broccoli

1: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:36:33.951 ID:vrwZ4DtuM
ボウル一杯食え





2: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:36:43.942 ID:y2N0p1nM0
くってる


3: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:36:50.911 ID:Fzn2uGS00
食ってる


4: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:36:51.509 ID:ddW473JI0
味付けは?


5: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:36:57.952 ID:IojJefZM0
凝縮された森


6: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:37:00.856 ID:71Po5qgd0
食ったらどうなる?


8: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:37:31.976 ID:i4hsP9pOp
>>6
知らんのか?
ブロッコリーのおかわりが来る




12: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:38:51.710 ID:0IYjtiCg0
>>8
ワロタ


41: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 23:03:50.679 ID:qWMwK0Hja
>>8
くっそこんなのでwww


9: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:37:47.807 ID:pdVKHvVs0
茎も食え


17: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:39:20.124 ID:y2N0p1nM0
>>9
食ってる


10: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:38:23.914 ID:h8G0ROp30
茹でるより蒸せ


11: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:38:43.466 ID:hp1tqo/z0
ブロッコリーとか凝縮された森じゃんwww


13: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:38:54.632 ID:SBWlu958a
青汁飲め


14: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:38:55.358 ID:rAv5t/iq0
正直ブロッコリーってモソモソして美味しくないじゃん?
どうしたら美味しく食える?


21: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:40:06.042 ID:y2N0p1nM0
>>14
モソモソ気になるか?
うまい




15: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:38:58.288 ID:iD4DNUyf0
カリフラワーじゃダメですか?


16: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:39:15.630 ID:B2qls+vQ0
わかった


20: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:40:05.767 ID:iD4DNUyf0
>>16
久しぶりに見たけど秀逸だわ


42: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 23:04:07.383 ID:qWMwK0Hja
>>16
なんだこれwww


18: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:39:23.214 ID:DMTPJ13m0
ブロッコリーうまいだろ
カリフラワーはゴミ


22: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:40:12.978 ID:eD94ay9b0
自然界の野菜かと思ってたら品種改良によって生まれた野菜なんよな
そりゃあんな見た目だからそうか


23: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:40:17.500 ID:RJU7syABa
毎晩食ってる
野菜の中で一番好き


24: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:41:03.132 ID:UrcGpgIDp
蒸すってどうやってだ
蒸し器は買いたく無いぞ!


28: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:42:19.086 ID:h8G0ROp30
>>24
ちょっとした工夫でフライパンでも蒸せちまうんだ


30: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:44:50.813 ID:UrcGpgIDp
>>28
調べたら茹でるより楽そうだサンクス


25: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:41:04.022 ID:Mq1CKGrS0
(   ´・ω・`   )昔ながらの野菜なんてもはやほとんど存在しないだろう


27: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:41:43.317 ID:Mq1CKGrS0
(   ´・ω・`   )茹でると栄養が逃げるからね


29: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:43:40.305 ID:EHQgfVfu0
ブロッコリーの茎?の部分が食えると知った時は衝撃を受けたわ
それまでずっと捨ててたからね


31: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:45:17.238 ID:Z0lqVpyc0
>>29
皮が筋張ってるから結構むかないと食味がとてもわるい


37: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:53:47.168 ID:EHQgfVfu0
>>31
表面を厚めに剥いてから適当な大きさにカットして茹でるなりレンチンして食べたら程よい食感があって美味かった


33: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:49:44.003 ID:6zfjCVXp0
ダイソーで売ってる
電子レンジ温野菜作れる容器に
ブロッコリーと豚肉ぶち込んでポン酢かけて
レンジでチンするだけでうまい

好みで七味か黒胡椒掛けて食べる


34: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:49:51.518 ID:adu7YTD90
ブロッコリー炊き込みご飯美味い


35: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:51:47.718 ID:q3IaXdCU0
レンチン楽でうまい


36: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:52:30.089 ID:pdVKHvVs0
濡らして塩ふって魚焼きグリルに突っ込んでるわ


38: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 22:58:35.185 ID:RJU7syABa
しかも栄養も凄い


39: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 23:00:33.734 ID:UrcGpgIDp
野菜はもうトマトキャベツブロッコリーしか食べてない気がするたまにピーマン


44: 名無しダイエット 2021/11/28(日) 23:08:18.784 ID:iaXNNGTJ0
バター醤油で炒めるのが最強だと何度言えば


引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1638106593/


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