zenshin_kinnikutsuu

1: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:25:00.76 ID:YHJFppREM
マジでキツイ。なんで筋トレしたのに食欲出なくなるんや
ワイはもっとデカくなりたいからたくさん食わなきゃダメなのに





2: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:25:25.08 ID:YHJFppREM
無理やり食ったこともあるけど吐いたからもうやめた


3: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:25:26.69 ID:dDGJNBbPr
才能がない


7: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:26:08.55 ID:YHJFppREM
>>3
病気とか特殊体質とかなんかな


4: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:25:45.38 ID:YHJFppREM
何故か一日中ゴロゴロしてる日の方が全然食欲出る




5: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:26:00.34 ID:zg09r8X80
凄い食道にものが引っかかる感じするよな


9: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:26:34.31 ID:YHJFppREM
>>5
なんかわかる
マジで喉が飯を受け付けなくなる


6: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:26:04.75 ID:1ZESpShu0
はちみつ飲め


11: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:26:51.53 ID:YHJFppREM
>>6
甘すぎる…………


8: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:26:11.13 ID:oWbS1tIx0
美味しくないから


10: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:26:37.54 ID:8Ibmh7e2M
直後か?一時間くらいあければ腹グーグーだが


13: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:27:33.70 ID:YHJFppREM
>>10
ずーーーとや
今日も13時ぐらいに筋トレしたけどまだ何も食ってない
食おうと思えば食えるんだけど食う気が起きない


12: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:27:29.69 ID:n8YcPCp6d
飯も食えねえモヤシは無理すんなよ
お前は生まれながらのヒョロガリなんだよ


19: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:28:25.62 ID:YHJFppREM
>>12
筋トレしない日はむしろバクバク食える
すき家のキング牛丼とか食うことあるし
でも筋トレしたらマジで食欲死ぬ




14: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:27:50.39 ID:YHJFppREM
10時間ぐらいは食欲減衰効果あるかも


15: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:27:53.39 ID:Yi2oS8YP0
そらもう体質なんやろ
しゃーない


22: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:28:59.12 ID:YHJFppREM
>>15
超特殊体質なんか?


16: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:27:54.53 ID:zlSB94WZ0
トレ1時間前に食え


22: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:28:59.12 ID:YHJFppREM
>>16
それも無理。食った後とか動きたくない


17: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:28:07.44 ID:/+lmfEX7M
ワイはそれで4kg痩せた


27: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:29:23.95 ID:YHJFppREM
>>17
ダイエットにはええかも
ワイはデブエットしたいからクソでしかないが


18: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:28:07.98 ID:8Ibmh7e2M
そんなん本末転倒やん

負荷かセット数おとせ


30: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:30:04.92 ID:YHJFppREM
>>18
なぜ??


33: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:30:42.94 ID:6FDTY7Jqr
>>30
内臓が疲れてる時点でオーバーワークやん


20: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:28:26.42 ID:ulK48lYyM
オーバートレーニングやん
発達にありがち


30: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:30:04.92 ID:YHJFppREM
>>20
別にオーバートレーニングではない
そんなめちゃくちゃ追い込んでる訳じゃないし


21: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:28:43.48 ID:pvn9PaGmM
ワオも筋トレ後プロテイン250ml飲んだら空腹治まるわ


34: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:30:54.57 ID:YHJFppREM
>>21
ワイの場合は空腹おさまるというか食欲が死ぬ


23: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:28:59.47 ID:sN8bzR3j0
オーバーワークちゃうの?
食える練習量にしたら?


34: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:30:54.57 ID:YHJFppREM
>>23
もっと減らせってことか?
なんでオーバートレーニングだと食欲死ぬんや。どういう現象やそれ
普通食欲出るんちゃうんか


24: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:29:00.20 ID:Yi2oS8YP0
脚トレやったときにたまになるわ
あーやりすぎたなって思う


25: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:29:01.28 ID:g7cR6WTY0
トレーニングする日と休養日と交互につくればええやん


26: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:29:15.74 ID:Ek9g0y020
やりすぎやろ


28: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:29:37.38 ID:qdicUNy6d
体幹の筋肉パンパンで内臓圧迫されとるんやろ


32: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:30:25.79 ID:SxkErjc40
ニートJ民か?1日どのくらいやっとるんや?


38: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:32:40.39 ID:YHJFppREM
>>32
今日は50分ぐらい
大学生


41: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:33:08.19 ID:GWa7JO4v0
>>38
海の中にも大学ってあるんか?


35: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:30:57.34 ID:MgqYRqbi0
摂取カロリー以上に消費してそう


36: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:31:51.48 ID:YHJFppREM
ワイだけの超特殊現象なんかなコレ

なんか世間一般じゃ「運動したら腹が減る!」みたいな風潮あるけどわいの場合はダラダラするほど腹が減るんよ


39: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:32:48.01 ID:GWa7JO4v0
>>36
海の世界だと筋肉どれくらい必要なんや?


40: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:33:02.65 ID:4z+V4LlWM
痩せるために始めたジムでの筋トレをするとめっちゃ腹減る
現在110kgまで増えた


42: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:33:22.89 ID:q6ZCsVR90
普通にやり過ぎなだけだろ
弱ってるだけ


46: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:34:26.47 ID:gtzQ5bGbp
メシの直前にやればいいのに


47: 名無しダイエット 2021/10/26(火) 20:34:26.74 ID:SrMeuSe/0
筋トレ終わりとか腹減りすぎてバクバク食えるわ


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1635247500/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑