olympic13_weight_lifting

1: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:42:00.89 ID:t87WxEJnd
30kg2個セット買ったけどありえんくらいデカイし重い
15kgセットでも十分やったわ
配達員には「おもいんだよこれ!」ってガチギレされたし





2: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:43:07.67 ID:Pn8q/cLv0
ガリガリ陰キャなのにイキっちゃうから...


3: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:43:12.75 ID:RHeumFKn0
ジム行くと家のダンベル使わなくなるよ
ソースワイ


6: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:43:55.96 ID:TL2imMKya
真面目にやれば15kgじゃすぐ物足りなくなるで
30まではいらんけど20超えるって考えたら30買うしかない


7: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:45:03.20 ID:d9dM56dO0
ピッコロみたいに身につけろ




8: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:45:14.54 ID:B4jU1bDk0
重さ調節できるやろ?


9: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:45:26.29 ID:5GEdVjqY0
スクリュー式のダンベルで家トレ続くのはマメなやつだけ
面倒でマジで続かん


12: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:47:02.84 ID:ozeUIu800
というか今買うなら普通は可変式のダンベルだよな
ネタが古いんよ


31: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:53:46.15 ID:b002eB9I0
>>12
振り回せるんか?シャドウボクシングとかしたら壊れそう


14: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:48:05.37 ID:+PNobiF50
可変式ってめんどくさくない?
結局埃被るわ


18: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:49:08.91 ID:ozeUIu800
>>14
いやいちいちスクリュー外してプレート付け替える方がめんどくさいやろ…




21: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:50:09.98 ID:+PNobiF50
>>18
すまんスクリューと可変って違うんか?


27: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:52:24.75 ID:ozeUIu800
>>21
いちから説明するのクソだるい…
可変式だとちょっとクイッとひねるだけで重さ変わるところを
従来の家庭で使うプレートと棒を組み合わせて使うやつはいちいち留め具を外して調整しなきゃいかんのや
スクリューってのは留め具の種類の名前


15: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:48:10.91 ID:KusJrPdB0
一個でええやろ。なんで二つも買うんや


16: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:48:23.06 ID:BmrgHVmA0
片方10kgでええやろ


19: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:49:20.60 ID:Cuh/V4zza
わおはケトルベル16を一個だけや


20: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:49:24.04 ID:9b25EwFPa
そら60キロは重いよ


22: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:50:33.90 ID:EViHmoU/0
スクリュー式のやつでカールやってると緩んできて恐いんだがなんか対策ない?


25: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:51:39.63 ID:zClby713d
>>22
ジムにあるような固定式ダンベル使う


24: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:51:28.18 ID:7M4ajzb6d
ワイはフレックスベル36kg
7万したぞ


26: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:52:16.28 ID:7yr1fUdt0
ワイ8キロのダンベル一つや
家トレは自重メインやしそんな重いもんいらんやろ
週1で市営ジム行けば充分や


28: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:52:55.64 ID:zClby713d
現状宅トレで使い物になるダンベルはフレックスベルくらいしかない
円安でくっそ高いけど


29: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:53:06.35 ID:feL0xoRa0
俺も後悔しないとか言われて騙されたわ


33: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:54:26.91 ID:ynzKkleB0
30キロぐらいでプレスしないとなかなか肩はデカくならんからなぁ


60: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 21:07:50.19 ID:Z3/CkGbM0
>>33
片手30kgでショルダープレスってことか?
お化けだろ。まずセットポジションに持ち上げられんわ


40: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:56:40.09 ID:pGKDC76R0
ダンベル配達してもらう時すげえ申し訳なくなるよな


43: 名無しダイエット 2022/08/03(水) 20:58:11.46 ID:7M4ajzb6d
>>40
手放す時も申し訳ないぞ
メルカリでの集荷で家まで取りに来てもらうのマジで申し訳ない


引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1659526920/


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