sports_protein_shaker (1)

1: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:19:54.92 ID:tj3CpGp5p
いつから日本はマッチョ向けの国になったんや





3: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:20:17.68 ID:tj3CpGp5p
こんなんされたら街中にマッチョ増えてまうで


4: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:20:29.86 ID:FRJJIH9Qa
鳥ハムが簡単に手に入る


5: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:20:36.63 ID:znhUpL+h0
塩分と糖分と脂質が体に悪いだけや


6: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:20:48.03 ID:IJdpjyn6M
タンパク質○○グラム!とか書いてたりするけどそんなに多くないのあるよな


13: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:21:43.69 ID:tj3CpGp5p
>>6
コラーゲンペプチドをタンパク質として表記するからな
詐欺や


8: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:21:00.31 ID:nt67TL+80
糖質制限のブームで低糖質商品爆増しとるよな


9: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:21:10.59 ID:jvJAx0+z0
体鍛えてる人少ないから大丈夫やで


10: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:21:16.39 ID:HK2DFnaq0
前は高タンパクとかいいながら5gのプロテインバーとかザラやったのにな


11: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:21:37.54 ID:XdB+NK+B0
糖質いうけど脂質糞高いのなんとかせい


15: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:22:06.80 ID:tj3CpGp5p
>>11
割と低脂質のモンも多いで


38: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:27:32.35 ID:kzaDt86cr
>>11
これ
ローカーボよりローファットなもの売ってくれ


12: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:21:42.02 ID:5cbOV8e60
フィットネスブームだからな
誰もマッチョなんか目指してない


16: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:22:43.33 ID:tj3CpGp5p
>>12
あ?それ以上言ったらロイドレイジ発動すっぞ




20: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:23:29.26 ID:jvJAx0+z0
>>16
山崎恭介好きそう


14: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:21:50.26 ID:+BYxaRWq0
ここ1年でセブンとかすごくタンパク質推しになったわ


17: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:23:00.45 ID:jvJAx0+z0
5年目のトレーニーやが飽きてきて脚トレしかやってないわ


18: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:23:06.33 ID:Nwm2ybjUd
今日大会みたいなのあるんか?


19: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:23:27.20 ID:tj3CpGp5p
>>18
ないやろ


21: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:23:38.50 ID:dZJBPcsI0
ワイ、原点回帰でスクワットがんばる


22: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:23:41.32 ID:91Y/SJFNM
わい練り物と豆乳が好きなんやがタンパク足りてると思う?🥺


23: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:23:58.00 ID:VnrqiwwSd
大正義焼き鳥しお


24: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:24:11.41 ID:EbAfKyPid
マッチョになりたくても大半の人間はなれないからマッチョになっちゃう心配をする必要はない


25: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:24:26.52 ID:R6kYAFq0M
ファミマのグリルチキンやきとり味すき


28: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:24:46.38 ID:nt67TL+80
>>25
アレ個体差あり過ぎやろ




26: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:24:33.74 ID:+gau/26J0
プロテインバーとドリンクどれも異常に甘いの何とかしてほしいわ
バーは糖質40%オフのやつはまだ食えるけどドリンクはどうにもならん
砂糖の塊流し込んでる気分になるわ


30: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:25:42.91 ID:5/xvD+kY0
この先タンパク質も不足するらしいやん
昆虫食せなあかんな


32: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:26:29.69 ID:HK2DFnaq0
鶏肉が値上がりするっていうしな


35: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:27:06.61 ID:R6kYAFq0M
鶏肉高くなってる


37: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:27:30.93 ID:UzalJD690
ガチ勢はそんなもの食べないから



42: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:29:28.62 ID:B+2qybCg0
>>37
これ右のなに?


44: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:30:00.17 ID:jvJAx0+z0
>>42
鶏胸肉やろ


45: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:31:13.96 ID:B+2qybCg0
>>44
サンガツ


40: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:28:27.53 ID:9QUHd1+da
筋トレ民やないが毎食サラダチキンやらハンペンやら食ってるわ


41: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:28:37.80 ID:4FeiMRd20
腕周り40cmいきたいんじゃ


43: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:29:36.07 ID:rvtXX+h9p
そこまで気にしてないけど
セブンで昼飯買う時
タンパク質22gって書いてあるパンよく買っちゃう


47: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:31:48.52 ID:6d2Bsacrx
>>43
チリ味のやつ?あれおいしいよね


48: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:31:57.42 ID:27gOiDNh0
ただの皮なし鳥ステーキを筋肉定食と言い張ったやよい軒


51: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:32:40.29 ID:JiUAH4kF0
ヤイヤマン「何つけて食べるんですか?」
きんにくん「?何もつけないよ」
の会話すき


54: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:34:01.32 ID:qhJdgXlRd
タンパク質はハゲにも効くらしいな


56: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:34:45.93 ID:FThHG2D10
サラダサーモン好きだったのに近所のセブイレにもう無い


58: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:35:28.00 ID:zbxbZ6l9a
みんな毎日どのくらいトレーニングしてるもんなの?


65: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:36:26.29 ID:jvJAx0+z0
>>58
週5、6や
部位で数えると12回ぐらい


59: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:35:35.56 ID:rvtXX+h9p
おやつ食べる時もこれとかだと罪悪感なく食べれる


67: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:36:46.96 ID:tj3CpGp5p
>>59
25!?


83: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:40:21.99 ID:Z2Wk+xwOd
>>59
食べる気のしないパッケージ


87: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:41:11.48 ID:rvtXX+h9p
>>83
まぁそんな美味くは無いしな
でもおやつでポテチ食うよりはええかみたいな感じや


93: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:42:18.84 ID:N8BGtS380
>>87
ポテチは最近コイケヤが出してるやつがええわ


60: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:35:39.98 ID:lvD8wRF6d
最近鶏胸肉売り切れてて草


63: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:36:22.13 ID:tj3CpGp5p
てかこんがり優勝したの草生えるわ
なんやあの仕上がり


70: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:37:25.27 ID:jvJAx0+z0
>>63
身長高いと丸みがないのは仕方ない
絞りとポージングはすごいと思ったけどなあ


64: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:36:23.83 ID:6QmwwPyV0
タンパク質も大事やけど炭水化物も脂質も取らんと筋肉つかんで


72: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:37:48.16 ID:UWSMeqC2p
大豆アレルギーだからこの流れきつい
なんでもかんでも大豆入れるな


77: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:38:44.03 ID:27gOiDNh0
>>72
最近の大豆ミートほんま普通の肉と変わらんよな


86: 名無しダイエット 2021/10/16(土) 09:40:56.79 ID:r6BzdaR30
数年前からジム流行ってるからな
時代はマッチョイズムやね


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1634343594/


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