ダウンロード (2)

1: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:18:23.08 ID:FTiEgXeU0
何やっても続かへんわ
どうしたらええんや





3: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:19:12.17 ID:FTiEgXeU0
物心ついた時からずっとデブや
何度も決心してダイエットやったけど続かんかった


4: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:19:51.72 ID:/Gkp2r5Ld
意志が弱いんだろ
どうせ人生経験の少ないニートなんやろ?
まずは働くとこから始めろや


9: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:21:02.44 ID:FTiEgXeU0
>>4
バイト経験なしの大学生(20)や


7: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:20:47.96 ID:B0lSQiTA0
炭水化物抜きダイエットはマジで痩せる


13: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:22:17.98 ID:FTiEgXeU0
>>7
体に良くないとか言われてるけどずっとデブのままよりはマシか


19: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:23:44.48 ID:B0lSQiTA0
>>13
ウォーキングが一番やけどな




8: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:20:56.56 ID:66T0BSPA0
栄養吸収率が高すぎる奴ておるよな


10: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:21:20.15 ID:657pBHk40
我慢ができないデブは早死にするからね


11: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:21:40.02 ID:H87nVAGs0
一日一食のワイ、身長175cm 118kgやから気にすんな


15: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:22:56.83 ID:FTiEgXeU0
>>11
どう食ったらそうなるんや……


12: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:22:09.80 ID:J/hV3Pu/0
身長体重は?


14: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:22:38.16 ID:FTiEgXeU0
>>12
172cm83kgや


16: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:23:18.47 ID:8T7GYe0+d
>>14
ぽっちゃりやん草


17: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:23:35.71 ID:J/hV3Pu/0
>>14
ワイの方がデブで草




18: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:23:38.24 ID:FTiEgXeU0
食べ物を目の前にしたら止まらなくなる
ドカ食いでストレス発散してしまう


20: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:24:24.54 ID:Q8wqf41d0
わかる
食ってないのに全然痩せないよな


22: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:24:36.41 ID:5wEih4z50
ありとあらゆるダイエットを試し、少しの効果と大きなリバウンドを繰り返してきましたが、
プロテインを取って、一食をオートミールに置き換えるのが一番効果がありました……。
ただ、今更仮に痩せたところで何もかも手遅れです……(;';ё;`;)


23: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:24:40.07 ID:dI+wtsZc0
ワイもデブやからわかるが外出たほうがええで
家いるとつい何か食べてまう


28: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:26:24.55 ID:osNTrGvh0
糖質が脂肪の原因って分かり切ってるのに何かと理由つけて糖質とりたがるからなデブは
何が脳の唯一のエネルギー源だよ。肉しか食ってない犬猫にも立派な脳あるわ


26: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 00:25:58.45 ID:/2ILUJ8zd
暇だからあかんのや
新しい趣味をつくれ
習い事でもなんでもとにかく家から出るやつや


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1639754303/


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