なんか無性に筋トレしたくなる時あるよなｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:44:39.81 ID:Z6aAa7mh00303

あるよな？

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:44:57.28 ID:peeQwyqya0303

あるんじゃない？

3: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:45:53.53 ID:fGleSpy800303

飯食った後に筋トレしてええんか？

6: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:47:06.36 ID:n4IbXOwj00303

頭痛くない限り筋トレしてる

7: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:47:30.15 ID:AAYV19OY00303

筋トレしすぎでよく風引く

8: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:47:54.73 ID:n4IbXOwj00303

>>7
グルタミンとかビタミン達飲んでるか？

11: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:48:34.26 ID:AAYV19OY00303

>>8
マルチビタミンくらいやわ

12: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:48:43.03 ID:qRhCE23I00303

>>8
飲んでもなる

14: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:49:42.40 ID:n4IbXOwj00303

>>12
マ？
グルタミンどれくらい飲んでるんや？
ワイは筋トレ前5g 筋トレ中5g 筋トレ後5g飲んでるで

20: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:50:45.53 ID:qRhCE23I00303

>>14
筋トレ後と翌日の朝やね
ワイ風邪ひきやすいんやと思うわ
うがい手洗いもちゃんとしてるンゴ

22: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:51:12.63 ID:n4IbXOwj00303

>>20
筋トレ前と筋トレ中も飲んだ方がいいぞ
ワイはそれ以来風邪ひいてない

25: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:51:49.73 ID:qRhCE23I00303

>>22
サンガツ
トレ前はお腹が心配でとらんようにしとったわ

9: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:48:07.16 ID:udq/FXA800303

街中とかでマッチョ見たりするとやりたくなる

16: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:49:47.80 ID:qRhCE23I00303

食細いからプロテインとるようにしたら
体臭が気になる
臭くはないけど自分の臭いが嫌な感じなんや

17: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:49:50.46 ID:du7o/0Af00303

ダンベル40と20ならどっちがええの？

18: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:50:07.17 ID:du7o/0Af00303

買うとしたらや

19: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:50:40.15 ID:pZu6Rp7F00303

毎日ジム行って筋トレしてるからない

23: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:51:16.16 ID:9/pGBeEVp0303

筋トレしたらなんで風邪引きやすくなるんや？

27: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:52:40.11 ID:n4IbXOwj00303

>>23
体が衰弱して免疫力が下がるから

24: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:51:35.20 ID:uN2uuIwE00303

大胸筋とかいうすぐに効果が見えるやつだいすきやけど
下半身がおろそかになるよな

26: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:51:50.61 ID:IXhFkicr00303

毎日のように筋トレしてるからもうそんな感情はない

29: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:53:52.50 ID:3bzsdDZi00303

背中鍛えるの気持ちいい

30: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:54:10.20 ID:5c9Bwv7000303

筋トレっていつするんや？
朝？飯前？飯後？

34: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:55:20.26 ID:fGleSpy800303

>>30
飯が腹の中にあると胃に血液が集中してパフォーマンスが下がるから食後3～4時間後がいいらしい

35: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:55:31.47 ID:n4IbXOwj00303

>>30
飯食って2時間後
トレーニングの理想の時間帯は夕方4時とからしいけどべつにいつでもいい
寝起き直後とかじゃない限り

5: 名無しダイエット 2019/03/03(日) 19:46:39.47 ID:ai2ha7ZB00303

どMだよな
いつまでたっても楽にならない

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1551609879/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

トップガンのビーチアメフトのシーン見て筋トレしたくなったわ