寝るとき熱くないのに異様に汗が出てそれが冷めて寒くて眠れないんだが

1: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:47:27 ID:5Id

何なんだろう
誰か助けて！

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まとめサイト速報＋

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35: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:00:48 ID:sH0

>>1
ワイも同じ症状で病院行ったら自律神経失調症のお薬出たで
それでも夕飯ドカ食いすると寝汗かくが

36: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:02:25 ID:5Id

>>35
なるほ
飯の量ね…

2: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:47:46 ID:60n

普通

4: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:48:25 ID:5Id

>>2
ワイは最近そうなった

3: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:47:56 ID:Mrt

更年期か

5: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:48:38 ID:5Id

>>3
ピチピチよん

13: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:50:26 ID:Mrt

>>5
なら自律神経失調か
マジレスすると眠気を覚えると体から熱を放出して体温を下げようとするのは正常や
それが過剰に働いとるってことなんやろな

17: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:52:34 ID:5Id

>>13
こま？

6: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:49:05 ID:foo

マジメな話全裸で寝るといいぞ

10: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:49:54 ID:5Id

>>6,8
パンツとシャツだけや…

8: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:49:20 ID:60n

なんかモコモコの吸水性悪いの着て寝てない?
厚着しちゃいかんよ

12: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:50:15 ID:f6K

何歳や？
一年中？

17: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:52:34 ID:5Id

>>12
18や…最近そうなり始めたわ

14: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:51:14 ID:5Id

いま足首だけ寒いわ
ソファ座ってるけど

16: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:52:34 ID:Ot0

部屋の湿度どのくらい？

20: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:53:30 ID:5Id

>>16
39%

23: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:55:45 ID:Mrt

>>20
ほなら洗面器にお湯溜めて足湯して足の毛細血管を広げてやると
放熱効率が上がるから、発汗による体温低下の働きを抑えられるかもしれん。
イッチの体質に合わせて色々試してみるんやで。

26: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:57:25 ID:5Id

>>23
サンガツ
色々試してみるわ

18: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:52:43 ID:Mrt

寝る前に風呂に入って湯船につかっとるなら
お湯をぬるめにしてあらかじめ体温を上げない工夫とか、吸水性の高いパジャマやシーツにして汗が冷えるのを防ぐとか
対策とった方があえで

20: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:53:30 ID:5Id

>>18
朝シャン派ンゴ

19: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:52:51 ID:Vol

わかる
寝起きとか暑くて寝苦しくて布団剥いだら
すぐに寒くなってヒエヒエ

21: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:53:59 ID:uii

着てる部屋着に問題がある
ソースはワイ

22: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:54:34 ID:5Id

>>21
シャツとパンツや

25: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:56:17 ID:GkQ

自律神経失調とかいうあらゆる難病の兆候に擬態してビビらせてくるやつ

26: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:57:25 ID:5Id

>>25
ヒェッ…

27: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:57:45 ID:uii

環境要因に心当たりはないんか？

29: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:58:02 ID:5Id

>>27
めちゃある

30: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:58:28 ID:uii

>>29
布団変えたばかりとか？

32: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:59:19 ID:5Id

>>30
あぁそういう環境要因ね
そう言うのは特にないわね

44: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:07:48 ID:uii

>>32
なんやじゃあストレスってことか？

31: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:58:36 ID:Mrt

寝る前にぬるめの足湯して、冷水をぴゃっとかけて仕上げ
あと飯を食った後に体温が上がる派と、下がる派がおって、下がる派は消化が一段落すると体温が上がるから食後２時間くらいのタイミングでは寝ないようにするとか
寝酒はしないとか
色々手段はあるわな

32: 名無しダイエット 20/12/14(月)17:59:19 ID:5Id

>>31
助かるわありがとう

41: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:05:41 ID:GkQ

今年はよく分からん体調不良なるやつ多いらしいな
ワイもずっと調子悪かった

42: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:05:59 ID:f6K

さっきからしつこく質問してすまんな
若年者の異様な寝汗って聞いて悪性リンパ腫の可能性がチラッと浮かんでしまったんや

他にありうる病気を挙げるなら自律神経失調症か、もしくはバセドー病か褐色細胞腫、膠原病あたりやろか

43: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:06:58 ID:5Id

>>42
ヒェ～wwwwwとりあえず今精神科かかっとるから先に自律神経失調症疑ってみるわサンガツ

45: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:08:01 ID:f6K

>>43
脅すつもりはないんやスマンな
てか精神科行っとるんか、何の疾患？

48: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:09:09 ID:5Id

>>45
躁鬱やね　ワイは納得してないけどそうらしい

49: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:11:10 ID:uii

>>48
ほーんそういう鬱もあるんやな

52: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:12:31 ID:f6K

>>48
そうなんか、大変やな
ワイが言うのもアレやが本当に困ってたり気になるならプロの医者に相談したほうがええで

54: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:12:59 ID:5Id

>>52
せやね…

50: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:11:26 ID:Mrt

躁鬱は症状色々あるから特定難しいな

51: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:11:46 ID:5Id

一回内蔵全部新しく取り替えたいわ

55: 名無しダイエット 20/12/14(月)18:13:35 ID:GkQ

ネット見ても大げさに不安煽る情報ばっかやしな
病院行ったら行ったで大したこと無いってオチやろけど

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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1607935647/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

レム睡眠とノンレム睡眠が切り替わるときに体は発汗作用を利用して急激に体温1度くらい変化させてるんやから汗かくのは当たり前や。
汗が気になるんはウールではなくアクリルとかの安物の毛布や化繊のシーツを使ってるから蒸れてるだけ。
寝具に金かけろ。

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

オミクロンそんな症状やないっけ？

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

>>2 確かに、今年のスレならオミクロンやで〜で終わりやな

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

やたら寝汗かくからの白血病とか少ないながらもあるから、たかが汗と馬鹿にしたらあかん
この場合は汗の量が尋常じゃなくシーツが濡れる勢いなので、普通の寝汗って量じゃないけど
白血病は進行すると取り返しつかんから、尋常じゃない量の汗かくならさっさと病院で血液検査の一つでもして貰えば良い

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

甲状腺機能亢進症もありうる

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

若いうちに自律神経やられてる人は気の毒だけど
逆に言うと中年になる前にコントロールを覚えるから楽に生きれるな
自分に合った方法が見つかるといいね
色々試して頑張ってね