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1: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:16:47.95 ID:kr5s9ssG0● BE:952977951-2BP(2000)
sssp://img.5ch.net/ico/onigiriwattyoi.gif
■ブラマヨ小杉 32キロ減量した方法は「一番やっちゃいけない」と言われガックリ「脱毛がひどくなる」

 お笑いタレント「ブラックマヨネーズ」の小杉竜一(49)が3日放送のフジテレビ「ホンマでっか!?TV」(水曜後9・00)に出演。

19年に32キロのダイエットに成功したが、その方法を話すものの「一番やっちゃいけないことやっていて」と言われガックリした。

中略 

だが、そこで東京疲労・睡眠クリニックの梶本修身院長が「実は一番やっちゃいけないことやっていて。糖質制限って危険なんですよ」

と言われ驚きの表情。梶本氏が「糖質を制限して脂肪を摂ろうとするとかね、

糖質を制限しすぎると、体の中からケトン体というのが上がってくるんですよ」と言うと、小杉は「そうそう、それをやっとったんですよ。

自分はケトジェニックダイエットをしようとして…」と言ったものの「ケトン体が増えすぎるとケトンアシドーシスという状態が生じて、

体が酸性に傾いた状態になって、嘔吐とか…ひどいときには痙攣を起こして命にかかわることがある」と語った。

 さらに「糖質制限をしすぎると、脱毛がひどくなる」と言われ、苦笑い。梶本氏によると、

糖質が摂取エネルギーの40%以下になると脱毛が増加するという。さらに「寿命が短くなる。老化が激しくなるというデータもある」と語った。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a5927384c974e3044b6fc4d9c9285207014a4c37





2: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:18:53.47 ID:JhoVJ+Qq0
しなくてもハゲる(´・ω・`)


4: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:19:17.06 ID:ocDULCUe0
もとより禿げている


5: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:19:50.33 ID:eqpdJ6j80
もうはじめて5年にもなるおっさんだが禿げてないけど




6: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:19:58.30 ID:oZIR4RdT0
ケガなくてなにより


7: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:19:59.81 ID:pixgwpWF0
明日から牛丼大盛りにするか
タンパク質も摂れるから無敵じゃん


11: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:20:43.81 ID:iIpzXu7L0
小杉は見事にリバウンドして余計に太ったな


12: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:20:57.21 ID:nOcS8mFC0
ハゲで血糖値高い俺はどうしたらいいのかと('A`)


13: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:20:57.71 ID:B63B3fPR0
>>1
やろうかと悩んでいたが止めとこっと。


15: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:21:00.67 ID:M6Q0T3380
ニュー速では食事系はほどほどにして運動って結論が出てる
あ、ハゲ遺伝子はなにやってもスイッチが入るから ソースは俺w


16: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:21:08.51 ID:9J5H8QHx0
関係無いハゲるときはハゲる


20: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:21:27.03 ID:qekwJ3mD0
また髪の話してる・・


21: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:22:43.29 ID:9J5H8QHx0
いきなり無理な糖質制限は髪の毛どころか体に負担がかかるぞ


22: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:23:10.77 ID:w3eaGqnp0
もうハゲの時点で人生詰んでるんだからみんなでハゲハゲハゲってバカにするのやめないか?
ハゲ可哀想だろ


23: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:23:12.75 ID:U3o4rjde0
菓子パンやめるだけで良いよ。
あれなら白米も半分にする。
後は卵、肉、魚を食ってれば良い。
気休めにベジファーストして運動してれば
適正値に落ち着く。




25: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:23:25.37 ID:JvG7GCPe0
俺は知らないうちに糖質制限してたのか……


26: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:23:38.22 ID:O4sYudC50
デメリットのほうがデカすぎるよな
やるやつは頭悪い


27: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:24:25.70 ID:WuGZB+Qf0
やっぱり髪の毛は必要ないってことだよ


28: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:24:34.87 ID:RUbJYK6d0
糖質制限すると脂肪肝になる
取り返しつかないことになるからやめとけ


30: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:25:23.37 ID:Vj1YNluq0
ただ糖質制限したほうがイライラが減る。
適度に糖質制限したほうが他人に対して穏やかになる。


31: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:25:44.65 ID:eCVeadvw0
既にハゲには関係ないな


32: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:25:52.54 ID:WU6IykbE0
カロリー制限だけでなに食っても痩せるのになぜわからんのだ


33: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:26:09.16 ID:Xqi65nJK0
だいぶ前から言われてるのに、テレビでもネットでも糖質制限推し多いよな


34: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:26:10.79 ID:EF6LuUyo0
デブのままでも不健康だしな
痩せるためには糖質制限しないと無理だし


36: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:26:32.25 ID:jXPoBulN0
芸人的にはハゲてる方が美味しいんでしょ?


40: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:27:44.92 ID:CErfQrHP0
中高年がやると痩せこけた病人みたいになるな


41: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:27:57.45 ID:QjZFzzwe0
ハゲるし寿命も縮むし健康にも悪いから長期間やるなって話だろ


43: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:28:34.83 ID:GyUJIkQs0
やっぱストレスやぞ
ハンターハンターで王を目の前にして一瞬で禿げたやつおったやろ


46: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:29:37.20 ID:YCmuXktb0
若ハゲは可哀想だがジジイになったならハゲててもいいだろ


50: 名無しダイエット 2022/08/04(木) 12:30:58.04 ID:9LP7qz4E0
もう遅いんや


引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1659583007/


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