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1: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:44:04.598 ID:XIJUhxbM0
金かけたくない





2: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:44:18.508 ID:XIJUhxbM0
でも栄養はとりたい


3: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:44:42.240 ID:U1/NSAQM0 BE:149878316-2BP(3335)
sssp://img.5ch.net/ico/u_puni.gif
卵かけご飯にかいわれ大根です。


4: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:46:09.787 ID:XIJUhxbM0
>>3
卵かけご飯だけだときついあきる


5: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:46:31.076 ID:IeuFj0wSa
ピーナッツ食ってれば?
サバイバルで毎日20粒くらいで生きてるぞ


6: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:47:00.236 ID:XIJUhxbM0
>>5
栄養がない




7: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:47:34.809 ID:ygwTxsjsa
ナッツ栄養の塊だろ


8: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:49:37.344 ID:BCsj2VSWp
ソイレント取り寄せて飲んでろ


9: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:51:35.657 ID:XIJUhxbM0
ピーナッツ20粒だけでいきていけるわけないだろ
ソイレント高すぎて無理


12: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:55:22.659 ID:LtjjAcmpM
1日1食でもやし炒めと納豆
オートファジー効果で健康になれる


13: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:56:00.255 ID:XIJUhxbM0
>>12
栄養がな
腹は満たしたい


14: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:57:12.118 ID:q6jup9HS0
まず飲物は全て水道水
ガスは使うな電気コンロもだ
ポットなんてもってのほか。ケトルでいい
凄く安い米を買え。産地はお前に必要ない
おかずは肉と野菜をバランス良くしっかりと三色食べしろ
揚げ物惣菜は買うな酸化した油は毒だ
白い食べ物は避けろ


16: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:58:54.922 ID:XIJUhxbM0
>>14
トンカツすきやが
白いものは避けられんやろ米とか





15: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:57:13.441 ID:BB+UlvSR0
飽きるって言い出すと案だせんやろ
献立考えろって言いたいのか?


16: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 06:58:54.922 ID:XIJUhxbM0
>>15
なんかおすすめのメニューとかおしえろ


17: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:10:51.488 ID:hREXaKJK0
お前のいう栄養が何なのかわからんが釣りや採取生活したらどうだ?
加工はもちろん物流や梱包にどれだけ人件費かかってるか考えたことないだろ


18: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:11:55.483 ID:XIJUhxbM0
>>17
それをふまえて食費の押さえかたを聞いてるのだが


19: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:17:38.966 ID:hREXaKJK0
>>18
んじゃもう一度いうぞ
釣りや採取しろ


21: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:19:58.039 ID:e6sMEL1+M
下手に抑えるより金を余分に稼いだ方が効率的じゃね
今以上に働けないなら仕方ないけど


23: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:21:53.707 ID:e6sMEL1+M
まーだ末尾とか言ってんの?知恵遅れって本当会話できないんだな


27: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:24:15.430 ID:XIJUhxbM0
>>23
携帯代金も払えねーやつが偉そうなこというなや


24: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:22:06.997 ID:KGItfra+0
全食もやし


25: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:22:20.780 ID:Ga3wrp890
山菜で過ごせば0円


26: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:23:22.352 ID:MAr76okYa
無人島で何年も一人で過ごしてた逃亡犯いたよな
つまりそう言うことだ


29: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:25:08.932 ID:ODTmluTa0
・水と小麦粉同量に溶いて千切ったキャベツで焼いたお好み焼き。腹膨れるし美味い
・納豆パスタ
・鯖缶キムチ卵かけごはん


31: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:25:57.034 ID:kf/A2KVMd
釣りしよ


35: 名無しダイエット 2022/01/24(月) 07:37:42.238 ID:gCW0FkmRa
納豆とレトルト味噌汁は身体に良いしやすい


引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1642974244/


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