no title

1: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:15:00.72 ID:C8Ezqzk60
よかったなぁ普通に食べてりゃ普通体型になる“体質”で。
親に感謝しろよマジで





2: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:15:45.05 ID:8vQKBDS+0
体臭キツそう


5: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:16:25.41 ID:C8Ezqzk60
>>2
ガリってワキガ多いもんな


3: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:16:16.89 ID:/JlHeKEg0
それが甘え


4: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:16:24.73 ID:zc7I866N0
普通ってどのくらい食ってんの?


10: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:17:30.97 ID:C8Ezqzk60
>>4
朝 なし
昼 コンビニ弁当 お茶
夜 コンビニ弁当 ちょっとしたお菓子

こんだけ


14: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:18:05.87 ID:UWnnLctb0
>>10
あっ…




17: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:18:31.89 ID:S6qDzjKP0
>>10
いかにもデブリそう


24: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:19:07.75 ID:C8Ezqzk60
>>17
何が問題なん?


56: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:22:02.36 ID:S6qDzjKP0
>>24
栄養も何も考えてないやん
コンビニ弁当が常食で菓子もついとるとか太るしかないわ


67: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:23:50.58 ID:C8Ezqzk60
>>56
栄養ってなんやねん
具体的に何食えばいいんや


75: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:24:50.82 ID:i9TawWsYM
>>67
とりあえず朝食を食え


22: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:19:03.98 ID:26FnyitZM
>>10
それで太るならかわいそう


32: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:12.89 ID:C8Ezqzk60
>>22
そうやろ?
ガリってこの食事だとどんどん痩せてくらしいからな


41: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:52.42 ID:26FnyitZM
>>32
ワイもっと食ってるけど太ったことないで
マジでラーメンパスタばっか食べとる


57: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:22:11.03 ID:i9TawWsYM
>>41
それは年取ったら太るで


58: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:22:13.70 ID:C8Ezqzk60
>>41
ほんまウザいわ
親が憎い


411: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:51:20.98 ID:4AnNsgNO0
>>41
若いから代謝がいいだけで将来デブ


49: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:21:33.08 ID:WOF/U5/90
>>32
ほんまこれ
1日2食だとどんどん体重減る




23: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:19:07.43 ID:YRCi6dz10
>>10
栄養バランス最悪だね
そりゃ太るわ


28: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:19:49.22 ID:XQy5Tvdl0
>>10
お菓子食うのやめれば痩せるぞ
マジで


46: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:21:28.22 ID:C8Ezqzk60
>>28
ほなお菓子の代わりに何食えばええの?


68: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:23:56.48 ID:XQy5Tvdl0
>>46
キャベツでも刻んで食え


82: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:25:24.22 ID:C8Ezqzk60
>>68
ドレッシングはかけてええか?


95: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:27:10.10 ID:XQy5Tvdl0
>>82
ええぞ
ノンオイルのにしときや


70: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:24:14.86 ID:/WuSc1cv0
>>46
食べるな


37: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:41.85 ID:i9TawWsYM
>>10
朝はむしろ食パンかバナナでも食ったほうがいいんじゃないか


48: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:21:32.85 ID:bLHgsCz30
>>10
朝も食べたらマシになるで
朝抜いてたら過剰に栄養吸収しようとしてまうからな


7: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:16:58.21 ID:oTttqUc30
よおデブ


13: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:17:58.26 ID:C8Ezqzk60
>>7
よお^_^


8: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:17:05.23 ID:T0gGdFrY0
逆になんでガリは太らんのやろ
筋肉あるわけじゃないのになぁ


141: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:30:27.79 ID:mvCSOy0Y0
>>8
筋肉ないから飯が胃に入ってかんのや


12: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:17:43.98 ID:s7UJJ8LEa
食べる量減らせば痩せるけど食べちゃうんや


18: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:18:41.32 ID:C8Ezqzk60
>>12
それな
空腹感ってどうやったらおさまるんや


29: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:19:53.18 ID:s7UJJ8LEa
>>18
食えば収まるぞ
量は減らしてもええんや
大盛りはしない


16: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:18:31.18 ID:h3HryvsV0
運動しないだけでなんで太んねん欠陥やろこれ


21: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:18:54.72 ID:iKSvAkjyr
>>16
我慢すれば痩せるよ✌☺


71: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:24:15.40 ID:6SB2msEi0
>>16
人類史上運動するのが"当たり前"の期間が長すぎて
運動しないと太るのは至極当然というか
まだ人間が適応できないってのは合ってる

だから運動しないと人間ってダメになるようできてるんだおyね


19: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:18:53.24 ID:uuQUVpz5a
で、運動量は?基本的な事忘れとらんか?


27: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:19:40.90 ID:C8Ezqzk60
>>19
社会人が仕事終わって運動する時間なんてねーよぼけ


33: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:14.52 ID:h3HryvsV0
>>27
ほんまこれやねん


38: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:42.24 ID:/JlHeKEg0
>>27
デブは大体そういう言い訳するよ


20: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:18:53.79 ID:iHkNybi70
デブって大体間食してるイメージ


25: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:19:19.22 ID:oTttqUc30
ちょっとしたお菓子(ポテチ1袋)


26: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:19:27.78 ID:i4r8MTv30
確かに全然食ってる感じしないのに超デブな知り合いいるわ


30: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:05.60 ID:i9TawWsYM
運動って言っても朝駅までバスなのを徒歩に帰るとかでも効果はあると思うけどな


31: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:10.58 ID:WOF/U5/90
ガリも大変やねん何食っても50kg超えないし


45: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:21:25.92 ID:iKSvAkjyr
>>31
チビガリは可哀想


34: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:21.21 ID:crDc4ZycM
食うなら朝に食えよ
夜は太りやすいから油や炭水化物を控えろ


35: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:21.68 ID:P7w2+gkNd
確かに食事減らせば誰でも痩せるが太りやすい体質な時点で太りたくなければ一生を腹減らしながら生きろってことだから痩せたいなら食べるなってもう一生満足に食うなってことなんよ


40: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:20:51.44 ID:+zqbuBIq0
>>35
それはもう選択肢が無いんだから悩むべきじゃないやろ


42: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:21:02.15 ID:i9TawWsYM
>>35
なら運動すればいいやん


52: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:21:46.69 ID:P7w2+gkNd
>>42
運動すれば満足に食ってもいいと?
デブの満足な食事ってやばいんやぞ


63: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:23:11.80 ID:i9TawWsYM
>>52
デブって言うほど一回の食事量は多いイメージないけどな 
ほとんど間食やん


73: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:24:38.19 ID:P7w2+gkNd
>>63
間食を食うやつ多いのは否定せんが
大体のデブは1回の食事量多いんよ丸亀とか行っても特盛がデフォだし


80: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:25:19.21 ID:i9TawWsYM
>>73
それくらいは学生とかなら普通やし
やっぱり運動やろ


43: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:21:06.84 ID:MHquFVXy0
満腹じゃないと気がすまないらしいな


44: 名無しダイエット 2021/10/24(日) 00:21:16.70 ID:BXIrvjcj0
太るのは結局自分の「甘え」なんだよね


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1635002100/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑