okura_gombo

1: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:46:08.41 ID:xaASNRYkr
結構楽やからおすすめ
刻みオクラの冷凍がセブンに売ってるから便利やし





2: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:46:28.41 ID:nxAYLX5CM
教えてくれ


4: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:47:53.14 ID:xaASNRYkr
>>2
納豆ご飯の代わりに納豆オクラ
温玉ご飯の代わりに温玉オクラにするだけや
粘り気あるのか腹持ち良い


3: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:47:44.42 ID:4Wmur/4ca
魔法か?


9: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:49:15.76 ID:xaASNRYkr
>>3
野菜食ってれば痩せるけど野菜高い
その点セブンの刻みオクラは100円で150グラムやからお財布にも優しい




5: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:47:53.86 ID:tNz8Xpsd0
どういうこと?


11: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:50:34.09 ID:xaASNRYkr
>>5
主食を白飯からオクラにかえるだけ


10: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:50:17.65 ID:xdKm7SbS0
高そう


14: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:51:24.75 ID:xaASNRYkr
>>10
セブンで150グラム100円でやで
カップ麺より安くて量多いくらいや


16: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:53:30.94 ID:VFtPCuo8a
1食で何グラムくらい?


20: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:55:21.13 ID:xaASNRYkr
>>16
ワイはくいしんぼうやから
夜ご飯に150グラ厶1袋ペロリや😋


23: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:56:13.80 ID:VFtPCuo8a
>>20
毎回セブンで買うの高ない?
スーパーにあるかな


27: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:57:28.33 ID:xaASNRYkr
>>23
業務スーパーはもっと安いよ
198円で500グラムやった
ワイはまだ使いきれるかわからんから
セブンで買ってるだけ


29: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:57:59.55 ID:VFtPCuo8a
>>27
ほな業務行くわ
オクラなんか何にでも使えるし


18: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:53:41.95 ID:VFtPCuo8a
醤油は掛けていいんか?


24: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:56:21.15 ID:xaASNRYkr
>>18
納豆とかなら納豆のタレで味濃いから
オクラには味付けんでも大丈夫
温玉は醤油して食ってるよ


28: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:57:39.18 ID:VFtPCuo8a
>>24
牛皿買ってきてオクラに乗せてええか?


32: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:58:57.64 ID:xaASNRYkr
>>28
やったことないけどおいしそう😋




19: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:53:54.26 ID:VFtPCuo8a
マジでダイエットになるならやるわオクラ大好きやし


31: 名無しダイエット 2021/05/22(土) 08:58:29.00 ID:pWclBSUR0
1週間なら水分抜けただけやろ
そっからどう変わるかや


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621640768/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑