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1: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:24:59.267 ID:1x8Of6VN0
114.4kgだけど多分90kgくらいにならないと着れない
あわよくば75kgまで落として昔の服着たい





3: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:25:32.361 ID:Y+GP1YeF0
3桁行くのは才能だよ


7: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:26:40.330 ID:1x8Of6VN0
>>3
ジプレキサとセロクエルって精神薬で45kg増えたわ
しかも1年で30kg増えた


5: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:26:12.196 ID:6r/Y2C1Dd
俺は102㎏


9: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:27:17.499 ID:1x8Of6VN0
>>5
いい重さだ


6: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:26:32.460 ID:yOJicXit0
身長は?


9: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:27:17.499 ID:1x8Of6VN0
>>6
183cm


8: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:27:11.427 ID:07LakLC40
ぼく69だけどもう少し絞りたい


10: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:27:52.798 ID:1x8Of6VN0
>>8
身長によるけど60kg台なら充分じゃね?


13: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:29:27.053 ID:07LakLC40
>>10
173/69でトレーニングやってるけど腹筋割れてないんだよね…


16: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:30:50.000 ID:1x8Of6VN0
>>13
絞りたいよなぁ…
俺は75kgの時も少しポチャってたから筋肉が足りないわ




11: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:28:19.284 ID:07LakLC40
それって薬だけで増えるんじゃなくて
副作用で食欲おさえきれなくて食いまくってるって事?


14: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:29:49.319 ID:1x8Of6VN0
>>11
そんな感じだね
異常に腹減るんだわ
今はセロクエルだけになったが


17: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:30:57.336 ID:07LakLC40
>>14
薬なければ体重増えなかったかもなのか
気の毒だね


21: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:33:23.757 ID:1x8Of6VN0
>>17
そうかもしれんなぁ
だけどしょうがないね
ジム行って絞るしかない


18: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:31:25.400 ID:Bh634+bVd
>>14
腹へったときに食うものをこんにゃくとかにすればええやん


21: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:33:23.757 ID:1x8Of6VN0
>>18
やたらと炭水化物が欲しくなるんだよなぁ
今は減らしてるけど


12: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:29:09.153 ID:1x8Of6VN0
3ヶ月で30kgくらい落ちねえかなぁ…


15: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:30:29.964 ID:+UirRFgld
精神安定剤は太るらしいね


19: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:31:35.498 ID:1x8Of6VN0
>>15
太るよ
あれよあれよと言う間に一瞬で3桁行ったわ


20: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:33:02.369 ID:+UirRFgld
>>19だって強制的にリラックスって体中のインナーマッスルを起動させないってことだろ?
そりゃ急激に太るし急激に老ける罠


24: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:35:23.733 ID:1x8Of6VN0
>>20
筋肉落ちたのは引きこもりしてたからだと思うけどね
それでこどおじだから家にあるもん片っ端から食ってた
親にはやめとけと言われたけど自制が効かなかったな




22: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:33:33.987 ID:4zZAtgHx0
まずはメンタル治すのが先じゃない?


25: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:36:12.119 ID:+UirRFgld
>>22これ
原因を解決してないのに何も判断できなくなる薬を飲んで治ったといえるのかな?精神安定剤を服用したら運転できない時点でお察しだろ 
それって顔が赤くならないストロング0じゃん


26: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:36:48.253 ID:1x8Of6VN0
>>22
運動すればメンタルにもいいって聞くからな
昔のお洒落な服きたいんだわ


27: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:36:50.160 ID:07LakLC40
食い物あると食っちゃうよね
俺もプロテインバー大量に買うと気付くとかじってる


29: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:38:39.738 ID:1x8Of6VN0
>>27
それな
俺海外のチョコレートが好きでよく食ってたわ


30: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:38:53.443 ID:07LakLC40
まぁでも動機付けになる行動起こすのは偉いわ
人間はやる気出てから行動するじゃなく
行動するとやる気が出るものらしいから
まずは行動が大事だね


31: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:41:12.031 ID:1x8Of6VN0
>>30
おう
頑張るぜ
薬のお陰で何回もリバウンドしてるけどな…


32: 名無しダイエット 2021/04/14(水) 07:42:29.691 ID:+UirRFgld
>>31ちな俺が言ってもなんの説得力もないけど世の中デブも細マッチョへの待遇は段違いだぞ。ほんとに痩せれるなら適正体重まで落としたほうがいい


引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1618352699/


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