【朗報】6時間以上寝ると、脳が回復していく感じすごいよなｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:04:03.13 ID:dYhdIRHzd

仕事集中できそう 体にいいネ

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:04:19.56 ID:dYhdIRHzd

めっちゃスッキリする 👁

3: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:04:25.22 ID:Cet8Mbk1p

わかる

4: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:04:36.11 ID:F2WkriI20

いや寝過ぎやろ

6: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:04:57.21 ID:dYhdIRHzd

>>4
すまんな
いつと4時間5時間なんや🕳

38: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:21:39.44 ID:/HALgQ3p0

>>6
いや4時間で十分やろ

5: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:04:36.92 ID:gvC7TLIT0

6時間だと寝たりないわ
せめて8時間は必要

8: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:05:23.25 ID:NpMMlxZvd

寝すぎで草
体に悪いで 人間5時間半が一番

9: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:05:25.33 ID:jKgqXmhw0

仕事の日は二度寝しないとやってられへん

10: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:05:26.11 ID:fnJ4xOAG0

深夜2時に寝て8時に起きても6時間寝ているんだよな……

11: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:05:50.76 ID:dNVas1Std

そんだけねたらお腹壊すやろ
イッチ学生？

12: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:05:58.24 ID:6UdioIR/p

逆張りどもめが

13: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:05:58.42 ID:iU/6Kst1M

10時間以上寝ると脳細胞が死んでる感じがする

15: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:06:29.02 ID:N5je3ehO0

ワイなんか眠くても目覚まし前に起きちまうぞ

16: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:06:30.17 ID:IzDOxGvVM

8時間以上寝ると逆に疲れる

▼関連記事
【悩み】「8時間睡眠」を「6時間睡眠」にしたいんだけど体に悪いと思う？？　

17: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:06:45.83 ID:6bgj0Q270

8時間ねろ

18: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:07:13.50 ID:nVmR534Sa

8から9時間寝とるわ

19: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:07:24.16 ID:UG+h7g5Y0

5時間くらいだと毎日ぼっとする
俺もそれくらい寝ないとダメなタイプ

20: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:07:50.63 ID:oZRoCrfHa

くさそう

21: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:08:06.09 ID:F2WkriI20

健康やな
6時間以上睡眠とか四十代の時しかできたかった

32: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:12:25.75 ID:JrImO9cKa

>>21
ちなおいくつ？

23: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:08:37.92 ID:dNVas1Std

わかる
5時間以上ねると脳細胞が生き返る感じ

24: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:09:09.11 ID:UAbEkrjm0

車のってて眠くなって道寄せて10分だけ寝るとすげぇ回復してスッキリするやつ
あの感覚を意図的に感じたい

25: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:10:08.75 ID:0zAx94ho0

ワイ不眠症気味やが、最近ヤクルトY1000ってやつ飲み初めてから熟睡具合ヤバいわ。あれ睡眠薬入っとるちゃうん？

28: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:10:36.45 ID:fZfBE0wi0

>>25
腸内環境が整ったんやろ

26: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:10:10.19 ID:EAz2XuoG0

6時間じゃ足りんわ最低7時間欲しい
たった1時間なのに全然変わるから睡眠って凄い

29: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:11:23.49 ID:0g7Nlhof0

睡眠時間6時間47分うち深い眠り29分
あんまり回復した感じしないなあ

31: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:12:16.50 ID:gkVEsqVcr

同じ睡眠時間でも24-6の6時間と2-8の6時間では翌日全く違うのはなんでなんやろね？

33: 名無しダイエット 2022/03/31(木) 08:12:36.02 ID:hg2QrsMqd

ワイは12時間ねとる

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引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1648681443/

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