pose_ganbarou_man

1: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:38:39 ID:KFL
今日は何食べてもええンゴ





4: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:44:09 ID:7ll
湯豆腐食いにいこうぜ


5: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:44:26 ID:dgN
筋トレしようぜ!


6: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:45:36 ID:KFL
>>5
それはいやや!
運動きらい!


7: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:45:59 ID:KFL
今日はハンバーガー2つとチキンナゲット食べちゃうンゴおおおおwwww


9: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:47:21 ID:UOP
>>7
意外と少食なのね


10: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:47:43 ID:KFL
>>9
いやカロリー取りすぎちゃうから…


18: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:49:32 ID:0hQ
>>10
チードデイ全く理解してなさそう


21: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:50:17 ID:KFL
>>18
いや体を騙すためにカロリー摂取をする日ってのは知っとるんやけどな
すまんな




8: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:46:56 ID:b9Q
食事制限ダイエットとかいう労力の割にリターンの少ない行為


11: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:47:51 ID:KFL
飲み物は0コーラで我慢!w


12: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:48:14 ID:KFL
楽しみでしゃーない


14: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:48:38 ID:dLy
食事制限だけで運動しないのに食べまくる日なんか作ったら痩せられんやろ


17: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:48:59 ID:KFL
>>14
一応毎日2時間歩いてるからセーフ!


16: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:48:52 ID:O90
それチートデイの意味あるか?
4~5000キロカロリーぐらいは摂取しときたい所やで


19: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:49:43 ID:KFL
>>16
正直に言うとホンマもんのチートデイではないんや
ちょっとだけ自分にご褒美をあげる日




22: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:50:46 ID:KFL
チートデイは停滞期に設けるもんやからな
ワイはまだ停滞期じゃないんや


23: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:51:18 ID:KFL
とにかく今日は何を食べてもええ日にしたんや!
うひょー


24: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:51:42 ID:O90
停滞期云々じゃなく週一ぐらいで定期的にやるのがええぞ
シンプルに不足しがちな栄養素を補う目的もあるし


25: 名無しダイエット 20/01/14(火)10:54:47 ID:KFL
そうなん?


26: 名無しダイエット 20/01/14(火)11:59:00 ID:KFL
ンホォオォォォ今から食べユゥ?


27: 名無しダイエット 20/01/14(火)12:12:19 ID:KFL
食べおわっちゃった…


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578965919/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑