参考にしたいから何食ってるか教えてくれや
土筆
>>2
馬鹿言ってんじゃねえ
馬鹿言ってんじゃねえ
金無いから真似したい
焼肉屋のダクトの下で匂い嗅ぎながらパンの耳食ってる
チキンラーメン
一玉15円のうどんをメインにして3000円内に収めたことはある
>>7
うどんかぁ
何か寂しいなぁ
うどんかぁ
何か寂しいなぁ
バナナ
本気で答えろや
鶏飼ってるで
近くにまともなスーパーあるのが前提で安売りしてるときに買いだめ以外無いで
>>12
ベイシアがまともかは分からんが結構安い
ベイシアがまともかは分からんが結構安い
出来れば栄養偏んないくいもんがええわ
米をただで食えるかどうかで難易度大幅に変わるな
食えないなら大豆製品がかなり強い
食えないなら大豆製品がかなり強い
>>18
て事は豆腐しかないやん
て事は豆腐しかないやん
>>20
豆腐も揚げ出し冷ややっこ
納豆とか厚揚げきざみ上げおから
きざみ上げは肉の代わりにできて便利だぞ
豆腐も揚げ出し冷ややっこ
納豆とか厚揚げきざみ上げおから
きざみ上げは肉の代わりにできて便利だぞ
取りあえず食事の回数減らせ
>>21
90kgあるデブからそれは無理や
90kgあるデブからそれは無理や
>>21
これ
あと噛む回数を増やす
これ
あと噛む回数を増やす
参考にする気あるなら食費3000円で抑えたって人の意見を「なんか寂しい」とかわけわからん文句言わずに部分的にでも取り入れるだろ
せっかく答えてくれたのに
せっかく答えてくれたのに
パスタと米と卵と調味料で頑張れる
賄い付きの飲食で働けば余裕や
1日300円って無理やろ
水道水飲んで栄養ガン無視ならいけるけど
水道水飲んで栄養ガン無視ならいけるけど
>>31
飲みもんは余裕で節約出来るでしょ
飲みもんは余裕で節約出来るでしょ
米5kg1400円
外食月2程度1回500~1000円
その他
朝パン
昼インスタント
夜1品料理単価おおよそ130-200円
余裕
外食月2程度1回500~1000円
その他
朝パン
昼インスタント
夜1品料理単価おおよそ130-200円
余裕
>>34
くっそ健康に悪くて草
くっそ健康に悪くて草
>>37
健康度外視でもええなら
半額弁当200円1食*30日で6000円くらいでいける
ガチ鬱で休職してたころは三大欲求ほぼないから半額弁当二日かけて食ってた
健康度外視でもええなら
半額弁当200円1食*30日で6000円くらいでいける
ガチ鬱で休職してたころは三大欲求ほぼないから半額弁当二日かけて食ってた
>>47
ワイがデブやから我慢出来んねん
翌日の弁当買ってもその日のうちに食べちゃうし
ワイがデブやから我慢出来んねん
翌日の弁当買ってもその日のうちに食べちゃうし
朝お茶漬け、昼おにぎり3つ、夜親子丼
これを毎日やる
これを毎日やる
オートミール(一食30円)
冷凍ブロッコリー(一食50円)
納豆or豆腐(一食30円)
これにサラダチキンと野菜ジュース挟めば栄養的にもいけるやろ
腹減ったらオートミールちょっと増やせばええし
冷凍ブロッコリー(一食50円)
納豆or豆腐(一食30円)
これにサラダチキンと野菜ジュース挟めば栄養的にもいけるやろ
腹減ったらオートミールちょっと増やせばええし
>>39
サラダチキン結構高いで
たまに買ってるけど
サラダチキン結構高いで
たまに買ってるけど
>>41
セブンだと200円なのにファミマはちょい高い
ファミマの半スティック状のは安くて良いけど
スーパーは普通にコンビニより高い
セブンだと200円なのにファミマはちょい高い
ファミマの半スティック状のは安くて良いけど
スーパーは普通にコンビニより高い
>>39
コレが今んとこ一番ええなサラダチキン以外は
コレが今んとこ一番ええなサラダチキン以外は
白飯だけ用意してお隣が夕飯作り始めた頃あたりにダクトの下で食ってる
無理に決まっとるやろ
一度の付き合いで破綻や
一度の付き合いで破綻や
>>42
友達おらんからそれは問題無い
友達おらんからそれは問題無い
白米やなくて堅めの粥にすれば腹一杯食えるで
ただしガス代かかるが
ただしガス代かかるが
1日300円以内…
米推すやつ多いけど結局オカズ欲しくなるから食費嵩張るんよな
>>46
揚げ玉食え
安くて固くてカロリーある貧民の味方や
揚げ玉食え
安くて固くてカロリーある貧民の味方や
ちくわと豆腐にキャベツと卵炒めたものだけ食っとけ
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1646842631/
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