sports_protein_shaker (1)

1: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:26:13.62
健康診断で要再検査や…





2: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:27:43.66 ID:S+sYKRQx0
健康診断前に筋トレして引っ掛かるやつ多い


5: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:28:16.81 ID:Qh3mli2z0
>>2
腎臓はタンパク質摂りすぎが原因やから筋トレ関係ないで


20: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:38:04.24 ID:1bODicJb0
>>5
あるぞ
筋肉育てるってようは壊して作っての繰り返しや
壊したカスは排出せなあかん
どこから体の外に出すんや?


23: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:39:10.18 ID:Qh3mli2z0
>>20
そんなもん歩いてるだけで日常的に起こる話
そんなので引っ掛かるならみんな引っ掛かる




24: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:40:53.57 ID:1bODicJb0
>>23
程度の問題やぞ
その理屈やとたんぱく質摂取やって日常的におきとるやんけ


3: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:27:51.19 ID:vLWipRuW0
タンパクでたんか?


4: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:28:11.62 ID:wbBqAAJbd
プロテイン飲み過ぎや


6: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:28:39.31 ID:4feXIxBN0
プロテインとか飲んでそう


7: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:29:02.24 ID:icehX36fM
ワイも再検査出たんやが
プロテインが悪かったんか?


9: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:30:23.13 ID:Qh3mli2z0
>>7
大体はプロテインが原因


15: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:35:43.85 ID:p5YH4GfIx
>>9
タンパク質の摂り過ぎやろ
プロテインじゃなくも同じやで


19: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:38:00.37 ID:Qh3mli2z0
>>15
プロテイン含めなければ腎臓が死ぬほどのタンパク質は普通は摂れない
そもそも各食品に表示されるタンパク質は正確じゃないから。加熱したり調理したりでいくらか減るし
プロテインのタンパク質はガチでそのまま入るからな


25: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:40:54.50 ID:p5YH4GfIx
>>19
考えもなく摂れるだけ摂る前提なら何でも体に良くないよ




85: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 09:08:36.63 ID:VJZy/cQYM
>>19
加熱や調理でタンパク質減るって自分で何言ってるかわかってるんか?
無知なこと暴露しとるで


8: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:29:34.75 ID:W3Pb5F490
クレアチニンやったら、シスタチンCを調べてもらえ
たぶん大丈夫だ


10: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:30:27.89 ID:YepQIupD0
腎臓とか肝臓とかまじで再検査よくでるよな
検査費用稼ぎたいだけやろ糞医者共


11: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:32:30.28 ID:Qo7elPBt0
腎機能は復活せんからなあ


12: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:34:08.25 ID:3UnOfn7vM
プロテイン毎日100g飲んでるけどヤバいのか?


13: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:34:52.80 ID:Qh3mli2z0
>>12
絶対やばい


17: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:37:08.32 ID:p5YH4GfIx
>>12
肉や魚が不足してる時に補う用途で飲むもんだよ?


14: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:35:22.31 ID:O0Kra1bZr
鳥と魚と乳製品満遍なく食べると意外と簡単に100g超えるなと感じた


18: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:37:50.87 ID:4feXIxBN0
そもそも毎日100g以上もたんぱく質いらんやろ


21: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:38:39.68 ID:N7kyW4r00
プロテイン飲んでるやつ屁くさすぎ


26: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:41:39.85 ID:W9O+onmbM
>>21
プロテイン飲んでる奴の屁というか他人の屁を嗅ぐ機会ってあるか?マニアか何か?


22: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:38:53.22 ID:bQHgCW1X0
この問題な
ほんと社会の闇だわ
隠してるし


27: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:41:46.52 ID:3UnOfn7vM
ビルダーとか体重の三倍取ってるけどアイツらヤバいん?


31: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:42:52.32 ID:4feXIxBN0
>>27
ヤバくね?


32: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:43:34.42 ID:Qh3mli2z0
>>27
ビルダーなんかほとんど早死にやぞ


81: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 09:07:06.93 ID:34K/BPpya
>>27
3倍はヤバいに決まっとるやろ内臓はボロボロや
一般人が健康に過ごせるのは体重×0.8が最新のエビデンスやで


29: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:42:16.28 ID:syyLMhDT0
シリマリン飲めよ


30: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:42:29.16 ID:vp7qP9Q+0
ワイは特別プロテイン取ってないけど再検査やで


33: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:44:14.25 ID:T6zsHS+70
どうせプロテインとかHMBとかそこら辺がぶ飲みやろ


34: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:45:46.85 ID:pM9l8J7Id
激しい運動したら尿酸値ヤバイことなるぞ
二日前くらいに一回筋トレやめとけ


35: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:46:29.75 ID:5VULGACSd
今は医者もきみプロテイン飲んでる?って見切るで
数値に出るだけで影響はない
常食しとるとさすがに身体壊すかもな


37: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:47:18.83 ID:STqhn7gCd
精製されたパウダーは負荷がかかりやすいの?


38: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:48:21.29 ID:2G7XvBnpa
だから鶏のささみにしとけと


39: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:48:50.86 ID:GFo9nL890
たまご2個
ヨーグルト100g
スライスチーズ1枚
牛乳100ml
鶏胸肉100g
豚肉100g
豆腐80g
納豆1パック
プロテイン25g

これでタンパク質約120g
体重57kgやから2倍以上摂取してることになる
プロテインなくても100gやから案外多いな


41: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:49:21.72 ID:vp7qP9Q+0
>>39
それが全部吸収されるわけ無いじゃん


43: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:50:55.98 ID:GFo9nL890
>>41
そうやろうけど
一般的なタンパク質の摂取量は超えてるんやろ


67: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 09:01:26.66 ID:agcVgfYlM
>>39
食いすぎやろ(´・ω・`)
半分でええわ


50: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:53:43.74 ID:STqhn7gCd
内臓の強さも才能


52: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 08:54:20.62 ID:6zxSVKJrd
プロテインで腎臓悪くなるって炭酸で骨が溶けるレベルの話やぞ


70: 名無しダイエット 2022/01/21(金) 09:02:38.91 ID:scQR8/iC0
26で腎臓イカれるってやばいやん


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642721173/


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