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1: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:57:50.13 ID:R8wqF8Iq0
お腹空いちゃった😭





2: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:58:12.57 ID:R8wqF8Iq0
ちな170センチ90キロ


3: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:58:30.09 ID:R8wqF8Iq0
プロテインバーならセーフよな?🥺


4: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:58:35.52 ID:PtoK/h3q0
デブすぎん?スポーツ選手か?


6: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:58:52.71 ID:R8wqF8Iq0
>>4
しがないただのデブや🥺


5: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:58:38.93 ID:OxheW9lJ0
ダメやろ😡


7: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:58:59.74 ID:R8wqF8Iq0
>>5
😭




8: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:59:13.52 ID:R8wqF8Iq0
体脂肪30ぐらいや🥺


9: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:59:19.08 ID:YVUAgTC60
プロテインドリンク飲んだらどうや?


10: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:59:37.92 ID:R8wqF8Iq0
>>9
耐えきれずにさっき飲んじゃった🥺
チョコ味のやつ


11: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 21:59:58.70 ID:YVUAgTC60
>>10
ちゃんと飯は食ってるんか?


14: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:00:44.77 ID:R8wqF8Iq0
>>11
朝昼プロテインバー
夜はご飯少なめの弁当や

今日の夜はすき家の大盛りやった🥺


12: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:00:04.58 ID:aT5hYQZX0
食べたら殴る🥺




18: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:00:55.57 ID:R8wqF8Iq0
>>12
😭


13: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:00:22.19 ID:nJ3NLwrCd
お茶でも飲んどけ


15: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:00:48.38 ID:8rFqDwqa0
明日から頑張ろうぜ🥺


16: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:00:53.87 ID:iNUEgqyzF
食っても変わらんやろ


24: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:02:54.80 ID:R8wqF8Iq0
>>16
ほんと?🥺


17: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:00:55.51 ID:RYBas2Zl0
プロテインバーは夜食に食ったら普通に太るぞカロリー高いから


21: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:01:48.55 ID:DBbjQQHH0
炭酸水でも飲んでろ


22: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:02:17.78 ID:R8wqF8Iq0
今見たら確かにカロリー200kもあるやん😰
食ったら終わりやん…


25: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:02:59.75 ID:iNUEgqyzF
豆腐3丁食べれば腹ふくれるぞ


26: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:03:29.00 ID:R8wqF8Iq0
豆腐か🥺
納豆までならセーフか?


29: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:04:17.51 ID:ZOqhGulBa
プロテインバー一本100gもないだろ
食っても0.1kgも太らんやん


27: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:03:34.10 ID:tqx6DxFua
温かいお茶飲んでみて!


28: 名無しダイエット 2021/10/30(土) 22:03:47.16 ID:R8wqF8Iq0
>>27
やってみる
助かる


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1635598670/


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