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1: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:48:31.03 ID:HctGPB6Jd
しゃぶしゃぶ用豚ロース450g500円
鍋用カット野菜200円
えのき70円
豆腐70円
ご飯1パック80円くらい
その他調味料など

なあこれ安いか?騙された気分やわ





2: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:48:59.61 ID:XcftVh3N0
安いやん


4: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:49:14.93 ID:UdtHnbMT0
この内容の鍋料理を店で食ったら数倍はするやろ


15: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:51:48.21 ID:6LFQ6Ey80
>>4
地域差あんのかな


5: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:49:24.65 ID:OfPc89O40
豚肉食いすぎだろ
そんな安くないし


6: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:49:42.61 ID:FrA0JS6Nr
1000円かからずにしゃぶしゃぶ食えるとこなんてないし十分安くついてるやろ


10: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:50:52.90 ID:Rb99bnWMd
>>6
しゃぶ葉はコースによっては1000円かからんぞ




16: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:51:52.93 ID:lY/CVce30
>>6
しゃぶ葉いくよね


76: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:03:45.47 ID:5BG/uPjrM
>>16
1000円以下のコースは肉おかわり不可やから比較にもならんぞ


82: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:04:14.47 ID:lY/CVce30
>>76
普通香味野菜食いまくるよね


86: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:04:44.50 ID:5BG/uPjrM
>>82
野菜食うなら尚更自炊の方が安いっていう
論点逸らしても同じや


7: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:49:58.77 ID:kCp7pQF70
肉は自炊でも高いよな
野菜は絶対自炊の方がいいかが


8: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:50:32.97 ID:i/uzYCqj0
450gの肉を1人で食うのが高い


9: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:50:41.56 ID:CwS820tS0
調味料高いから無理


11: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:50:58.38 ID:XhTeRQVkd
肉450gを一食で食うなや


12: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:51:21.11 ID:/ql83S3Y0
デブやん


13: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:51:29.48 ID:dNeNwcC8d
カット野菜は高いんや
白菜とか人参とか日持ちするのはまとめて買って数回に分けて使うんや


14: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:51:44.63 ID:RwDnAkSQ0
おっちゃんやん


17: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:52:03.90 ID:34qH36y60
まとまってる鍋用野菜は買っちゃうわ


22: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:53:39.39 ID:wVOMEMIt0
>>17
これ栄養洗い流されてるって聞いてから買ってない


34: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:57:17.18 ID:lY/CVce30
>>22
んなわけないやん


18: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:52:15.15 ID:qdwTzRZ90
ポテサラ作ってブロッコリーも食って納豆食うんや




19: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:53:01.29 ID:jLGdSQdR0
人件費除いたコスパはいいってだけで一食分のコスト自体は増えがちやぞ
大家族や冷凍駆使しないと節約にはならん


20: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:53:06.25 ID:XhTeRQVkd
鍋用野菜は神
袋開けてドバーで終わり
くっそ楽


21: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:53:28.21 ID:cZAeJzzs0
まず自炊って気力というか精神エネルギーが要るんだよね、体力時間以前に
だから安かろうとずっと鬱っぽい俺には無理


27: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:54:55.83 ID:LxcNbNtm0
>>21
体力気力がない時は外食中食が楽でええよな


30: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:55:57.00 ID:6O4hHzz8p
>>21
わかるわ
ワイもウーバーかコンビニやな
元気な時はオリジン行く


24: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:54:17.04 ID:cZAeJzzs0
全然自炊しないのに野菜取れてるか測定みたいなので好成績叩き出して草
サプリって神だわ


25: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:54:19.60 ID:wVOMEMIt0
一人やと一回分は高くても数回に分けると安くなる
一回の買い物は高くても金を使わない日を作ればええんや


26: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:54:21.85 ID:F7cv/V/50
肉100g100円
野菜100円
豆腐・えのき40円
調味料 10円
ごはん200g 50円

ほいよ300円であちあちお鍋御膳の出来上がり


28: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:55:09.48 ID:yzbseaJjM
パンチーズハムだけで800円くらいして草


29: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:55:49.21 ID:cZAeJzzs0
なんだかんだ多かれ少なかれ安くはなるやろ
よっぽど慣れというかノウハウあればもっと安くなるだろうけど


31: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:56:01.65 ID:kZ25PMR10
できた!!


32: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:56:11.29 ID:5BG/uPjrM
安いなぁ
やっぱ自炊最高や


33: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:56:38.30 ID:GGDEpnB9M
料理初心者は何から始めればええんや


38: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:58:05.89 ID:7bszIMwL0
>>33


39: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:58:07.78 ID:LxcNbNtm0
>>33
チャーハンおすすめや
切って炒めるだけやから洗い物少ないで
なお栄養が片寄る模様


40: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:58:12.24 ID:5BG/uPjrM
>>33
まず米炊いて味噌汁作れ
おかずは作ってもええし買ってきてもええ
とりあえず健康な一汁一菜を自力で作る充実感を味わうんや


41: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:58:24.28 ID:D/47NuhL0
>>33
カップラーメンチャーハン


42: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:58:25.64 ID:Eoq3yODe0
>>33
冗談抜きで肉じゃがかカレーや
失敗しようがないからな


109: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:07:03.73 ID:mbuGIW2eM
>>42
じゃがが溶けるのは失敗ではなかった…?


173: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:13:38.45 ID:3YOtQGPN0
>>109
失敗なわけないやろ
小さめに切ってわざと溶かす人も多いのに


57: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:01:28.87 ID:Ks3FIvBuM
>>33
コンソメスープを大量に作るんや
ほんで小分けにして毎日カレーにしたり牛乳入れたりトマト味にしたり味変して回すんや


64: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:02:20.63 ID:v5g778aod
>>33
ポトフやな
切ってコンソメで煮るだけや


73: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:03:36.64 ID:lY/CVce30
>>64
業務スーパーの激安ソーセージでポトフ作ったらマジで不味かったわ


118: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:07:42.51 ID:v5g778aod
>>73
ワイベーコン派
近所の牧場産の肉を使うとクソ美味くなるけど高くて死ねる


136: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:09:17.50 ID:lY/CVce30
>>118
どっちにしろ肉は大事やな


36: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:57:48.77 ID:5dL8c8FUr
男の方が自炊やってて草や


49: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:59:41.18 ID:5BG/uPjrM
>>36
料理好きと言うより女日照りだから作らざるを得ないという


43: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:58:50.76 ID:cZAeJzzs0
もやし炒め連投とかは自炊じゃなくて自餌としか思えなくなる
一時やってたけど


52: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 23:00:31.62 ID:5BG/uPjrM
>>43
もやしって栄養価考えると特に安くないわ
かさ増しにはなるかなってくらい


47: 名無しダイエット 2022/01/15(土) 22:59:23.17 ID:cOJ9B6WZM
結局保存のきく
冷凍食品 ラーメン
辺りが最強


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642254511/


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