筋トレしようと思ったけど、ジムって月額7000円するじゃねーか

1: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:00:28.63 ID:n2vjKmik0

辞めとこ

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まとめサイト速報＋

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3: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:00:55.73 ID:IVg2gVjWp

家でタダでトレーニングじゃだめなの？

8: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:01:26.34 ID:n2vjKmik0

>>3
自重トレか？
プリズナートレーニングでもやるか

4: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:00:56.50 ID:n2vjKmik0

アホやろ疲れるのに7000円とか
貰いたいくらいだわ

5: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:01:11.02 ID:/Nujym3kM

家でやれ

6: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:01:22.53 ID:lmwJZgEk0

スクワット
プランク
プッシュアップ
自宅で出来るぞ

7: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:01:24.31 ID:YQEVRctf0

市営のジムとかあるやろ

10: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:01:44.06 ID:n2vjKmik0

>>7
出禁になった

18: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:02:35.75 ID:fLkg0mPX0

>>10
適当なこと行ってジム通い否定したいだけですやーん

11: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:01:50.22 ID:cmde93YGa

まあジム行くやつはバカだと思う
家でやればタダなのに

12: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:01:51.35 ID:JLbkDhFt0

スポーツセンターで1～3時間で300円やから毎日通うならむしろ安い

13: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:02:00.15 ID:GzT49zLQa

市営事務は一回300円くらいや

15: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:02:24.78 ID:n2vjKmik0

週に3回の2時間パックで3980とかなら行きたい

17: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:02:29.81 ID:h5IRTz/T0

市区町村の体育館にジムコーナーない？

19: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:02:45.67 ID:/E3mY4gPd

懸垂とディップスで細マッチョぐらいまでは行けるやろ

21: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:02:57.25 ID:zhA/LwSNd

あとプロテインとマルチビタミンくらいは要るぞ

22: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:03:14.87 ID:n2vjKmik0

夏までには筋肉つけたい

35: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:06:18.19 ID:w+JvFQkM0

フラットベンチとダンベル20kg買えば家で全身鍛えられるぞ
家トレだけのYouTuber沢山おるし真似ればええ

36: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:06:19.99 ID:e5EO947gp

大抵のものは金で手に入るが、筋肉は時間がかかる
だから価値がある

43: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:08:11.67 ID:S8La+zLw0

痩せるために通ってるわ
家にいても絶対運動とかしないから、金払って行かなきゃ勿体無いように思うようにして続けてる

47: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:08:51.93 ID:ia1QtIVt0

体育館のトレーニングルームでも使っとけ

51: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:09:31.78 ID:qfGL6AG50

ダンベルとベンチ買えば家でもできるで

53: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:10:29.33 ID:UbfA+y410

金払ったら行かな勿体無いやん

55: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:10:54.13 ID:JmxmA2lF0

ジム費用控除対象にするやつさっさと通らんかなぁ

58: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:11:01.87 ID:e5EO947gp

今日からガチでやらなきゃ夏までに体作れないと思うけどな
食事もバランス考えてやらないと

95: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:16:21.76 ID:DKhpgEsO0

>>58
もう遅いわ
最低でも2月ぐらいやな

61: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:11:32.60 ID:ujWbkbES0

ボルダリング週2で2年ばっちりやったら90kgが72kgになったわ
ただ肩周りがやたらでかくなった

65: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:12:32.88 ID:VzI5vjcE0

>>61
90キロのデブがボルダリングの施設に通おうと思える勇気がスゴいわ
俺ならまずある程度痩せてからって考えて結局いかなそう

75: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:13:48.08 ID:ujWbkbES0

>>65
100kgの人もいるし多少はね

73: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:13:42.78 ID:ubsHZHFnr

7000円って一日換算で200円くらいしとるからな
ワイも払っとるけどそんなに頻繁に行かんしアホくさくなってきたで

78: 名無しダイエット 2019/04/13(土) 07:14:25.38 ID:1gi8RlKU0

ガチでやるなら万掛けてでも行っとけ
そうでないならジョギングでもやっとけ

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1555106428/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

市営出禁になるくらいの人間性ならジム行くな

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

ジムの方が効率よく筋肉つくで。
付けたいところに集中できるようになってる。

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

ダンベル買えばいろいろ捗るのに

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

家でやればタダとかいうヤツ
本当に正しいポジションで正しく負荷掛けれてるか？？？
我流でやって身体壊すヤツ多すぎだし、トレーナーに教えてもらったほうがいいぞ

俺行ってるとこだと、月5000しないしトレーナーが教えてくれてるぞ

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

　　筋トレできる銭湯と思えばそんなにコスパ悪くないでｗ

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

風呂入るために通ってるってやついたな
そうやって考えれば安そう

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

市営のスポーツセンターがコスパいい

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

可変ベンチとダンベルあればええやろ

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

リサイクルショップで筋トレ器具安く買えばええやん
コロナで宅トレ用に買った奴が持て余したせいか安く買えるで
アイロテックの15㎏ダンベルが3300円、2000円のアブローラーが550円だったわ

[10. 名無しさん＠ダイエット中]

月七千円。年だと八万四千円
家電でも買った方が生活が豊かになりそうだな

[11. 名無しさん＠ダイエット中]

ゴリマッチョにはなりたくないから宅トレで十分
あ、「なれないから安心しろ」は聞き飽きたから結構です

[12. 名無しさん＠ダイエット中]

お前にはなれないから安心しろ