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1: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:00:46.06 ID:3BvtEyx80
一人暮らし民なんやがどの店で何食べれば良いの?🥺





2: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:01:17.85 ID:u8G504bbM
ごつ盛り食う


6: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:01:58.19 ID:3BvtEyx80
>>2
タンパク質ないし炭水化物脂多いしで一番あかんやつちゃうの?🥺


4: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:01:34.24 ID:y7lZWe1p0
すき家で鶏そぼろ


5: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:01:51.67 ID:UABzNwi90
吉野家のライザップ


9: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:02:48.29 ID:3BvtEyx80
>>5
デブやから注文するのちょっと恥ずかしいな🥺
「こいつダイエットしてるやん🤭」て店員に思われそう


8: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:02:14.09 ID:OfDvqW1V0
ケンタッキー


10: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:04:28.89 ID:3BvtEyx80
寿司鶏そぼろケンタッキーか🥺
ケンタッキーはポテトはダメやろか?


11: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:04:34.08 ID:9ko66zqx0
(´・ω・`)その両手についてるクリームパンは?


12: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:04:59.17 ID:3BvtEyx80
>>11
なんやお前喧嘩売っとんのか🥺




13: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:06:09.68 ID:K/KHuXqXr
外食があかんやろ


16: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:06:46.55 ID:3BvtEyx80
>>13
仕事の後作って食べて片付けまでするの無理や🥺


14: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:06:17.52 ID:aD64F6QS0
サブウェイ


19: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:07:05.01 ID:3BvtEyx80
>>14
近所の潰れてもうない🥺


15: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:06:22.82 ID:xE1Oyydr0
普通友達か彼女に聞くよね
あっ…(察し)


24: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:07:48.89 ID:3BvtEyx80
>>15
おるわけないやろ🥺
LINEもクロネコヤマトとドミノピザからしか来んぞ


17: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:07:01.05 ID:MtAcxJuTd
低脂質高タンパクの自作弁当持参やろ


20: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:07:14.31 ID:8yMJCe/H0
やよい軒の筋肉定食良かったのにすぐなくなって悲しい


22: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:07:35.25 ID:/5Lqh6tjd
ささみ肉食いすぎると痛風になるぜ


30: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:08:43.77 ID:3BvtEyx80
>>22
外食でササミ売ってない🥺




23: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:07:45.24 ID:jTaElSVXp
寿司とか蕎麦やな。低脂質なんもん食って足りない分プロテインで補えば良い


28: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:08:18.47 ID:3BvtEyx80
>>23
蕎麦ええね🥺
さんがつや


25: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:07:57.27 ID:NBkFuXhY0
ブロッコリー


26: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:08:05.05 ID:3BvtEyx80
自作やーやーなの!🥺


27: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:08:17.13 ID:vP0AoeIC0
焼き鳥


31: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:08:56.79 ID:3BvtEyx80
>>27
これも良さそうやな


29: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:08:40.81 ID:iO2Fd8Tj0
オートミールとささみプロテインバーでやっとる


33: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:09:28.34 ID:3BvtEyx80
>>29
プロテインバーを米代わりにしてタンパク質系のおかず買うの良さそうやな🥺


34: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:09:31.52 ID:sgF0YAKM0
いきなりステーキ
なお店舗が無い模様


35: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:09:35.48 ID:PjZgCzI20
そら焼肉やろ


36: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:10:09.49 ID:3BvtEyx80
コロナで外食結構潰れたの嫌やな
肉だけ食えそうなとこ減っとるわ🥺


32: 名無しダイエット 2021/10/21(木) 21:09:08.67 ID:0PIHDw2nd
セブンの筋肉飯シリーズでええやん


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1634817646/


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