toilet_benki

1: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:15:49.30 ID:P5Eet0HE0
めっちゃ溜め込んでて臭





2: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:16:13.11 ID:GHVd6y09a
ダイエット成功やん


4: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:16:55.70 ID:P5Eet0HE0
>>2
実際腹にこんだけ抱え込んでたらダイエットには悪いしな


12: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:17:52.28 ID:lnCUGOo10
ワイも4日ぐらい出してないわ


15: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:18:59.93 ID:P5Eet0HE0
なお便秘の原因は不明な模様


16: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:19:21.73 ID:7tf7LkD00
下剤て薬局でかうん?


19: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:20:09.46 ID:P5Eet0HE0
>>16
ドラッグストアとかAmazonでも売ってるで


18: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:20:00.64 ID:kS3/r7Mw0
まんさん?




20: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:20:25.42 ID:P5Eet0HE0
>>18
Manさんやで


22: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:21:15.92 ID:GHVd6y09a
ワイは1日2回は出るのに大変やな


23: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:21:50.38 ID:cjaBMdhsd
>>22
ざっこ
ワイは3回


27: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:23:43.78 ID:GHVd6y09a
>>23
タイプミスや
4回は行くで


28: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:24:08.38 ID:RKyN9sZR0
>>23
3回とか便秘かよ
ワイは5回


24: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:21:58.55 ID:P5Eet0HE0
野菜は食っとるんやけどな
まぁ今回は謎の便秘だっただけや
普段はブリブリやで


25: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:22:40.13 ID:fZy5TpqL0
便秘とか女性さんか?漢なら毎日快便だよね


26: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:23:30.17 ID:P5Eet0HE0
>>25
普段は快便や




30: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:24:40.57 ID:5dnULZoT0
宿便って多いやつで4kg位あるらしいな
2~4習慣出ないような便秘女が極まってくるとそんくらいになる


31: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:25:04.72 ID:lnCUGOo10
牛乳大量に飲むかワカメ大量に食うかすると下剤なんて使わずとも簡単に出るで


36: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:26:06.90 ID:P5Eet0HE0
>>31
ワイは牛乳で腹下さんで
アイスも5個くらい食ってもピンピンしとる


64: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:32:01.62 ID:vq7ZKpna0
>>31
牛乳で腹壊した事ないわ
小学校の頃牛乳嫌いやったやつって乳糖耐性なかった子なんやろなって大人になってわかった


88: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:35:45.57 ID:U7vdnkRd0
>>64
ワイはガキの頃は牛乳1リットルとか飲んでも平気やったのに今は牛乳飲むと結構腹下しやすいわ
体質変わったんやろな


33: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:25:27.97 ID:NoXwtMSR0
晩飯たらふく食った後ホットコーヒー飲んだらめっちゃ出るわ


40: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:27:11.70 ID:JnaONv6L0
ワイ毎日腹痛下痢やから便秘と無縁や


89: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:35:52.55 ID:zqH1G6LwM
>>40
これあかんやつやろ


41: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:27:14.50 ID:fhfP0t0n0
好楽に頼ったら負けやあいつピンクの悪魔やで


45: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:28:11.76 ID:P5Eet0HE0
>>41
コーラックはあかんな
前にこんなちっこいの効くわけねーだろwwwって3錠飲んでマジで死にかけた


42: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:27:33.04 ID:BELp5dyAp
一日出ないとめっちゃ辛くて死にそうなのに「一日くらいで騒ぐな」とかガチ勢に怒られるんやが毎日出てる人が一日出ないのめっちゃ辛いで


47: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:28:27.81 ID:NoXwtMSR0
amazonでエリスリトール1kg買って大量に摂取するんやで


50: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:28:55.45 ID:P5Eet0HE0
>>47
人工甘味料でも腹下さんわ


52: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:29:22.78 ID:NoXwtMSR0
>>50
強すぎる


57: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:30:41.78 ID:P5Eet0HE0
>>52
マジで下さないで
でもガス型やから腹パンパンになること多くてキツいわ

腸内環境にええもんってなんやろ
ヨーグルトも便秘になったりするねんな


78: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:34:10.53 ID:NoXwtMSR0
>>57
腸内細菌やらの相性あるんよな
最終的に一番効くんは一日一食で腹をびっくりさせるとええよ


48: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:28:43.85 ID:OEsqDLiXM
週2、3が当たり前になってもうたわ


54: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:30:03.55 ID:U7vdnkRd0
>>48
適当な食生活してる一人暮らしならそんなもんやろ


74: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:33:27.91 ID:fZy5TpqL0
一日2リットル目標にして水分採ったら便秘以外の調子も良くなるで


76: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:34:04.27 ID:P5Eet0HE0
>>74
水はめっちゃ飲むで
2Lはクリアしとる


138: 名無しダイエット 2021/11/27(土) 06:49:20.15 ID:5Wje+so30
酸化マグネシウムの薬ええな
お腹痛くならないし排便時間調整できるから家で安心できる


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637961349/


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