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114.4kgだけど多分90kgくらいにならないと着れない
あわよくば75kgまで落として昔の服着たい
あわよくば75kgまで落として昔の服着たい
3桁行くのは才能だよ
>>3
ジプレキサとセロクエルって精神薬で45kg増えたわ
しかも1年で30kg増えた
ジプレキサとセロクエルって精神薬で45kg増えたわ
しかも1年で30kg増えた
俺は102㎏
>>5
いい重さだ
いい重さだ
身長は？
>>6
183cm
183cm
ぼく69だけどもう少し絞りたい
>>8
身長によるけど60kg台なら充分じゃね？
身長によるけど60kg台なら充分じゃね？
>>10
173/69でトレーニングやってるけど腹筋割れてないんだよね…
173/69でトレーニングやってるけど腹筋割れてないんだよね…
>>13
絞りたいよなぁ…
俺は75kgの時も少しポチャってたから筋肉が足りないわ
絞りたいよなぁ…
俺は75kgの時も少しポチャってたから筋肉が足りないわ
それって薬だけで増えるんじゃなくて
副作用で食欲おさえきれなくて食いまくってるって事？
副作用で食欲おさえきれなくて食いまくってるって事？
>>11
そんな感じだね
異常に腹減るんだわ
今はセロクエルだけになったが
そんな感じだね
異常に腹減るんだわ
今はセロクエルだけになったが
>>14
薬なければ体重増えなかったかもなのか
気の毒だね
薬なければ体重増えなかったかもなのか
気の毒だね
>>17
そうかもしれんなぁ
だけどしょうがないね
ジム行って絞るしかない
そうかもしれんなぁ
だけどしょうがないね
ジム行って絞るしかない
>>14
腹へったときに食うものをこんにゃくとかにすればええやん
腹へったときに食うものをこんにゃくとかにすればええやん
>>18
やたらと炭水化物が欲しくなるんだよなぁ
今は減らしてるけど
やたらと炭水化物が欲しくなるんだよなぁ
今は減らしてるけど
3ヶ月で30kgくらい落ちねえかなぁ…
精神安定剤は太るらしいね
>>15
太るよ
あれよあれよと言う間に一瞬で3桁行ったわ
太るよ
あれよあれよと言う間に一瞬で3桁行ったわ
>>19だって強制的にリラックスって体中のインナーマッスルを起動させないってことだろ？
そりゃ急激に太るし急激に老ける罠
そりゃ急激に太るし急激に老ける罠
>>20
筋肉落ちたのは引きこもりしてたからだと思うけどね
それでこどおじだから家にあるもん片っ端から食ってた
親にはやめとけと言われたけど自制が効かなかったな
筋肉落ちたのは引きこもりしてたからだと思うけどね
それでこどおじだから家にあるもん片っ端から食ってた
親にはやめとけと言われたけど自制が効かなかったな
まずはメンタル治すのが先じゃない？
>>22これ
原因を解決してないのに何も判断できなくなる薬を飲んで治ったといえるのかな？精神安定剤を服用したら運転できない時点でお察しだろ
それって顔が赤くならないストロング０じゃん
原因を解決してないのに何も判断できなくなる薬を飲んで治ったといえるのかな？精神安定剤を服用したら運転できない時点でお察しだろ
それって顔が赤くならないストロング０じゃん
>>22
運動すればメンタルにもいいって聞くからな
昔のお洒落な服きたいんだわ
運動すればメンタルにもいいって聞くからな
昔のお洒落な服きたいんだわ
食い物あると食っちゃうよね
俺もプロテインバー大量に買うと気付くとかじってる
俺もプロテインバー大量に買うと気付くとかじってる
>>27
それな
俺海外のチョコレートが好きでよく食ってたわ
それな
俺海外のチョコレートが好きでよく食ってたわ
まぁでも動機付けになる行動起こすのは偉いわ
人間はやる気出てから行動するじゃなく
行動するとやる気が出るものらしいから
まずは行動が大事だね
人間はやる気出てから行動するじゃなく
行動するとやる気が出るものらしいから
まずは行動が大事だね
>>30
おう
頑張るぜ
薬のお陰で何回もリバウンドしてるけどな…
おう
頑張るぜ
薬のお陰で何回もリバウンドしてるけどな…
>>31ちな俺が言ってもなんの説得力もないけど世の中デブも細マッチョへの待遇は段違いだぞ。ほんとに痩せれるなら適正体重まで落としたほうがいい
引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1618352699/
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