食。そうだと思う。


30: 名無しダイエット 2021/09/15(水) 07:59:17.65 0
ご飯大好きだけど
体重を気にして朝0.5合だけしか食べないようにしているから
10kgなんて買ったら大変なことになる
最近は2kgを1ヶ月で消費している


引用元:https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1631617230/


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