【悲報】玄米ダイエットがすごい………

1: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:07:32 ID:Gu3

不味すぎて食欲減退しまくりで痩せる

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:08:36 ID:Gu3

毎日の食事が全く楽しみでなくなる

3: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:08:37 ID:hsj

消化が遅いらしいで

4: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:08:58 ID:Gu3

玄米を流し込むためにおかず食ってる

5: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:09:13 ID:Gu3

ちな玄米口の中にあるときは呼吸止めてる

6: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:09:25 ID:zeq

玄米100％か

7: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:09:26 ID:wxk

今の日本人には、玄米は無理

8: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:09:35 ID:Gu3

食後も気持ち悪さで間食が減る効果

9: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:09:59 ID:Gu3

いつもは茶碗二杯は食うけど玄米だとおかわりとか１００％ない

10: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:10:51 ID:Gu3

よく噛まずに飲み込むから消化不良で下痢しまくり

11: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:11:02 ID:Gu3

カレーが文字通り飲み物になる

12: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:11:24 ID:Gu3

半年で１０kg近く痩せたわ

13: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:11:52 ID:Gu3

たまに食う外食とかビニ弁の白米が至極の旨さになる

14: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:12:33 ID:Gu3

痩せたいやつほんまおすすめやで
食事しか幸せないやつはやめたほうがいい

15: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:13:39 ID:Gu3

以上ヨッメに玄米やめてと言えない家庭内奴隷の嘆きでした

16: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:16:57 ID:Gu3

ヨッメ料理うまいのに玄米のせいで台無しや

17: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:17:27 ID:Gu3

玄米うまいうまいいう味障なのに料理うまいって矛盾よな

18: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:18:18 ID:0q6

嫁の飯がまずいスレに行ってこい

19: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:18:39 ID:Gu3

>>18
玄米がまずいだけや

20: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:20:20 ID:Gu3

まじで玄米＝健康志向とか広げたやつ氏んで

21: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:21:38 ID:N6x

言いたいことも言えないこんな世の中じゃ

23: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:22:07 ID:vGC

イッチこっから普通の米に変えたらまた太るで

25: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:22:36 ID:Gu3

>>23
幸せならそれでええやろ

24: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:22:11 ID:X0f

玄米粥にしてもらえ

26: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:22:53 ID:Gu3

>>24
もう玄米ってだけで拒絶反応だわ

27: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:23:13 ID:Gu3

茶色いゴミみたいな米なんでくわなあかんの？

28: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:24:36 ID:Gu3

ほんま精米技術ない時代の日本人かわいそう

29: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:25:35 ID:Gu3

あー吐きそ

30: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:27:21 ID:Gu3

ずっと苦笑いで美味い言って食ってきたけど
今更ずっとまずかったって言ったら家庭崩壊するかな

31: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:27:42 ID:uMs

胃が弱い人には玄米は酷
ワイも腹痛で無理や

32: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:29:27 ID:Gu3

>>31
下痢が止まらん
まぁこれは噛んでないのも原因だと思うが

33: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:31:00 ID:uMs

>>32
百回噛んでも無理な人は無理やぞ
もち麦とかも

34: 名無しダイエット 20/10/17(土)19:32:31 ID:Gu3

>>33
やっぱり毒じゃないか

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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602929252/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

セブンイレブンの玄米おにぎりは普通に美味しいけど普通の玄米とは違うんやろか

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

今の玄米はロウカット玄米という、玄米からマズい表層を取り除いたものがある。これだと普通に食べられる。

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

ビタバァレーずっと食べてるけどたまに食う白米に感動するわ

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

質の悪い玄米食べるのは寧ろ毒やから
白米とオカズ食べて筋トレしてる🥺

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

ここ１０年以上玄米食の俺は白米よりも
玄米プラス穀物（麦など）の方が味も香りも複雑で純粋に美味しく感じる
普通の精製小麦のクッキーより全粒粉クッキーの方が好きみたいな感じかな
ただそれは単体で食べるときの話で
おかずと合わせるとなるとやっぱり癖のない白米に軍配があがるのは確か
それでも美味しいのは最初の一口二口でなんか物足りない気持ちなってくる
こんな人間もいるので玄米をそう悪く言わないでやってくれ
まあこの１の場合問題の本質は玄米って言うより家庭にありそうだが

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

固くて不味いまま無理やり流し込んで下痢しまくりじゃ、いくら痩せたとしても内臓ズタズタで別の病気リスク激増だろ

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

アレちゃんと水を吸わせないとまずいが
吸水時間を白米のつもりでいると全然短くて
それで炊いちゃうと臭いは硬いわで不満が出るのは残当